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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6376次

• 糖尿病患者用藥誤區(qū)有哪些

  常見(jiàn)的糖尿病患者用藥誤區(qū)，首先表現(xiàn)為一些糖尿病患者認(rèn)為哪個(gè)藥越貴，則降糖效果越好，其實(shí)不是這樣的。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，我們建議大家應(yīng)該是哪個(gè)藥更適合你，才是最好的藥。其次還有一些病人認(rèn)為只要吃上藥以后，那么飲食和運(yùn)動(dòng)就不需要了，這個(gè)也是用藥的誤區(qū)。如果能通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)把血糖控制好，則不需要用藥物來(lái)治療。所以大家在治療過(guò)程中一定要注意。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2940次

• 糖尿病患者會(huì)發(fā)生哪些部位的脆性骨折
  糖尿病患者是骨質(zhì)疏松的高風(fēng)險(xiǎn)人群，一旦糖尿病患者發(fā)生了骨質(zhì)疏松，經(jīng)?？梢猿霈F(xiàn)腰椎或者是髖部的骨折。糖尿病患者由于在高糖狀態(tài)下會(huì)產(chǎn)生氧化應(yīng)激反應(yīng)，而氧化應(yīng)激會(huì)影響到骨細(xì)胞的代謝，所以糖尿病人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群。糖尿病患者平時(shí)要注意血糖的控制，把血糖控制在一個(gè)合理的范圍之內(nèi)，預(yù)防各種并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。同時(shí)要進(jìn)行適度的體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ蹋鶕?jù)個(gè)人的情況補(bǔ)充鈣劑。每年檢測(cè)一次骨密度，如果已經(jīng)發(fā)生了骨量減少或者是骨質(zhì)疏松。需要根據(jù)醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行用藥，同時(shí)半年復(fù)查骨密度。平時(shí)要穿防滑的鞋子，防止跌倒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  徐冬冬 主治醫(yī)師馬鞍山市中心醫(yī)院

  2020-01-20 1641次

• 糖尿病患者容易發(fā)生脆性骨折的原因
  發(fā)生脆性骨折的原因是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松，2型糖尿病通常會(huì)伴有胰島素抵抗，導(dǎo)致胰島素水平的升高，而高胰島素的水平會(huì)引起尿液中鈣的含量增加，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)鈣的流失增多，從而導(dǎo)致體內(nèi)鈣的失衡。糖尿病患者體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)氧化應(yīng)激，高血糖，肥胖等在內(nèi)的諸多的代謝性的失調(diào)，晚期的糖基化產(chǎn)物的升高，多元醇代謝通路活性提高，都會(huì)影響線粒體產(chǎn)生活性氧的含量，增加活性氧含量，能夠?qū)NA，蛋白以及脂肪產(chǎn)生損傷，能夠引起細(xì)胞增殖能力和分化能力的下降。氧化應(yīng)激可以抑制成骨細(xì)胞分化，為破骨細(xì)胞，誘導(dǎo)骨細(xì)胞的凋亡。同時(shí)臨床上常用于治療2型糖尿病的藥物，比如噻唑烷二酮類，也是可以增加骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  徐冬冬 主治醫(yī)師馬鞍山市中心醫(yī)院

  2020-01-16 1725次

• 糖尿病患者怎樣預(yù)防脆性骨折
  病情分析：糖尿病是屬于內(nèi)分泌代謝性疾病，可能會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)脆性增加，可能會(huì)引起病理性骨折。首先血糖要控制在穩(wěn)定的水平，調(diào)整飲食，多吃富含蛋白質(zhì)以及富含維生素的蔬菜水果，比如魚，排骨，雞肉，蝦，草莓，櫻桃等，要注意髖關(guān)節(jié)以及腰椎部位的保護(hù)，可以配合抗骨質(zhì)疏松的藥物和鈣劑，比如碳酸鈣等。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者平常也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意保護(hù)關(guān)節(jié)部位。特別是一些容易骨折的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)，腰椎可以佩戴支具進(jìn)行保護(hù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-29 902次

• 為什么糖尿病患者容易發(fā)生脆性骨折
  病情分析：糖尿病發(fā)生脆性骨折的原因是由于糖尿病會(huì)由于血糖控制不好，導(dǎo)致體內(nèi)胰島素水平升高，會(huì)引起骨質(zhì)疏松，也是比較常見(jiàn)的并發(fā)癥。容易發(fā)生在脊柱，頸椎，腰椎，胸椎部位。意見(jiàn)建議：建議患有糖尿病的患者要積極的預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，要嚴(yán)格的控制血糖，必須要密切的監(jiān)測(cè)血糖變化，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)調(diào)整藥物的使用劑量，不可自行的增減藥物。如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，也要積極的進(jìn)行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 1203次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)越來(lái)越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者發(fā)生感染如何護(hù)理
  糖尿病患者容易遭受感染，而感染又可加重糖尿病，甚至誘發(fā)酮癥酸中毒，所以糖尿病患者一旦發(fā)生感染，除了積極治療以外，要認(rèn)真的進(jìn)行護(hù)理。護(hù)理如下：第一，要結(jié)合病情，嚴(yán)格執(zhí)行飲食治療。第二，要加強(qiáng)口腔黏膜護(hù)理，防止口腔潰瘍，保持皮膚清潔，預(yù)防褥瘡。第三，仔細(xì)觀察病情變化，記錄神志狀態(tài)、呼吸、呼出的氣味、血壓
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 340次