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• 來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當(dāng)?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，一般不會(huì)影響到身體健康，但是中間有一個(gè)量的問(wèn)題，不建議長(zhǎng)期或者大量的吃螃蟹。因?yàn)轶π肥菍儆诤疀龅氖澄?，容易形成寒和瘀，?dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對(duì)螃蟹產(chǎn)生過(guò)敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過(guò)敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補(bǔ)類(lèi)的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過(guò)于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫?zé)岬慕鑱?lái)緩解癥狀。

  

  01:33
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3119次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過(guò)于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過(guò)甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過(guò)于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 150526次

• 月經(jīng)不調(diào)可以獻(xiàn)血嗎
  由于醫(yī)院里的血庫(kù)資源是非常緊缺的，所以在日常生活中有很多的人都選擇了獻(xiàn)血，不過(guò)對(duì)于獻(xiàn)血并不是每個(gè)人都可以獻(xiàn)的，只有在通過(guò)一系列的檢查，而檢查的結(jié)果符合后才可以達(dá)到獻(xiàn)血的條件，如果不合格也是不可以獻(xiàn)的。對(duì)于女性朋友來(lái)講有一個(gè)很大的問(wèn)題存在，就是現(xiàn)在大多數(shù)的女性都存在月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以這點(diǎn)讓她們不知道對(duì)獻(xiàn)血有沒(méi)有影響，那么月經(jīng)不調(diào)可以獻(xiàn)血嗎？在獻(xiàn)血之前保證自己的身體健康，不能生病特別是不能有傳染類(lèi)的病，月經(jīng)不調(diào)的癥狀對(duì)于獻(xiàn)血是沒(méi)有影響的，所以月經(jīng)不調(diào)的女性朋友是可以獻(xiàn)血的，只要是在血液方面沒(méi)有病癥一般情況下都是可以獻(xiàn)血的。不過(guò)對(duì)于女性朋友來(lái)講，由于每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，所以在獻(xiàn)血的時(shí)候必須是在來(lái)月經(jīng)的三天之前或者是月經(jīng)完事后的三天以后才可以的，所以女性朋友對(duì)于自己的月經(jīng)周期要掌握好。女性在經(jīng)期時(shí)不可獻(xiàn)血，孕婦、老人和兒童等都不能獻(xiàn)血;獻(xiàn)血前天晚上要睡好，保證睡眠質(zhì)量并且在早上的時(shí)候要吃清淡的食物，但要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，獻(xiàn)血之前和之后不可以吸煙喝酒以及注射等，并要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，獻(xiàn)血之后可以吃些補(bǔ)血的食物，如紫薯、紅棗、核桃以及牛奶等，有利于造血功能的恢復(fù)，避免出現(xiàn)頭暈、貧血等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-14 8067次

• 來(lái)月經(jīng)可以健身嗎
  在來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)慕∩?，在健身的時(shí)候需要注意，不要過(guò)于勞累，也不要?jiǎng)幼鞣冗^(guò)大，劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)影響月經(jīng)的，來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如慢跑或者外出散步等等，月經(jīng)期間要注意保暖，不要受涼，否則會(huì)影響經(jīng)血的排出，甚至引起痛經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，不要清洗陰道，勤換衛(wèi)生巾，否則會(huì)增加逆行感染的機(jī)率，飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-01 1935次

• 來(lái)月經(jīng)能獻(xiàn)血嗎
  來(lái)月經(jīng)期間抵抗力低下，是不可以獻(xiàn)血的，想要獻(xiàn)血的話，應(yīng)該等到月經(jīng)結(jié)束以后再去。月經(jīng)期間一定要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，可以喝一些紅糖水，熱牛奶等溫?zé)岬娘嬈?。不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意個(gè)人衛(wèi)生。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-23 3903次

• 來(lái)月經(jīng)可以抽煙嗎
  病情分析：來(lái)月經(jīng)是不可以抽煙的，香煙里還有尼古丁，對(duì)身體是有害的，會(huì)降低性激素分泌，使月經(jīng)量減少，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，導(dǎo)致不育，平時(shí)也盡量少吸煙，對(duì)身體沒(méi)有好處。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要著涼，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-14 3402次

• 來(lái)月經(jīng)能獻(xiàn)血漿嗎
  來(lái)月經(jīng)一般不能獻(xiàn)血漿，以免影響身體健康。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體本來(lái)就很弱，如果在此期間獻(xiàn)血漿，只會(huì)讓身體更加虛弱，還會(huì)導(dǎo)致免疫力會(huì)下降，容易得病，以及引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)的出血量增加，所以來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不能獻(xiàn)血漿。患者通?？梢缘仍陆?jīng)徹底干凈后再進(jìn)行獻(xiàn)血漿，獻(xiàn)血漿后要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。獻(xiàn)血漿后
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-10-28 156次

• 月經(jīng)期可以獻(xiàn)血嗎
  月經(jīng)期一般是不可以獻(xiàn)血的。女性在月經(jīng)期以及月經(jīng)期前后3天，通常暫時(shí)不能獻(xiàn)血。因?yàn)樵陆?jīng)期身體自發(fā)性出血，凝血功能變差。大量研究表明，月經(jīng)期進(jìn)行手術(shù)會(huì)增加術(shù)中以及術(shù)后出血量，同理經(jīng)期也不能獻(xiàn)血，不能進(jìn)行拔牙、胃鏡、腸鏡等各種侵入性或者可以導(dǎo)致出血的醫(yī)學(xué)操作。月經(jīng)期獻(xiàn)血可能引起貧血或血糖低的癥狀，可能加重
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 1155次