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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現(xiàn)窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發(fā)育不對稱，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-27 8555次

• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因為襪子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 213566次

• 肝癌睡覺多了好不好
  肝癌病人睡覺多了，肯定也不好，無論是正常人還是存在疾病的病人，太多的睡覺肯定不好。一方面，可能是因為本身疾病過重，造成精神過差，造成嗜睡。另一方面，如果經(jīng)常的睡覺時間過多，會造成長期臥床會不利于身體的健康。肝癌病人需要注意避免勞累，避免熬夜，但是如果身體狀況允許，還是需要適當?shù)倪M行體育活動，比如快走，慢走，散步，跑步等等，要根據(jù)個人實際情況選擇合適的運動方式和運動量。另外，存在肝癌都需要積極的接受合適的治療要根據(jù)個人病情選擇合適的治療手段，爭取控制腫瘤生長，延長壽命。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-13 3611次

• 睡覺做夢好不好
  睡覺做夢是有好處的，夢是人們白天情緒的一面鏡子，最有效的方法就是把白天的心態(tài)調節(jié)好，減少負面刺激的產生。人人都在承受的壓力關鍵是要做好自己情緒的管理師，保持一個平和的心態(tài)，盡量避免緊張焦慮等不良情緒的產生。養(yǎng)成良好的睡眠習慣，晚上十二點之前定時睡覺，建議老年人選用蠶絲等質地輕柔的被子。睡前兩個小時不要做劇烈的運動，不看刺激性強的書籍、影視作品，多聽輕柔的音樂，多看輕松的書籍；洗溫水澡、泡腳都能緩解緊張的情緒。睡覺前少吃辛辣、高脂食物，能夠提高體溫，睡覺前吃東西會擾亂睡眠，導致頻頻做噩夢，此外過多的飲酒也可能會導致頻頻做噩夢。
  語音時長 01:48”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 28525次

• 肝癌化療好不好
  病情分析：肝癌患者進行化療的治療是比較好的。通常情況下肝癌患者如果是早期或者中早期，建議首先要考慮做手術切除治療，然后再進行4~6次的常規(guī)化療，如果是肝癌晚期，手術沒有機會了，一般采用介入灌注化療。意見建議：建議肝癌患者在平時的生活里應多注意休息，不要熬夜，可以適當?shù)倪M行鍛煉，在飲食上應多吃一些清淡的、比較易消化的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-10 1902次

• 睡覺做夢好不好
  這個情況不要太擔心，每個人都會做夢的，屬于是一種正常的生理現(xiàn)象，如果頻繁的做夢，可能是由于植物性功能的紊亂，或者是身體比較虛，壓力精神比較緊張所導致的，所以平時還要多鍛煉身體，放松心情。注意自己的飲食習慣，多吃綠色蔬菜水果。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2505次

• 肝癌睡覺多了好不好
  肝癌病人睡覺多了，肯定也不好，無論是正常人還是存在疾病的病人，太多的睡覺肯定不好。一方面，可能是因為本身疾病過重，造成精神過差，造成嗜睡。另一方面，如果經(jīng)常的睡覺時間過多，會造成長期臥床會不利于身體的健康。肝癌病人需要注意避免勞累，避免熬夜，但是如果身體狀況允許，還是需要適當?shù)倪M行體育活動，比如快走
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 433次

• 吃棗多了好不好
  吃棗多了通常不好，日常飲食中應當避免暴飲暴食。棗是日常生活中常見的一種水果，棗中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等成分，適當?shù)某詶椏梢云鸬骄鉅I養(yǎng)、緩解便秘、補充能量的作用。但是其中的膳食纖維比較豐富，能夠刺激胃腸道蠕動，所以如果患者經(jīng)常一次性吃過多棗，可能會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等癥狀。而且棗皮比
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次