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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時(shí)候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時(shí)候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時(shí)間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢(shì)，對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 4290次

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō)，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5110次

• 頸椎病可以不墊枕頭嗎
  對(duì)于頸椎病的患者不墊枕頭是不好的，所以必須要應(yīng)用枕頭睡覺，因?yàn)楹芏囝i椎病的患者多是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，特別是長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致頸椎曲度的改變和頸椎部位的椎體過(guò)度的受力所引起的。如果不枕枕頭會(huì)違反頸椎部位正常的生理彎曲，并且會(huì)過(guò)度的牽拉頸部的肌肉、筋膜和韌帶，從而就會(huì)導(dǎo)致頸部的椎體過(guò)度的受力，從而引起頸椎損傷的情況。但是也不要睡枕過(guò)高，因?yàn)樗磉^(guò)高以后會(huì)導(dǎo)致頸部正常向前屈的曲度出現(xiàn)有明顯的變直甚至反曲的情況，從而就會(huì)加重椎間的椎間盤壓力和導(dǎo)致椎體部位過(guò)度的擠壓，而這種情況也會(huì)加重頸椎病的癥狀，所以頸椎病的患者可以枕枕頭，但是不宜過(guò)高，一般在八厘米左右就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 3751次

• 頸椎病可以墊枕頭嗎
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析，在日常生活中，如果患有頸椎病的相應(yīng)癥狀的話，一般情況下是可以墊枕頭的，但是建議最好是用低枕頭或者是墊專業(yè)的保健枕，最好不要睡高枕頭。由于頸椎病主要是由于慢性損傷或者長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)，或者損傷因素引起了頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生、韌帶增厚以及頸椎的生理曲度僵直、反弓，進(jìn)而導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄，從而引起了頸椎附近的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫，在臨床中可以表現(xiàn)為頸肩部痙攣、疼痛，四肢的放射性疼痛、感覺麻木、肢體無(wú)力以及頭暈、眩暈、頭痛、耳鳴等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。在臨床治療中針對(duì)頸椎病的治療關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重，建議睡覺時(shí)用低枕頭或者保健枕，平時(shí)可以佩戴充氣頸圍以及做頸椎牽引，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作、勞累，可以通過(guò)頸椎保健操以及多做頸部的后仰動(dòng)作鍛煉來(lái)緩解癥狀，還可以通過(guò)熱敷、按摩、針灸以及服用相應(yīng)的鎮(zhèn)痛以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)緩解和控制癥狀。并且及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科就診檢查，通過(guò)?？漆t(yī)生的病史詢問(wèn)、體格檢查以及完善核磁共振檢查，來(lái)明確具體的病情程度，以便于采取更專業(yè)的針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-06 3322次

• 頸椎病怎么墊枕頭
  病情分析：頸椎病患者使用枕頭一般來(lái)講沒有嚴(yán)格的限制，總體來(lái)講不能太高，也不能太軟，一般來(lái)講7~8公分是比較合適的，如果第2天感覺到比較合適，并且頭頸部沒有什么不舒服的感覺，這樣的枕頭就是比較舒服的。意見建議：除了使用枕頭注意事項(xiàng)之外，還要積極端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，尤其注意避免長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦手機(jī)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-29 1701次

• 頸椎病墊什么枕頭
  病情分析：根據(jù)個(gè)人的情況選擇最適合的頸椎病枕頭類型，常見的枕頭類型：1，中藥填充物枕頭，內(nèi)芯中藥有當(dāng)歸、川穹、木香、伸筋草、蒼術(shù)、羌活、三七、丹參、桂枝、紅花、防風(fēng)、燈芯草等中草藥，這些中草藥對(duì)頸椎病有緩解作用。2，軟硬適中的蕎麥殼是最常見的頸椎病枕頭填充物。老年人喜歡。3，羽絨枕頭回彈性好，但是不能清洗，過(guò)敏體質(zhì)不適合用。意見建議：頸椎病適當(dāng)休息，選擇合適的枕頭，防止外傷和落枕，加強(qiáng)頸部鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-27 1603次

• 頸椎病怎么墊枕頭
  頸椎病患者要把枕頭墊在肩部、頸部，但一般不墊在頭部，頭部應(yīng)該要自然的放松。如果是處于俯臥位的，則墊枕頭應(yīng)該要與肩同高等。頸椎病患者平時(shí)在工作中要注意姿勢(shì)的正確性，不要讓頸部保持同一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)男菹?。飲食上注意不要吃太多冰凍及酸?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 交感型頸椎病可以不睡枕頭嗎
  交感型頸椎病患者一般不可以不睡枕頭。交感型頸椎病屬于頸椎病的一種類型，該疾病會(huì)刺激或壓迫頸部交感神經(jīng)纖維，引起一系列交感神經(jīng)反射性的癥狀，例如頭暈惡心、眼花、耳鳴、心動(dòng)過(guò)速等?；颊咴谒X時(shí)，如果不枕枕頭，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎處于不恰當(dāng)?shù)奈恢茫菀资诡i椎損傷加重，所以患者睡覺時(shí)不可以不睡枕頭?；颊咴谒X時(shí)可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次