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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個(gè)月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對(duì)孩子的牙齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚(yú)肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚(yú)體中豐富的維生素D加強(qiáng)寶寶對(duì)鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時(shí)要少放調(diào)料，制作過(guò)程要衛(wèi)生，烹調(diào)的時(shí)候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過(guò)多。寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應(yīng)多樣化，在吃豆腐的同時(shí)注意搭配其他食物，如魚(yú)肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習(xí)慣。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 6858次

• 乳腺增生可以吃豆腐嗎

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品實(shí)際是非常健康的一類(lèi)飲食。豆腐作為我國(guó)飲食上的一類(lèi)傳統(tǒng)的飲食，也可以說(shuō)是我國(guó)的國(guó)粹，它對(duì)人體的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在飲食上需要提醒的是盡量避免吃辛辣刺激，還有激素類(lèi)的飲食。而豆腐作為一種不含有激素，非常安全可靠，又富含營(yíng)養(yǎng)的國(guó)粹級(jí)的飲食，實(shí)際是特別的安全，含有營(yíng)養(yǎng)豐富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。當(dāng)然豆腐的烹調(diào)方法有很多種，盡量的建議可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，盡可能的少吃油炸類(lèi)的豆腐。

  

  01:21
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 5685次

• 雌激素低可以吃豆腐嗎
  雌激素水平低的患者是可以多吃一些豆腐的。因?yàn)槎怪破分泻胸S富的植物性雌激素，可以起到補(bǔ)充雌激素的作用。另外，一些其他的食物，比如蜂蜜及其相關(guān)制品，也含有豐富的雌激素，在平時(shí)也是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑?。因?yàn)榈痛萍に乜梢詫?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，甚至是閉經(jīng)，有部分患者還會(huì)導(dǎo)致不孕癥，因此是需要積極進(jìn)行治療的。雌激素水平低還可以通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如可以口服補(bǔ)佳樂(lè)來(lái)進(jìn)行治療，但是在用藥期間需要定期檢查肝功和腎功。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-07 3377次

• 胃炎吃豆腐好嗎
  胃炎患者吃豆腐不好，豆腐雖然看上去質(zhì)地比較軟，但是豆腐里面含有大量的蛋白質(zhì)，不容易消化和吸收，吃了之后會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，引起胃脹，胃痛，甚至出現(xiàn)惡心，干嘔，食欲不振這一類(lèi)的現(xiàn)象。對(duì)于胃炎病情特別嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該注意不能吃豆制品，豆制品里面還含有少量的油脂。如果有胃炎病情嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該吃一些稀的或者是軟的食物，比較容易消化吸收的食物為主，可以吃小米粥或者是軟面條，發(fā)面的饅頭，也可以適量的吃一些溫性的蔬菜。注意不要吃寒性的食物，否則也會(huì)加重胃炎的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-20 4218次

• 雌激素低怎樣調(diào)理
  病情分析：雌激素低的調(diào)理主要是飲食方面，可以適量增加含雌激素較多的食物，如黃豆、牛奶、堅(jiān)果、海帶等。如果雌激素低的厲害，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行性激素的補(bǔ)充治療。建議雌激素水平異常的患者盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，完善檢查后明確病因，積極配合臨床大夫采取有效的藥物或者手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：平時(shí)的時(shí)候需要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期勞累和壓力過(guò)大，飲食方面注意規(guī)律清淡，避免長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激性食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-06-27 1303次

• 雌激素低會(huì)怎樣
  雌激素低可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行雌激素的補(bǔ)充治療。在補(bǔ)充雌激素的同時(shí)還要補(bǔ)充孕激素，這是目前解決雌激素水平低最主要的方法，尤其是在進(jìn)入更年期以后。建議在飲食方面多吃一些含雌激素豐富的食物，例如豆類(lèi)及其制品。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-29 2501次

• 健身吃豆腐好嗎
  一般健身時(shí)吃豆腐是比較好的。豆腐是一種優(yōu)質(zhì)的植物性蛋白來(lái)源。在健身過(guò)程中，肌肉的修復(fù)和生長(zhǎng)需要蛋白質(zhì)的參與，而豆腐中的蛋白質(zhì)含量豐富，能夠?yàn)榻∩碚咛峁?gòu)建肌肉所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且，豆腐的脂肪含量低，熱量也不高，這對(duì)于需要控制熱量攝入以達(dá)到減脂目的的健身者來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的優(yōu)勢(shì)。在健身過(guò)程中，一方面需要保
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 健身吃豆腐好嗎
  健身吃豆腐通常比較好，在健身期間吃豆腐通常不會(huì)引起身體變胖，而且還有利于身體健康。豆腐屬于一種豆制產(chǎn)品，主要原料由大豆制作而成，豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及粗纖維，健身的人群在日常生活中需要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠提高機(jī)體代謝率，而且補(bǔ)充蛋白質(zhì)還能夠維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，能夠提高肌肉的含量以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次