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• 治療肩頸痛有哪些方法

  治療肩頸痛的方法有很多，我們根據(jù)頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說我們頸肩痛，是因為局部的肌筋膜炎，或者受力不均衡等等情況引起的，我們可以通過功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類的，或者消炎鎮(zhèn)痛類的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長，相對面積也比較大，我們可以通過局部的神經(jīng)阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11428次

• 網(wǎng)球肘的家庭治療方法

  第一，網(wǎng)球肘的發(fā)生往往是急性誘導(dǎo)性的一個情況，因此早期建議發(fā)生癥狀之后，不要再從事相關(guān)的誘發(fā)疼痛的一些動作，這樣會加重網(wǎng)球肘的癥狀的發(fā)生和進(jìn)一步的損傷。第二，需要進(jìn)行一些力所能及的家庭范圍內(nèi)的處理，比如我們可以經(jīng)常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進(jìn)行包裹，對疼痛的區(qū)域進(jìn)行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應(yīng)，促進(jìn)它的局部的一個恢復(fù)。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮(zhèn)痛類的外用藥進(jìn)行局部處理，比如我們大家經(jīng)?？梢缘玫降姆鏊?，或者一些消炎鎮(zhèn)痛的貼膏，來充分進(jìn)行局部的炎癥處理。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 41525次

• 肩痛癥可以家庭按摩治療嗎
  出現(xiàn)了肩膀的疼痛，首先要積極的明確原因。如果排除一些感染性疾病或者腫瘤性疾病引起，對于局部的無菌性的炎癥引起的疼痛，是可以采取家庭按摩治療。在家庭按摩治療的時候一定要注意，力量不能太大，否則有可能會導(dǎo)致局部組織的損傷更加嚴(yán)重，需要使用手掌的大小魚際肌或者手指的指肚來進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。按摩的過程當(dāng)中，要逐漸的增加手法的力量，避免暴力。按摩之后一定要注意加強保暖，避免在按摩之后的1-2天之內(nèi)洗澡。對于肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛這些癥狀，除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩治療之外，還要積極的加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇。可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。如果出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)的功能障礙，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能訓(xùn)練。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-14 2002次

• 頸肩痛應(yīng)怎樣按摩
  出現(xiàn)了頸肩痛，首先要積極的明確原因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是頸型頸椎病引起的頸肩痛，是可以適當(dāng)?shù)陌茨?，在按摩的時候一定要循序漸進(jìn)，避免暴力，逐漸的增加按摩的手法力量。同時要使用手掌的大小魚際肌以及手指的指肚進(jìn)行按摩，在按摩的時候要密切的觀察患者四肢的感覺、運動變化情況，避免出現(xiàn)神經(jīng)的損害。在按摩的過程當(dāng)中以及按摩之后，都要加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇。如果頸肩痛是由于局部的感染性疾病，腫瘤占位性疾病引起，是不能夠進(jìn)行按摩，否則有可能會導(dǎo)致感染的擴散，也有可能會導(dǎo)致病理性骨折。如果頸肩痛是由于神經(jīng)根型頸椎病引起，也不能夠進(jìn)行按摩，有可能導(dǎo)致神經(jīng)的損害加重。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-03 2957次

• 刮痧治療頸肩痛的原理是怎樣的
  病情分析：中醫(yī)上講不通則痛，痛則不痛，刮痧治療原理是通過刮的過程，調(diào)節(jié)肌肉的舒張和毛血管的舒縮程度，改善局部的血液循環(huán)舒緩肌肉，調(diào)節(jié)骨關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能，達(dá)到治療疼痛的目的。意見建議：刮痧時要注意力度，不能力度過大，刮得過重，對病人刺激產(chǎn)生一些不良的后果。平時要注意保暖，不要過度勞累。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-07 2103次

• 肩袖損傷的保守治療方法是怎樣的
  病情分析：肩袖損傷的保守治療包括患側(cè)制動，使用外展架或石膏外固定，保持肩關(guān)節(jié)外展位，注意休息，口服非甾體消炎藥，如布洛芬消炎止痛，配合熱敷、烤電、針灸等理療促進(jìn)炎性吸收，緩解癥狀。恢復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。意見建議：肩袖損傷一般經(jīng)過正確規(guī)范治療預(yù)后良好。建議患者日常避免肩部過度活動及負(fù)重，注意防寒保暖。注意防摔、防止肩關(guān)節(jié)受到撞擊。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-11-20 1402次

• 肩頸按摩時痛是堵了嗎
  肩頸按摩時痛是否是堵了需要根據(jù)具體的情況判斷，如果按摩手法不當(dāng)，會導(dǎo)致局部肌肉損傷，則不是堵了。如果按摩手法正確，韌帶以及肌肉沒有損傷，則是堵了，建議就醫(yī)治療。肩頸按摩能夠加快血液循環(huán)的速度，緩解局部腫脹以及疼痛感。如果在按摩的時候手法不當(dāng)，會導(dǎo)致局部肌肉受到刺激，引起劇烈疼痛感，但是血液循環(huán)比較通
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 老寒腿的家庭治療方法
  老寒腿的專業(yè)稱呼為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家庭治療方法有點按療法、生姜療法等。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。應(yīng)對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎我
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 223次