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• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體，達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關(guān)節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 9999次

• 骨質(zhì)增生的可以補(bǔ)鈣嗎

  骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補(bǔ)鈣，往往情況下是，補(bǔ)充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補(bǔ)鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補(bǔ)鈣劑補(bǔ)多了而導(dǎo)致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

  01:05
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 7988次

• 骨質(zhì)增生患者可以吃醋嗎
  骨質(zhì)增生是可以吃醋的，但是吃醋對治療增生沒有確切的效果，一般可以選擇外敷，可以有活血、散瘀、通絡(luò)的作用，建議將陳醋加熱后用毛巾浸泡，稍稍扭干毛巾，以不向下滴水為度，然后外敷在增生的部位，用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)直吹毛巾，或者是用熱水袋外敷毛巾處，使得熱力直達(dá)增生部位。同時平時要注意保護(hù)增生部位，避免過度勞累及磨損，避免劇烈運動及受傷，避免受風(fēng)受涼。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-24 1938次

• 骨質(zhì)增生可以運動嗎
  很多人認(rèn)為，爬山爬樓梯等運動是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法，其實最好的鍛煉方法就是快走，慢跑，游泳等，因為運動可以改善血液循環(huán)，也可以促進(jìn)骨骼的營養(yǎng)供應(yīng)。但患者需要明確運動的目的，要健康而不是當(dāng)運動員，必須科學(xué)掌握運動方法和運動量。骨質(zhì)增生的運動原則是要活動少，活動循序漸進(jìn)，持之以恒，運動量過大，方法掌握不好反而適得其反，有爬山，爬樓梯，蹲下起立等會給關(guān)節(jié)承受壓力比平常高達(dá)很多倍，反而對治療不利。不要認(rèn)為骨質(zhì)增生就要避免運動，該鍛煉的還是要鍛煉，但是要遵從一定的科學(xué)的原則。
  語音時長 1:28”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省老干部事務(wù)中心溫泉醫(yī)院

  2018-09-15 5993次

• 骨質(zhì)增生可以吸煙嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是不可以抽煙的，抽煙對鈣質(zhì)的吸收不利，還有可能加重血管損傷，影響血液循環(huán)，使局部骨的強(qiáng)度減低，加重骨質(zhì)增生的情況。吸煙還會加重骨質(zhì)增生造成的炎癥刺激。意見建議：骨質(zhì)增生除了不建議抽煙，也不建議喝酒，喝酒也會引起鈣的吸收障礙。同時不建議吃一些高糖、高鹽的飲食，這些對于血液循環(huán)和鈣質(zhì)吸收都有不利影響，會加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-30 801次

• 骨質(zhì)增生可以吃魚嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生患者是可以吃魚的，但是要注意盡量少吃，因為大量食用油膩的食物容易導(dǎo)致消化不良，同時會增加骨質(zhì)增生的危險。飲食上主要以清淡易消化的飲食為主。意見建議：可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，其中富含大量維生素，對于骨質(zhì)增生的患者是有著很好的幫助的。情緒上要注意保持樂觀向上的情緒，避免大喜大悲。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 2005次

• 骨質(zhì)增生可以爬山嗎
  骨質(zhì)增生患者如果病情比較輕微，沒有明顯的不舒適癥狀，一般可以爬山，如果病情比較嚴(yán)重就不可以爬山。可以：骨質(zhì)增生患者如果病情比較輕微，沒有明顯的不舒適癥狀，一般是可以進(jìn)行爬山的，不會導(dǎo)致病情加重，而且還有利于鍛煉身體。不可以：骨質(zhì)增生患者如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的疼痛以及活動受限，或者是壓迫到了神
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 103次

• 骨質(zhì)增生可以刮痧嗎
  骨質(zhì)增生是可以進(jìn)行刮痧的，刮痧其實也就是一種物理治療，包括推拿，按摩，熱敷，都可以取得比較好的效果。刮痧也是一種局部的按摩。患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般是由于骨關(guān)節(jié)的勞損，關(guān)節(jié)的退變。有的時候會在周圍出現(xiàn)骨折，為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，周圍就會形成骨贅從而壓迫周圍的軟組織、骨組織造成骨質(zhì)增生。有骨質(zhì)增生首先要進(jìn)行對
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 373次