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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7117次

• 孕婦可以吃荔枝嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應(yīng)該只是嘗嘗新鮮，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 80666次

• 孕婦可以吃蓮菜嗎
  孕婦可以吃蓮菜。蓮菜當(dāng)中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，并且口感香甜清脆，孕婦適量食用，有助于補充體內(nèi)營養(yǎng)。蓮菜中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇以及甘油三酯結(jié)合，然后從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，也可有效預(yù)防孕期便秘。煮熟的蓮菜味甘溫，能健脾開胃，益血補心，有消食，止渴，生肌的功效。孕早期孕婦早孕反應(yīng)比較重，適當(dāng)?shù)氖秤蒙彶耍部梢跃徑庠性缙谠型路磻?yīng)。
  語音時長 01:17”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-25 4257次

• 橙汁泡蓮菜可以減肥嗎
  橙汁泡蓮菜能起到排毒的作用，基本上身體的毒素被排出來身體代謝也就正常了。只要平時的飲食正常點，是不會繼續(xù)胖下去的。當(dāng)然也有可能會瘦下來一點，但是大幅度減肥還是不可能的。如果真的想減肥還是可以多運動，然后像這樣的排毒茶也可以多喝點，如果能每天吃一顆，減肥的效果更是明顯的。蓮藕中含有碳水化合物，維生素c，胡蘿卜素，葉酸，鈣，磷，鉀，鈉等營養(yǎng)元素。不僅營養(yǎng)豐富，而且一百克可食部分的蓮藕中，只含有73大卡的熱量，適合減肥期間的人士使用。雖然吃蓮藕的減肥效果比較好，熱量比較低，屬于減肥食物中的。還含有豐富的淀粉，淀粉這種物質(zhì)會增加人體的飽腹感，從而減少食物的攝取量。
  語音時長 1:32”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-24 1712次

• 橙汁泡蓮菜可以減肥嗎
  蓮藕是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，蓮藕中的膳食纖維和微量元素含量豐富，它具有養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血的功效，常吃可以提高免疫力，促進新陳代謝，橙汁富含維生素，提高了蓮藕的營養(yǎng)價值，且增加了蓮藕的口感，對脾虛肥胖的人，有一定的減肥效果，但蓮藕一定要煮熟，生吃不利。
  劉喜軍 副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-12-18 1101次

• 濕疹的人可以吃穿心蓮菜嗎
  病情分析：濕疹的人是可以吃穿心蓮菜的，中醫(yī)認(rèn)為濕疹主要與濕邪，風(fēng)邪，熱毒有很大的關(guān)系，穿心蓮有清熱，解毒，燥濕的作用，因此它對于濕疹有比較好的緩解作用，可內(nèi)服以及外洗，同時進行治療。但是單純使用穿心蓮可能效果有限，建議配合口服抗組胺藥物，如氯雷他定進行治療效果更佳。意見建議：濕疹患者在日常的生活中也需要注意少吃辛辣，刺激性食物以及魚，蝦等容易過敏的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，保證足夠的睡眠時間，提高免疫力，對濕疹的恢復(fù)也有一定的效果。
  劉毅 主任醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-01-14 1606次

• 孕婦可以吃蓮菜嗎
  孕婦可以吃蓮菜，蓮菜還稱作蓮藕，其中含有很多的鈣元素、鐵元素等成分，適量的吃能起到補氣血的作用，同時還能預(yù)防妊娠期便秘等疾病，另外還能提高免疫力。飲食上還要多吃魚類、動物瘦肉或者新鮮的瓜果蔬菜等食物，能避免營養(yǎng)失衡，同時要細(xì)嚼慢咽，防止有暴飲暴食的情況，否則會誘發(fā)消化不良，另外要保持心情的愉悅。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦能吃蓮菜嗎
  孕婦可適量吃藕。建議用量：約200g（約半個）/天。孕婦在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意營養(yǎng)均衡，不可以吃辛辣刺激性的食物。一般藕不具有刺激性，而且其中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以給孕婦提供所需要的營養(yǎng)，還能夠加速身體代謝，促進胃
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次