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• 糖尿病多少正常

  正常人的血糖，空腹血糖是3.9到6.1毫摩爾每升，吃飯以后，也就是餐后兩個小時的血糖。正常的標(biāo)準(zhǔn)是4.4到7.8毫摩爾每升。我們可以把糖尿病病人，控制在正常人的水平。但是對于多數(shù)的病人來說，我們要求的病人，空腹血糖他的控制里邊，是要根據(jù)病人的整體情況，比如說他的年齡，比如說他有沒有合并癥，還有有沒有其他的并發(fā)癥，還有他的身體狀況、情況，整體的情況如何。一般情況下來說，對于一般人來說，空腹血糖控制在正常水平，糖化血紅蛋白小于7%以下，就可以達(dá)到我們一般的，控制水準(zhǔn)了。但如果對于一個老年人，同時又合并了嚴(yán)重的病情，預(yù)期的壽命比較短，比如糖尿病的老年人，又合并了癌癥，這時候血糖的控制標(biāo)準(zhǔn)，就要放寬了。但整體的血糖如何來判斷呢，這種判斷標(biāo)準(zhǔn)，碰到一些復(fù)雜的病人里邊，可以咨詢你的就診醫(yī)生，來做出一個明確的判斷。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 9035次

• 維生素C每天吃多少合適

  營養(yǎng)專家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機(jī)體在感染，發(fā)熱，創(chuàng)傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導(dǎo)致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 53013次

• 糖尿病每天吃多少
  糖尿病是由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和利用出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的一類疾病，表現(xiàn)為血糖的異常增高和波動，可導(dǎo)致多飲，多尿，多食，體重減少等三多一少的癥狀，血糖升高和波動會影響身體的各個臟器，包括眼睛，腎臟，神經(jīng)，血管等，從而導(dǎo)致糖尿病的各種并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和壽命，所以我們要控制好血糖。而控制血糖，最重要的就是飲食，糖尿病人的飲食非常的重要，我們一般建議糖尿病人，每天第一主食要定量，就是說每天糖尿病的主食要控制在六兩-八兩之間，再一個寧吃干的不吃稀的就是我們可以吃一些米飯饅頭，干面，但是不要吃湯面粥等這些容易升高血糖的食物，再一個糖尿病可以多吃一些粗糧而少吃一些精米精面。水果的食用上，在血糖控制好的情況下，每天可以在兩餐之間吃少量的水果吃一些對血糖影響比較小的水果。
  語音時長 01:26”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-14 7414次

• 糖尿病每天吃多少主食好
  對于患有糖尿病的患者，每天的主食應(yīng)該控制在250克左右，飲食主要是以清淡、溫?zé)?、易消化的食物為主。不吃辛辣、油膩、刺激性的，含有油膩、高糖類的食物，像一些主要是以富含纖維素的低糖的食物為主。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，定時定量，平時還需要積極參加體育鍛煉，控制體重。另外每天還要定期監(jiān)測血糖，及時調(diào)整用藥。平時可以多吃一些蔬菜、瘦肉，或者是一些豆制品，選擇的主食主要以粗糧為主，比如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭，這些都是可以的。但是一定要注意食用量，不要吃的太多。像水果，可以吃些柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果，蛋白可以選擇優(yōu)質(zhì)的牛奶、魚類等為主。
  語音時長 1:27”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-12-28 14574次

• 糖尿病吃多少蔬菜
  病情分析：蔬菜的升糖指數(shù)比較低，還含有豐富的纖維素，維生素及礦物質(zhì)元素。不會對血糖造成影響，還可以增加飽腹感。在蔬菜的食用上沒有明顯的限制。意見建議：糖尿病患者要限制每日的總熱量。蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，三大類營養(yǎng)素要合理搭配，要以高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，可以多吃些魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。要多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜，含糖量較少的水果也可以適當(dāng)吃一些，同時還要合理運(yùn)動，消耗熱量，控制血糖。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-09 1304次

• 妊娠糖尿病吃多少
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕婦飲食應(yīng)以低鹽、低油、低糖、低膽固醇為主，多吃粗糧以及新鮮的蔬菜，比如紅薯、山藥、玉米、芹菜、菠菜等。另外還可以吃一些含糖分量較低的水果，比如蘋果、櫻桃等。意見建議：妊娠期糖尿病的孕婦除了要嚴(yán)格控制飲食，還要在運(yùn)動上進(jìn)行合理安排，日?？梢月阶呋蛘哌M(jìn)行孕婦瑜伽。但是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不要勞累過度，以免影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2022-01-08 1402次

• 糖尿病每天吃多少主食好
  對于患有糖尿病的患者，每天的主食應(yīng)該控制在250克左右，飲食主要是以清淡、溫?zé)?、易消化的食物為主。不吃辛辣、油膩、刺激性的，含有油膩、高糖類的食物，像一些主要是以富含纖維素的低糖的食物為主。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，定時定量，平時還需要積極參加體育鍛煉，控制體重。另外每天還要定期監(jiān)測血糖，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 408次

• 糖尿病每天吃多少主食好
  糖尿病患者每日主食的攝入量應(yīng)根據(jù)個體情況而定，一般建議控制在每天200-400克之間。這一建議量旨在維持血糖穩(wěn)定，同時滿足身體對能量的基本需求。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血糖水平升高。合理控制飲食，尤其是主食的攝入，是糖尿病管理
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次