欧美激情性爱国产|亚洲成人资源丁香五月欧美|五月丁香亚洲日本aa|亚洲深夜在线观看|亚太高清在线片视频一区日本|亚洲电影自拍成人|超碰护士香蕉p亚洲在婷|国产日韩亚洲欧美在线|日韩一级理论色婷婷无码观看|国产一区二区三区视频在线观看

來月經(jīng)吃橙子可以嗎

女, 35歲

2019-05-26 2623次

病情描述:

來月經(jīng)吃橙子可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)可以適量的吃橙子,月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱,橙子里含有豐富的維生素c,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,增加毛細(xì)血管彈性,降低血中膽固醇,橙子里面還含有較多的纖維素和果膠物質(zhì),有潤腸通便的作用,不要多吃橙子,性偏涼,吃多了容易導(dǎo)致經(jīng)血流通不暢,痛經(jīng)。

意見建議:

月經(jīng)期間建議多吃溫?zé)嵝缘乃?,多喝紅糖姜水,均衡營養(yǎng)飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴,禁止性生活。

為你推薦