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• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺(jué)得難受，并且感覺(jué)很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō)，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5107次

• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時(shí)候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時(shí)候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時(shí)間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢(shì)，對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 4288次

• 頸椎病怎么枕枕頭好
  頸椎病一般建議要睡低枕頭或者睡帶有曲度的保健枕。頸椎病主要是由于頸椎椎間盤突出，骨質(zhì)增生，頸椎滑脫或者韌帶增厚的慢性損傷因素導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄或者頸椎的曲度僵直，甚至反攻的表現(xiàn)，從而引起了脊髓，神經(jīng)根，椎動(dòng)脈，頸部交感神經(jīng)等重要的組織受到壓迫，可以出現(xiàn)肢體的放射性疼痛，感覺(jué)異常，頭昏，頭暈，眩暈，胸悶，心動(dòng)過(guò)速等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重，平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，工作勞累后要多做頸部的后仰動(dòng)作鍛煉，可以佩戴充氣頸圍保護(hù)。所以睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)睡低枕頭或者用帶有曲度的保健枕，同時(shí)可以局部熱敷，按摩，針灸，可以緩解肌肉的痙攣疼痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-14 8928次

• 頸椎病睡覺(jué)怎么枕枕頭
  頸椎病人睡覺(jué)時(shí)枕頭一定不要過(guò)高，最好不要超過(guò)8厘米，如果枕頭過(guò)高很容易導(dǎo)致頸椎曲度的改變，從而導(dǎo)致神經(jīng)根脊髓和椎動(dòng)脈受壓，加重了病人的臨床癥狀。再就是枕枕頭時(shí)一定要平臥，避免長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)臥，導(dǎo)致頸椎的側(cè)曲。特別是有一側(cè)胳膊疼痛麻木的情況和一側(cè)的偏頭痛，如果側(cè)臥很容易加重一側(cè)神經(jīng)根和椎動(dòng)脈的受壓，從而加重了臨床的癥狀。并且病人睡覺(jué)時(shí)一定要多注意頸部的保暖，以免受涼以后加重頸椎病的癥狀。必要時(shí)可以睡前先用頸椎枕，主要是緩解頸椎的曲度改變所引起的頸部肌肉酸脹疼痛的癥狀。所以說(shuō)對(duì)于頸椎病病人睡覺(jué)時(shí)睡枕一是不要過(guò)高，再就是盡量平臥避免長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)臥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-22 4892次

• 頸椎病怎么枕枕頭好
  病情分析：頸椎病患者使用的枕頭沒(méi)有嚴(yán)格的原則限制，一般來(lái)講不能太高也不能太軟，7~8公分是比較合適的，如果第2天醒來(lái)感覺(jué)精神比較好，頭頸部沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué)，就是比較好的。意見建議：除了使用枕頭之外，還要積極端正頸肩部姿勢(shì)，避免過(guò)度的低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛞约坝斡具@些疾病的鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-30 2201次

• 頸椎病能枕枕頭嗎
  得了頸椎病需要枕枕頭，枕頭高度和軟硬要合適，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，要注意休息和保暖，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，配合針灸牽引按摩理療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要手術(shù)治療。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 1701次

• 頸椎病睡覺(jué)枕枕頭嗎
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體情況分析，在臨床治療中，針對(duì)頸椎病疾病原因，平時(shí)睡覺(jué)時(shí)是可以睡枕頭的，但是建議不要睡高枕頭，建議要睡低枕頭或者用保健枕。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤突出，頸椎滑脫，骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變因素，導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄以及生理曲度失常，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕頭對(duì)頸椎病好
  頸椎病的患者，在睡眠的時(shí)候注意避免枕頭過(guò)高。高度應(yīng)該與肩部寬度一致，或者頭頸部壓下后與自己的拳頭高度相等或者略低為宜。頸椎病的患者，在日常生活中還要注意避免長(zhǎng)期的低頭，長(zhǎng)期低頭工作后應(yīng)該休息幾分鐘。同時(shí)可以活動(dòng)頸肩部，要注意避免風(fēng)寒潮濕。在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次