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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 16882次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅?，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對(duì)高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類的食物，過(guò)多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量?jī)?chǔ)積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對(duì)人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過(guò)8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對(duì)我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8569次

• 脂肪肝不能吃哪些食物
  脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的，主要是應(yīng)在飲食上多注意，一定要以低脂，低膽固醇飲食為主，要清淡飲食，只是適量的體育鍛煉就可以了，也不要過(guò)重的鍛煉。同時(shí)還要控制體重，盡量避免服用藥物，過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害，因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝，都會(huì)或多或少加重肝臟損害。降脂的食物有燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、菜花等綠色新鮮蔬菜。一日三餐定時(shí)定量養(yǎng)成良好的規(guī)律，少飲酒酗酒，應(yīng)及時(shí)戒酒。脂肪肝患者多食膳食纖維，其來(lái)源于粗雜糧，干豆類，海帶，蔬菜和水果等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-27 7994次

• 脂肪肝患者不能吃哪些食物
  脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，主要和飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系，很多食物都需要適當(dāng)?shù)目刂?，尤其是脂肪含量比較豐富的食物。比如各種肉類，尤其是豬肉，牛肉，羊肉，甚至豬皮等等，這些肉類很容易引起血脂升高，最終導(dǎo)致過(guò)量的脂類物質(zhì)在肝臟沉積而形成脂肪肝。一定要做到低脂飲食，盡量不能暴飲暴食，同時(shí)也不能喝酒。酒精性脂肪肝是脂肪肝里比較常見的一種類型，病情相對(duì)普通脂肪肝來(lái)得重，所以更要重視適當(dāng)?shù)目刂骑嬀?，盡量不要喝高度的酒。同時(shí)也要注意對(duì)甜食的攝入，不要過(guò)量的食用含糖分過(guò)高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2019-12-18 3838次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸類食物，比如炸雞腿，油條，炸薯?xiàng)l等等，也不能吃各種肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，豬皮。這些食物都較多的脂肪，還不能飲酒，長(zhǎng)期喝酒容易損傷肝臟。意見建議：建議要做到低脂飲食，不要吃太油的食物，在平常還需要鍛煉身體，積極的控制體重，可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太極拳等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 1503次

• 脂肪肝不能吃的食物有哪些
  病情分析：脂肪肝是多種原因引起肝臟內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，是臨床上非常常見的疾病。脂肪肝的病人一定要控制油膩食物的攝入，不要吃含脂肪高的食物?？梢远喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜，比如芹菜，木耳，香菇，菠菜，油菜等。意見建議：脂肪肝的病人一定要注意一日三餐有規(guī)律，粗細(xì)搭配。還要注意戒煙戒酒。每天還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，有助于消耗脂肪。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-05 1901次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  脂肪肝是由于各種原因，導(dǎo)致人體的脂肪代謝發(fā)生障礙，引起的脂肪代謝紊亂，而導(dǎo)致的大量脂肪在肝內(nèi)堆積，而發(fā)生脂肪肝。脂肪肝的發(fā)生與人的不當(dāng)進(jìn)食習(xí)慣，作息習(xí)慣有關(guān)，所以脂肪肝的預(yù)防要做到嚴(yán)格限制飲食，那么病人什么食物不能吃呢？比如說(shuō)燒烤類食物，涮火鍋等含有高脂肪的食物，比如排骨，紅燜肉，肘子，還有動(dòng)物內(nèi)臟
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-24 11641次

• 脂肪肝不能吃的食物
  首先脂肪肝是體內(nèi)肝臟的脂肪增多而引起的一種疾病，那么飲食要注意以下幾點(diǎn):第一、要限制膽固醇的攝入量，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，魚卵，魷魚等。第二、在糖的攝入方面，要吃一些低糖類的飲食，不能吃含有單糖和雙糖的食品，高糖的糕點(diǎn)，干棗和糖果等。第三、避免進(jìn)食高脂，高熱量的飲食，多食一些低熱量和低脂肪的食物，比
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 190次