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• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)帶來(lái)很大的危害，包括對(duì)動(dòng)脈的影響。那么動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應(yīng)該說(shuō)有。因?yàn)楦哐矊儆谏罘绞讲?，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個(gè)是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚(yú)大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個(gè)健康的生活方式的基礎(chǔ)上，如果血脂仍然不達(dá)標(biāo)或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4832次

• 如何檢查高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性疾病，是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)的。也就是說(shuō)血液中血脂水平是升高了，血液中的血脂包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇等等。那么這些的化驗(yàn)指標(biāo)都屬于血脂，任何一項(xiàng)指標(biāo)出了問(wèn)題，都屬于血脂的異常，或者叫高血脂。所以高血脂是通過(guò)抽血化驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)的，我們有些病人可能是通過(guò)正常的，一個(gè)健康體檢來(lái)發(fā)現(xiàn)，也有一些病人是因?yàn)槠渌募膊?，到醫(yī)院就診抽血化驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)。所以一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于40歲以上的中年人，血脂的水平應(yīng)該定期復(fù)查，至少一年檢查一次。如果是一個(gè)年輕人比較肥胖或者生活方式特別不健康，也應(yīng)該定期復(fù)查血脂。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 9211次

• 如何降高血脂
  降低體內(nèi)高血脂狀態(tài)的時(shí)候，首先飲食運(yùn)動(dòng)是基礎(chǔ)也是前提，也是必須要采取的改善血脂水平的方式。如果是患者屬于比較嚴(yán)重的高脂血癥的時(shí)候，還需要用到他汀類(lèi)藥物，比如辛伐他汀以及貝特類(lèi)藥物，例如非諾貝特等進(jìn)行調(diào)脂處理。而且降低血脂的過(guò)程之中，假如單純使用改善生活方式進(jìn)行治療的時(shí)候，也就是飲食控制運(yùn)動(dòng)治療的時(shí)候建議患者可以先試行3個(gè)月。假如3個(gè)月之后血脂水平仍然處于異常范圍，那么建議加用調(diào)脂藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 1816次

• 高血脂如何降
  對(duì)于高脂血癥，如果想要降低體內(nèi)的血脂水平，首先飲食、運(yùn)動(dòng)控制是非常有必要的，當(dāng)然如果是體內(nèi)的血脂水平已經(jīng)升高到危及患者其他身體情況的時(shí)候，那么需要酌情加用藥物處理。而且血脂的控制的過(guò)程之中也一定要飲食、運(yùn)動(dòng)持續(xù)進(jìn)行，因?yàn)轱嬍尺\(yùn)動(dòng)是降血脂的基礎(chǔ)以及前提。飲食治療主要包括多食用一些含纖維素豐富的蔬菜以及新鮮的水果，畢竟這類(lèi)食物含有油脂類(lèi)比較少，而且還需要定期的復(fù)測(cè)血脂水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-28 1607次

• 高血脂如何降
  病情分析：高血脂的患者首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式來(lái)降低血脂水平，必要的時(shí)候就是遵醫(yī)囑口服調(diào)脂藥物來(lái)降低血脂水平。健康的生活方式包含低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒，控制體重，參加鍛煉等。意見(jiàn)建議：高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無(wú)臨床副作用，比如說(shuō)口服他汀類(lèi)的藥物之后需要復(fù)查肝腎功，需要觀察有沒(méi)有肌肉疼痛等現(xiàn)象。需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-10 1602次

• 高血脂怎么降
  病情分析：降低高血脂可以加用調(diào)脂藥物，包括有他汀類(lèi)的藥物，貝特類(lèi)的藥物，煙酸類(lèi)的藥物，膽酸及其螯合劑，膽固醇吸收抑制劑，還有一些中成藥類(lèi)的調(diào)脂藥物。意見(jiàn)建議：在生活上還需要注意，要選擇低脂飲食，避免進(jìn)食大量高糖類(lèi)食物，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，控制理想體重，要戒煙限酒，必要的情況下再選擇調(diào)脂藥物。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1401次

• 如何降高血脂
  高血脂又稱高脂血癥，如果不及時(shí)調(diào)理治療容易引起冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管疾病等病癥的發(fā)生。患有高血脂的患者可以遵醫(yī)囑口服降血脂類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，臨床上常用的辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣、降脂寧顆粒等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。高血脂在用藥物調(diào)理治療期間飲食也
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血脂怎么降
  降高血脂可以通過(guò)改善不良的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)改善。如果效果不明顯，可以吃一些降血脂的藥，比如阿托伐他汀鈣。還可以多吃一些低脂肪低熱量的食物，比如蔬菜水果，五谷雜糧，豆制品等。盡量不吃或少吃，花生，瓜子等堅(jiān)果類(lèi)食物。每天適量運(yùn)動(dòng)控制體重，上
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次