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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長的時(shí)候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血，還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 4179次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個(gè)問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見的現(xiàn)象，但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補(bǔ)充來講，對鐵的補(bǔ)充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血，但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個(gè)貧血，所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因，對那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人，進(jìn)行一些營養(yǎng)的調(diào)整，只是一個(gè)輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 22732次

• 孕婦貧血要吃什么
  孕婦如果發(fā)生了貧血，首先應(yīng)該多吃一些動物的肉類，尤其是豬肉和牛肉，因?yàn)閯游锏娜庵破樊?dāng)中富含蛋白質(zhì)和鐵元素。蛋白質(zhì)可以快速的補(bǔ)充患者所需要的能量，而鐵元素可以補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵離子，從而達(dá)到改善患者貧血的目的。孕婦貧血還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜，芹菜，蘋果和菠蘿，因?yàn)樵擃愂卟怂?dāng)中富含膳食纖維和維生素B12。膳食纖維可以維持患者的腸道健康，而維生素B12也是造血所需要的必備原材料，補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果也可以促進(jìn)骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時(shí)長 1:08”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-27 2012次

• 孕婦貧血要吃什么好
  孕婦如果發(fā)生了貧血，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锏难褐破泛腿忸愔破?，例如豬血，鴨血，牛肉和豬肉，因?yàn)檫@些動物的血液制品和肉類制品當(dāng)中鐵元素的含量是最豐富的。貧血的患者就需要足夠的鐵元素，去補(bǔ)充骨髓造血所必需的鐵離子，從而促進(jìn)骨髓的造血功能，達(dá)到改善貧血癥狀的目的。同時(shí)孕婦如果發(fā)生貧血，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，例如菠菜，蘿卜，香蕉等一些蔬菜水果，因?yàn)槭卟撕退?dāng)中的葉酸以及維生素b12的水平非常豐富。補(bǔ)充葉酸和維生素b12也有助于骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時(shí)長 01:15”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-14 1733次

• 孕婦貧血要吃什么好
  孕婦貧血，常見的為缺鐵性貧血，主要是由于對鐵的需求量比較大，平時(shí)有些孕婦不愛吃肉等導(dǎo)致的，因此孕期平應(yīng)該及時(shí)含鐵高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、菠菜、紫菜、海帶、木耳等。如果貧血比較嚴(yán)重，應(yīng)該服用口服的鐵劑，例如硫酸亞鐵等治療。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-06 1801次

• 貧血要吃什么
  首先確診貧血原因：缺鐵性貧血：可以多食一些富含鐵的一些食物。比如：動物肝臟中含鐵最為豐富。其他如豬肉、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆制品等。 巨幼細(xì)胞性貧血:服用葉酸和維生素B12豐富的食物。如，動物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類等
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2403次

• 貧血要吃什么食物
  以下是一些建議的食物和營養(yǎng)補(bǔ)充策略：1、富含鐵的食物：紅肉如牛肉、羊肉是優(yōu)質(zhì)的鐵來源。此外，動物肝臟、蛋黃、深綠色葉菜如菠菜也富含鐵質(zhì)。2、維生素C的攝取：維生素C有助于鐵的吸收，因此攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、紅辣椒等，可以
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 貧血要吃什么食物
  出現(xiàn)貧血要吃一些富含鐵量較高的食物，或者是吃一些富含維生素B12這樣的食物。舉個(gè)例子，像動物的肝臟，瘦肉，蛋黃，水果等，再就是可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，再就是說可以吃一些大棗，桂圓，豆腐，海帶等。有一些貧血也可以補(bǔ)充一些葉酸，或者是蛋白質(zhì)。再就是說可以有些食療的辦法，可以通過第一個(gè)像紅糖，
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-17 793次