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• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用?？梢院芎玫母纳扑哒系K導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63730次

• 痛風(fēng)如何防治

  痛風(fēng)形成的原因，有外源性的嘌呤攝入過多，那我們就要控制飲食，對含嘌呤多的飲食，比如動物內(nèi)臟、海鮮就要注意了，包括酒類的白酒、啤酒含嘌呤比較多，肉湯類的都含的比較高，所以我們就要飲食上注意，少吃這些東西。內(nèi)源生成的有一些化療藥物，譬如說腫瘤治療的一些藥物，它可以增加尿酸，甚至抗結(jié)核的藥物，吡嗪酰胺之類的利福平，也有可能會增加尿酸，還有降壓藥物常用的，譬如說含有利尿劑的降壓藥物，也會引起尿酸增加。所以我們也要注意，到底是什么原因引起的尿酸鹽結(jié)晶增加。

  

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  何東初 主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-30 5228次

• 睡眠障礙如何防治
  出現(xiàn)了睡眠障礙這種情況可以通過服用谷維素、安神補腦液進行治療，也可以服用七葉安神片、維生素b族進行治療。在治療的過程當(dāng)中患者一定要避免精神壓力過大，保持樂觀的心情和心態(tài)，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙禁酒。在睡眠之前要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡等。在預(yù)防方面在日常的生活里一定要有一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等，這樣是能夠提高身體免疫力的，也是可以有效預(yù)防出現(xiàn)睡眠障礙這種疾病的，患者在日常的生活里也要避免感冒、感染和受涼。
  語音時長 01:09”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-06 1959次

• 高原睡眠障礙綜合征如何防治
  自我調(diào)節(jié)療法。德國格羅斯?jié)h斯多夫睡眠障礙治療醫(yī)院院長海音博士為提高睡眠質(zhì)量提出如下建議：一、足部按摩。研究結(jié)果表明，雙腳涼的人睡眠質(zhì)量比足部暖和的人差。二、不開窗戶。引起人們過敏的物質(zhì)和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進入臥室，關(guān)上窗戶睡覺可以避免噪聲和過敏物質(zhì)對睡覺的影響。三、晚上不打掃衛(wèi)生。清掃房間使用噴霧劑和化學(xué)清潔劑都可能刺激呼吸道，從而影響睡眠。四、臥室里不要擺放花卉，一般綠色植物晚上會與人爭奪氧氣。五、擦掉化妝品。帶著化妝品睡覺會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，夜間抹香水的人容易引發(fā)哮喘。
  語音時長 1:30”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-06 1824次

• 如何診斷睡眠障礙
  病情分析：睡眠障礙診斷一般靠患者的主訴，可以結(jié)合多導(dǎo)睡眠監(jiān)測協(xié)助診斷。它指的是與睡眠相關(guān)的一系列疾病，包括睡眠癥阻塞性睡眠，呼吸暫停綜合癥，不安腿綜合癥發(fā)作性睡病，快速眼球運動，動睡眠期行為障礙，夢游癥，睡驚癥等。意見建議：睡眠障礙的患者不應(yīng)過度焦慮，應(yīng)樂觀面對病情，保證每日適當(dāng)?shù)捏w育運動，保證食物的正常攝入，避免酒精、咖啡等刺激性飲料，避免睡前劇烈體育運動。及時就診神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行檢查和治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-01 1401次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  病情分析：孩子睡眠障礙可以這樣診斷1.出現(xiàn)有效睡眠不足，入睡困難，睡眠維持困難，易醒和早醒。2.睡眠質(zhì)量不好。3.白天出現(xiàn)疲勞或者全身表現(xiàn)。意見建議：建議孩子睡眠障礙應(yīng)該早期去醫(yī)院進行腦電圖，睡眠圖檢查，查明原因以后對因治療，孩子睡前不宜過于興奮，保持足夠安靜的睡眠環(huán)境。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-20 1403次

• 老年心理障礙如何防治？
  老年心理障礙時發(fā)生的老年期和這個以前發(fā)生的并持續(xù)到老年期的心理障礙，主要包括離退休綜合癥、恐病癥、記憶障礙、睡眠障礙，老年期幻覺妄想等等。第一個就是離退休綜合癥，對患者我們防治的關(guān)鍵是做好離退休的準備工作，包括心理準備和離退休計劃，老年人要認識到年輕人上來這種狀態(tài)，抱一個樂觀、接受并且支持的態(tài)度，退
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 386次

• 兒童睡眠障礙如何護理？
  第一、針對病因進行護理。應(yīng)該掌握病情，調(diào)查了解引起睡眠障礙的原因。針對引起睡眠障礙的病因進行護理，因為學(xué)習(xí)緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護理，勸導(dǎo)病人正確的對待。第二、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。消除環(huán)境上的不良刺激，睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 216次