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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的目的。同時(shí)呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達(dá)到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進(jìn)食，動(dòng)植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

  01:23
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 46120次

• 寶寶便秘吃什么好？

  緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細(xì)，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導(dǎo)致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養(yǎng)的吸收。寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃蠕動(dòng)過慢，還有不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時(shí)需要調(diào)整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立起大便的條件反射，經(jīng)常按摩腹部和肛門口，促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調(diào)整腸道菌群，但是當(dāng)寶寶便秘比較嚴(yán)重時(shí)，單獨(dú)口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時(shí)需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。同時(shí)應(yīng)該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1952次

• 小孩便秘吃什么好
  首先需要明確便秘也是消化不良當(dāng)中非常常見的一種癥狀，很多的孩子當(dāng)中都有便秘的情況，由于飲食結(jié)構(gòu)的不合理或者喝水比較少等原因，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)比較慢，大便不易排出而出現(xiàn)便秘的情況。也有比較頑固性的便秘出現(xiàn)，重點(diǎn)先是飲食調(diào)節(jié)，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩不易消化食物，多順時(shí)針揉揉肚子促進(jìn)排便，可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，乳酸菌素片等。如果反復(fù)出現(xiàn)便秘的情況可以吃點(diǎn)治療便秘的藥物，例如果糖口服液等。大便持續(xù)不減，或者大便干結(jié)不易解出，可以用開塞露輔助排便，從長遠(yuǎn)看重點(diǎn)還是需要以飲食調(diào)節(jié)為主，藥物只是起一定的輔助作用，需要一個(gè)逐漸緩慢調(diào)理的過程。同時(shí)需要注意飲食的調(diào)整，如果反復(fù)出現(xiàn)便秘，大便不意排出的情況可以去醫(yī)院看一下。
  語音時(shí)長 1:32”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-06 5953次

• 小孩便秘吃什么好立刻見效
  如果想讓便秘的癥狀立馬見效，選擇的方法一般有：1，灌腸治療，這個(gè)是去除直腸內(nèi)的糞便，最有效而簡便的方法，可以選擇一些比如生理鹽水，石蠟油，硫酸鎂以及開塞露等等來進(jìn)行灌腸治療。2，藥物的治療，常用的一些導(dǎo)瀉劑，比方說有滲透性瀉劑，乳果糖，有灌胃劑，聚乙二醇潤滑劑，液體石蠟以及刺激性的瀉劑，番瀉葉等等，用完這些藥物之后，肯定能使大便排出，立刻見效，但是治療便秘，根本還是應(yīng)該放在改善飲食內(nèi)容，多補(bǔ)充水分，還有纖維素較多的食物，同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，這些才是治療便秘的根本所在。
  語音時(shí)長 1:37”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-24 7153次

• 小孩便秘吃什么好
  小兒便秘平時(shí)可以多吃含纖維素高的蔬菜和水果，比如小白菜、小菠菜，韭菜、芹菜、獼猴桃、香蕉等。寶寶便秘比較明顯，可以口服乳果糖緩解便秘，可以給雙手搓熱，每天順時(shí)針給寶寶揉肚子，能夠起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便的作用。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2018-11-29 3302次

• 小孩便秘吃什么
  香蕉蘋果泥，香蕉和蘋果刮成泥，上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可增加食物對腸道蠕動(dòng)的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。因此，是有效的便秘食療品。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 2302次

• 小孩便秘吃什么好立刻見效
  正常的小孩大多數(shù)每天排便1-2次或者兩三天排便1次，但是有的三四天才排便一次或者糞便干燥難解，又或者有便意但是排不出來，我們就叫做便秘。如何判斷寶寶是否便秘呢，首先如果大便次數(shù)比平時(shí)少，尤其是3天以上沒有大便的，小孩就有可能便秘了。還有就是如果大便又硬又干，很難排出來，不管排幾次，也可能是便秘。
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 25261次

• 三歲小孩便秘吃什么好
  ?三歲的孩子出現(xiàn)便秘，首先在飲食方面調(diào)理也是非常重要的。建議給孩子多食用一些富含有纖維素的青菜和水果，可供選擇的蔬菜和水果包括：菠菜、白菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、山藥、紅薯、南瓜、香蕉這些都是可以的。而且孩子的食物盡量的多樣化是更好的，不要太過單一。而且不要食用蛋白質(zhì)含量過高的食物，像雞蛋、肉食、魚這
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 284次