問脂肪肝可以吃花生嗎
病情描述：
脂肪肝可以吃花生嗎
答醫(yī)生回答
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脂肪肝可以吃花生米嗎脂肪肝的患者可以吃花生米，但是我們要控制量，不要吃的太多?；ㄉ资且环N比較好的食物，它含有大量的蛋白質，同時含有很多維生素以及微量元素，還有很多不飽和脂肪酸，這些對于我們人體來說都是有益的。但同時花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米，會引起體內能量的聚集過多。為此對于脂肪肝的病人，我們不要吃太多花生米，有可能會增加脂肪肝的程度。我們可以根據情況，適量的吃少量花生米，補充體內的不飽和脂肪酸，以及各種維生素。對于脂肪肝的病人，我們建議一定要積極控制飲食，鍛煉身體，這樣脂肪肝能夠好轉。
01:17
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-01-30 10546次
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脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會引起體內能量聚集過多，會加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預，首先要戒酒，因為酒精代謝的產物乙醛可以損傷肝細胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調整飲食結構，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強運動。通過生活干預的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術治療。
01:46
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-12 7740次
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有脂肪肝患者可以吃花生嗎脂肪肝患者主要是因為肝臟內的脂肪過度沉積，從而引起了肝功能的受損，從而出現肝炎的一系列的表現。因此脂肪肝患者的飲食，應該以優(yōu)質蛋白，高蛋白和容易消化的這些食物為主，當然還需要補充一定量的維生素，不要吃那些過于辛辣、刺激，過于肥膩或者是脂肪含量特別高的一些食物，比如說燒烤、麻辣燙、奶油等等，這些都是不適合吃的。所以我們吃那些入口比較清新的，消化比較好的食物，所以花生是可以吃的，但是量不宜過大，因為過多的吃花生，可能會導致腹脹的這些情況出現，花生的本身它還有比較豐富的維生素，因此有助于脂肪肝患者飲食結構的調整，但是千萬要注意量的控制。語音時長 01:05”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-01-29 5221次
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脂肪肝花生油可以吃嗎花生當中的脂肪還是比較多的，如果說炒菜必須要用花生油的花是可以適量放一些的，但是不要一次性放的太多。炒菜的話盡量要以清淡的飲食為主。另外，平時應該要注意多吃一些清淡不油膩的一些食物，像一些五花肉，肥肉，豬頭肉，還有一些干果等盡量不要吃，平時還應該要多鍛煉，加快體內新陳代謝。平時注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，不要吃零食，然后睡覺以之前要不要吃東西。平時還應該多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。注意平時還應該多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝，可以吃一些增加腸胃蠕動促進消化，能夠促進新陳代謝的一些水果蔬菜。平時還應該要注意，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，使肝臟排毒正常，不要熬夜。語音時長 1:28”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-01-30 2509次
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脂肪肝花生油可以吃嗎病情分析：脂肪肝大多來自于一些不合理的生活飲食習慣，比如高脂高熱量的飲食，長期大量飲酒，缺乏體育鍛煉、肥胖、高血糖、高血脂等。意見建議：脂肪肝的消除應該注意低脂飲食，花生油中含有的脂類物質比較多的，但是花生油中還是含有人體所必需的一些營養(yǎng)成分，脂肪肝病人也是可以吃的，但是應該適當的限制攝入熱量，低脂飲食。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-12 1502次
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脂肪肝可以吃花生油嗎病情分析：脂肪肝可以吃花生油的，但是要注意適當的限制攝入量。脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病，大多數來自于高脂高質量的飲食，或者伴有肥胖的發(fā)生。意見建議：對于脂肪肝的消除，生活飲食習慣的改善是重要的基礎部分，要注意低鹽低脂飲食，花生油是脂類物質，但是也是正常飲食的必需品，含有多種人體所必須的成分，對脂肪肝病人可以吃花生油的，但是要注意限制攝入量，低脂飲食為主。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-06-01 2003次
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脂肪肝可以吃花生嗎脂肪肝患者是可以適量的食用花生的，因為根據現代醫(yī)學研究發(fā)現，花生中含有脂肪，多為不飽和酸，有利于人體肝臟內膽固醇分解為膽汁酸，并能夠增強其排泄功能，因而可具有降低膽固醇的作用。并且在一定程度上可預防動脈粥樣硬化，以及冠心病的發(fā)生。因此，對于脂肪肝患者來說并非與花生絕緣，是可以適量的使用的。另外，適量
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-01-18 563次
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脂肪肝可以吃花生油嗎脂肪肝病人可以適當進食花生油，但是一定要控制量，適當，適度，避免過多進食，防止攝入過多油脂，加重脂肪肝?；ㄉ鸵彩且环N調味油，和其它大豆油一樣，含有很多油脂，所以進食花生油，也是要控制量的?；ㄉ椭泻胸S富的鋅，是其它油類食物，比如色拉油，菜籽油，豆油等的很多倍，所以花生油更有營養(yǎng)，更健康，日常食用
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-02-25 4821次
