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孕婦怎么緩解秋燥

女, 27歲

2019-11-07 1235次

病情描述:

孕婦怎么緩解秋燥

醫(yī)生回答

病情分析:

秋燥對孕婦的情緒影響很大,感覺胃寒但又感覺容易上火,吃什么都不舒服,影響孕婦和胎兒健康。

意見建議:

孕婦要注意休息,保證充足睡眠,適當(dāng)戶外活動,多曬太陽,營養(yǎng)均衡,不吃辛辣刺激性食物。可以多吃一些百合,山藥,梨,石榴,葡萄,蜂蜜水。還可以喝杏劍豬肺湯,銀雪耳蜜柑湯等進(jìn)行緩解。

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