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• 為什么會有“冬吃蘿卜夏吃姜”這個(gè)說法呢

  俗話說得好，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。蘿卜屬于涼性食物，可清熱解毒、化痰止咳、順氣利便的功效，生姜屬于暖性食物，具有辛辣暖胃、發(fā)汗、止嘔、解毒之功效。人體講究一個(gè)陰陽平衡，具體起來就是酸堿平衡、冷熱平衡等，如果這個(gè)平衡打破了，人就會感覺不舒服。夏天雖熱，但陽氣在表，陰氣在里，內(nèi)臟反面是冷的，容易腹瀉，再加上夏天人們?nèi)菀壮岳滹嫷仁澄?，所以要吃暖胃的姜；另外生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用，夏天氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜，會增進(jìn)食欲。冬天陽氣內(nèi)收，內(nèi)臟反而是燥熱的，再加上冬天人們大多數(shù)都吃點(diǎn)熱性滋補(bǔ)的食物，要吃蘿卜清胃火，平衡一下體內(nèi)熱氣，這樣在來年開春時(shí)才不容易上火。

  

  01:53
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 87810次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數(shù)是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數(shù)比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數(shù)就比較低，像草莓、楊梅、藍(lán)莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數(shù)很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數(shù)比較低的水果。吃這些水果的時(shí)間也有一個(gè)比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個(gè)兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6946次

• 冬病夏治哮喘
  運(yùn)用冬病夏治是中醫(yī)擇時(shí)治療哮喘的有效方法，且能迅速減輕病情，縮短病程。中醫(yī)認(rèn)為，人體生長和代謝是天人相應(yīng)，天人合一，人體的陽氣與自然界生物的陽氣，都生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。冬病夏治正是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣充沛的有利時(shí)機(jī)，用一些溫陽的藥物來調(diào)整人體的陰陽平衡，從而達(dá)到改善體質(zhì)、扶正祛邪，煥發(fā)陽氣，增強(qiáng)免疫力、預(yù)防冬季復(fù)發(fā)、控制病情發(fā)展的目的。通過溫補(bǔ)腎陽可提高下丘腦-垂體-靶腺軸的功能，從而對神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫整合網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)節(jié)，提高機(jī)體抗病能力，通過健脾補(bǔ)腎，消除痰濁內(nèi)生的根源。三伏貼為《張氏醫(yī)通》，清朝的醫(yī)師其中記載：方用白芥子凈末一兩。延胡索一兩。甘遂、細(xì)辛各半兩。共為細(xì)末，十日后涂一次。如此三次。病根去矣。這就是治療冬病夏治哮喘的三伏貼療法。
  語音時(shí)長 1:49”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-26 6677次

• 冬病夏治防哮喘
  哮喘是支氣管哮喘的一個(gè)簡稱，是一種以發(fā)作性呼吸困難伴有哮鳴音為特征的常見病。夏季天氣炎熱，人們總是喜歡呆在有空調(diào)的房間，然而室內(nèi)外溫差和空調(diào)房內(nèi)的空氣不流通都會誘發(fā)哮喘。另外夏天人喜歡喝冷飲，這也是另外一個(gè)促使哮喘發(fā)作的原因。比如出現(xiàn)了一些支氣管哮喘的表現(xiàn)，通常包括咳嗽胸悶，突然感到呼吸困難，經(jīng)常有哮喘氣急，吸氣比較順利，呼吸比較困難，哮喘發(fā)作持續(xù)24小時(shí)以上，嚴(yán)重的時(shí)候會出現(xiàn)四肢末端和嘴唇發(fā)紫，會出現(xiàn)出冷汗甚至虛脫。一般來說是沒有任何癥狀的。但是面對夏季哮喘一定要注意合理的飲食，不能吃一些可能會引起過敏的食物，比如運(yùn)動(dòng)以后要注意擦汗、保暖、多飲水，如果患者近期有咳嗽的發(fā)作就應(yīng)該減少或停止運(yùn)動(dòng)，否則達(dá)不到鍛煉的目的，還有可能會損傷肺功能。
  語音時(shí)長 1:35”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 2025次

• 鍛煉可以冶好痹癥嗎
  病情分析：痹癥是指人體機(jī)表、經(jīng)絡(luò)因感受風(fēng)、寒、濕、熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。意見建議：鍛煉不能從根本上治療痹癥，可以預(yù)防痹癥的發(fā)生。鍛煉可以活動(dòng)肌肉組織，促進(jìn)氣血流通，可以抵御風(fēng)寒濕邪的侵襲，加速體內(nèi)寒氣排出。痹癥患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辯證治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-08 2402次

• 冠心病冬卜蟲夏草可以嗎
  冠心病患者可以吃冬蟲夏草。冬蟲夏草有一定的能夠提高人體的免疫力，并且能夠改善心律失常，能夠改善患者的腎功能。冬蟲夏草屬于一種補(bǔ)藥，目前應(yīng)用范圍廣，很多藥物都有這個(gè)成分，例如金水寶，百令膠囊，至靈膠囊等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-03 1801次

• 冬病夏治好處
  冬病夏治有提高機(jī)體的抗病能力，使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失的好處。通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時(shí)間對人體進(jìn)行藥物或非藥物療法，能夠達(dá)到防治冬季易發(fā)疾病的目的。冬為陰，夏為陽，“冬病”是指某些好發(fā)于冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病，由于病人陽氣不足，又因?yàn)槎就饨鐨夂蚝?，以致正氣不能祛邪于外，?/div>

  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 268次

• 三伏貼是冬病夏治嗎
  三伏貼一般是冬病夏治。三伏貼是一種膏藥，是結(jié)合了針灸、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué)，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生熱性刺激，達(dá)到治病、防病的效果。三伏貼一般要在三伏天（小暑與處暑之間的一段時(shí)間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段）貼敷，選擇在三伏天貼敷，是根據(jù)中醫(yī)冬病夏治的理論，對支氣管哮喘、過敏性鼻炎
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-19 0次