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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘應(yīng)該采取飲食調(diào)理聯(lián)合藥物治療的方式來應(yīng)對(duì)。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強(qiáng)，能讓糞便松軟、體積增大，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)便于排出。同時(shí)要保證充足水分補(bǔ)充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運(yùn)動(dòng)量大等出汗多的時(shí)候還需適當(dāng)多喝，也可適量喝淡茶水來維持腸道濕潤(rùn)，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進(jìn)食時(shí)間也很重要，一日三餐定時(shí)進(jìn)行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過吸收腸道內(nèi)水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)來促進(jìn)排便，使用時(shí)要保證充足水分?jǐn)z入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內(nèi)形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達(dá)通便效果，不過長(zhǎng)期大量使用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對(duì)于肝膽失調(diào)相關(guān)的便秘，膽寧片通過疏肝利膽、促進(jìn)消化等機(jī)制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機(jī)制來看，膽寧片能夠促進(jìn)膽汁分泌，增強(qiáng)膽汁對(duì)脂肪的乳化作用，進(jìn)而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時(shí)，它還能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)糞便的排出。因此，長(zhǎng)期便秘的患者在調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用膽寧片，調(diào)理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應(yīng)用專家共識(shí)[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 49365次

• 甲亢不能吃什么

  甲亢患者應(yīng)少食多餐，不能暴飲，應(yīng)忌食碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、海參、蝦皮等。還要忌辛辣，煙酒.忌咖啡，濃茶等興奮性飲料。宜多食高熱量，高蛋白質(zhì)，高維生素的食物，如肉類，蛋及豆類食品和各種新鮮蔬菜。甲狀腺功能亢進(jìn)癥簡(jiǎn)稱“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥。甲亢患者應(yīng)注意休息，如果睡眠不好，可服用改善睡眠的藥物；有突眼患者應(yīng)低鹽飲食或輔以利尿劑以減輕眼部水腫，外出時(shí)戴深色眼鏡防強(qiáng)光。

  

  01:36
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 5290次

• 甲亢應(yīng)該吃什么
  甲狀腺功能亢進(jìn)癥屬于消耗性疾病，所以得了甲亢，一定要補(bǔ)充夠足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)，糖和維生素B類的食物，可以選擇豆?jié){，牛奶，瘦肉，雞蛋等等食物。平時(shí)盡量不要吃含有碘的食物，因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に刂匾脑?，吃點(diǎn)過多會(huì)加重病情，延長(zhǎng)病程，并且增加復(fù)發(fā)的可能，所以不能吃海鮮，紫菜，海帶等等，平時(shí)注意多飲水，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的食物。得了甲亢關(guān)鍵在于治療，治療方法常用的有抗甲狀腺藥物，放射碘治療和手術(shù)治療，這三種方法各有各的優(yōu)缺點(diǎn)，需要結(jié)合具體的病情，甲狀腺腫大程度和患者的意愿來具體選擇。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-16 3352次

• 甲亢應(yīng)該吃什么鹽
  甲亢患者應(yīng)該吃無碘的食鹽，對(duì)于甲亢患者來說，最重要的就是要忌碘飲食，碘攝入過多就會(huì)對(duì)甲亢病情的控制、治療以及復(fù)發(fā)都會(huì)有一定的影響，所以忌碘飲食是甲亢患者飲食方面的重中之重。除此之外還要禁食含碘量豐富的相關(guān)食物，眾所周知，海帶，紫菜一類的食物是含碘量最多的海產(chǎn)品，所以甲亢患者一定要禁食，像是海鴿以及螃蟹的海產(chǎn)品也不建議甲亢患者食用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-15 2868次

• 甲亢應(yīng)該吃什么食物
  根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食品，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；動(dòng)物類食品，如牛肉、豬肉、羊肉、含碘低的海水魚類及淡水魚；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食品，如牛奶、豆腐等。低鉀時(shí)可多選橘子、蘋果等。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-26 2001次

• 甲亢應(yīng)該吃什么鹽
  甲亢患者應(yīng)該吃無碘鹽，同時(shí)含碘過高的食物，也不要吃，如海帶，紫菜等。因?yàn)榧卓夯颊叩幕A(chǔ)代謝率增高，所以飲食應(yīng)該以高蛋白，高熱量，高維生素，高碳水化合物的食物為主。多補(bǔ)充水分，忌濃茶，咖啡，酒，飲料等。保證心情愉快和充足的睡眠。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-15 1902次

• 甲亢應(yīng)該吃什么補(bǔ)品
  甲亢臨床上指甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者一般可以吃蛋白粉、燕窩、阿膠等補(bǔ)品。1、蛋白粉：甲狀腺功能亢進(jìn)癥是因甲狀腺激素產(chǎn)生過多所引起的疾病，患病后會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)興奮性增高，新陳代謝增快，主要表現(xiàn)為心慌、手抖等癥狀。日常生活中可以適量的吃蛋白粉，可以及時(shí)為身體補(bǔ)充所需要的蛋白質(zhì)，有助于身體健康。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 得了甲亢應(yīng)該吃什么補(bǔ)品最好
  得了甲亢可以吃一些高熱量、高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)，是一種高代謝疾病。需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)飲食要控制碘的攝入量，少吃紫菜、海帶、海魚等海產(chǎn)品。還要適當(dāng)鍛煉，規(guī)律作息，保證充足睡眠。必要時(shí)應(yīng)配合藥物治療，比如丙硫氧嘧啶。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次