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• 血虛吃什么好？

  血虛可以吃中藥黃芪或其單味制劑黃芪精助氣生血，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀(guān)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。中草藥黃芪為補(bǔ)氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿和較廣泛的抗菌作用，能夠延緩衰老的進(jìn)程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用黃芪精助氣生血，再配伍山藥，阿膠等滋陰補(bǔ)血藥物，這樣氣血雙補(bǔ)，效果會(huì)更好。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2706次

• 血虛的癥狀吃什么補(bǔ)

  血虛可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀(guān)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。阿膠為補(bǔ)血佳品，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 1749次

• 心血虛吃什么好
  首先食物一定要選擇一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，魚(yú)類(lèi)，另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)湯，主要是鯽魚(yú)湯、排骨湯等，對(duì)身體都是有好處的；另外補(bǔ)充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡蘿卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、蘋(píng)果、獼猴桃等。如果心血虛癥狀比較明顯，通過(guò)飲食難以調(diào)整，還可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理，中藥的成分一般都是當(dāng)歸、白芍、川穹、黨參這些成分，根據(jù)自身的情況在量上進(jìn)行增減；另外也可以采用中藥進(jìn)行外敷，主要是生姜、冰片、木瓜、當(dāng)歸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-21 11116次

• 血虛失眠吃什么藥好
  血虛失眠，建議可以應(yīng)用一些中草藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體，但是一般導(dǎo)致失眠，主要又考慮是由于情緒狀態(tài)的改變等引起的，所以建議平時(shí)要改善情緒，精神狀。除此之外，建議要平時(shí)，睡前可以喝一杯熱牛奶，或者是弄熱水泡泡腳，睡前可以做一些輕松的體操，來(lái)有助于睡眠。除此之外，要避免食用一些興奮飲料，比如咖啡，濃茶等。刷牙洗臉，保持口腔清潔，并有助于改善睡眠環(huán)境等，是有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，精神放輕松。除此之外可以口服一些七葉安神片，腦靈素等，白天一定不要睡覺(jué)，盡量留在晚上睡眠，平時(shí)要多加鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-04-22 5615次

• 血虛的人吃什么好
  病情分析：血虛的人可以吃雞蛋、魚(yú)肉、山藥、龍眼肉、山萸肉、枸杞子、紅肉類(lèi)、牛肉、羊肉、豬肉，櫻桃，豬肝等食物進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：在精神調(diào)養(yǎng)方面要努力做到注意力集中，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。按時(shí)休息，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-18 2602次

• 血虛腎虛吃什么好
  血虛腎虛是中醫(yī)辨證論治的一個(gè)醫(yī)學(xué)診斷屬于常見(jiàn)一些慢性病人和一些年老體弱的人，常有面色蒼白、腰膝酸軟、活動(dòng)后心慌、氣短等一些氣虛腎虛的癥狀。平時(shí)多進(jìn)食含有高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食品，進(jìn)食動(dòng)物的肉類(lèi)和豆類(lèi)，還有營(yíng)養(yǎng)比較高的蔬菜水果，多吃紅棗、核桃。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-13 2603次

• 心血虛吃什么好
  首先食物一定要選擇一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，魚(yú)類(lèi)，另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)湯，主要是鯽魚(yú)湯、排骨湯等，對(duì)身體都是有好處的；另外補(bǔ)充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡蘿卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、蘋(píng)果、獼猴桃等。如果心血虛癥狀比較明顯，通過(guò)飲食難以調(diào)整，還可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理，中藥的成分一般都是
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 513次

• 氣血虛吃什么藥好
  氣血虛一般指氣血不足，氣血不足一般可以吃十全大補(bǔ)丸、八珍丸等藥好，但是應(yīng)用以上藥物時(shí)應(yīng)遵從醫(yī)囑，不可以私自盲目用藥。1、十全大補(bǔ)丸：中成藥名，由黨參、熟地黃、炒白術(shù)、肉桂、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、酒白芍、炙黃芪、川芎等組成，一般具有溫補(bǔ)氣血的功效，可以用于治療氣血兩虛、頭暈自汗、面色蒼白、氣短心悸、體倦
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 15845次