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• 怎樣預(yù)防緩解動(dòng)脈硬化

  隨著現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平的提高，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率也越來(lái)越高，尤其是中老年人群。健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的重要防線(xiàn)。戒煙限酒、生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上低鹽低脂、多吃一些富含纖維的蔬菜、水果，可以幫助控制血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈硬化威脅著越來(lái)越多的人群，對(duì)此，也不用過(guò)于恐慌，一旦確診動(dòng)脈粥樣硬化，只要通過(guò)正規(guī)治療，是可以對(duì)它進(jìn)行一個(gè)比較有效的控制?；颊咴诜盟☆?lèi)等藥物治療的同時(shí)，還可以遵醫(yī)囑服用丹參保心茶來(lái)幫助預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，同時(shí)可以緩解胸悶、心痛、心悸等心血瘀阻的癥狀。但是，需要注意的是，第一次使用藥之前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生，治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 15448次

• 腦動(dòng)脈硬化怎樣醫(yī)治

  腦動(dòng)脈硬化患者主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏或肢體無(wú)力以及記憶力下降等。腦動(dòng)脈硬化的治療其實(shí)跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對(duì)于這類(lèi)患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動(dòng)脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對(duì)于出現(xiàn)過(guò)腦梗死的患者，使用他汀如果沒(méi)有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動(dòng)脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長(zhǎng)期高血壓對(duì)腦動(dòng)脈硬化是重要的危險(xiǎn)因素，因此控制高血壓是對(duì)于預(yù)防腦動(dòng)脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運(yùn)動(dòng)、減肥等，因此腦動(dòng)脈硬化治療其實(shí)主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時(shí)要控制好血壓。

  

  01:33
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2665次

• 怎樣預(yù)防腦動(dòng)脈硬化
  想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，應(yīng)該控制好基礎(chǔ)疾病。比如說(shuō)，有高血壓病的患者，需要遵醫(yī)囑口服降壓藥，控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物、打胰島素等控制好血糖。高脂血癥的患者，需要口服降脂藥物控制好血脂水平等。必要的時(shí)候，還需要加用一些抗血小板聚集的藥物來(lái)預(yù)防血栓形成。另外，患者生活方式上也應(yīng)該予以重視，比如說(shuō)應(yīng)該清淡飲食，而且應(yīng)該作息規(guī)律，不能熬夜。患者也應(yīng)該戒煙限酒，或者是最好要戒煙戒酒。平素的話(huà)，應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入，有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入，來(lái)控制好血糖水平?；颊咂剿匾矐?yīng)該根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等，這樣才能有效防止腦動(dòng)脈硬化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-17 1926次

• 腦動(dòng)脈硬化怎樣預(yù)防
  第1點(diǎn)，一定要有健康的生活方式，戒煙限酒，保證充足的睡眠，保持規(guī)律的作息。在飲食方面多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，不要吃過(guò)于油膩的食物，并且一定要適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，這一些對(duì)于腦動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防會(huì)起到重要的作用的。第2點(diǎn)，還要注意控制基礎(chǔ)疾病。如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥，一定要注意把這些指標(biāo)控制在合理的范圍內(nèi)，同時(shí)一定要注意控制體重。第3點(diǎn)，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的建議下，服用一些抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物進(jìn)行治療，有一定的效果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-09 1814次

• 腦動(dòng)脈硬化怎樣預(yù)防
  病情分析：第一點(diǎn)，不要吸煙，不要喝酒，控制體重，多鍛煉身體，改善大腦的血液循環(huán)。第二點(diǎn)，如果有高血壓病，糖尿病，一定要把血壓血糖控制在合理的水平范圍之內(nèi)。意見(jiàn)建議：建議腦動(dòng)脈硬化的患者飲食是要注意的，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，多吃一些新鮮的水果和新鮮的蔬菜。要注意定期門(mén)診隨診，完善顱腦血管檢查。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-27 1001次

• 怎樣預(yù)防動(dòng)脈硬化
  病情分析：預(yù)防動(dòng)脈硬化最有效的方式就是要樹(shù)立起健康的生活習(xí)慣，飲食方面要做到低脂飲食，少吃堅(jiān)果，動(dòng)物內(nèi)臟及蛋黃，肥肉，肥油等食物，可以多吃蔬菜以及水果。運(yùn)動(dòng)方面要做到每周都有5~7次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要改善不良生活嗜好，做到戒煙戒酒，避免熬夜等等。同時(shí)要保持健康良好的心態(tài)，避免過(guò)于緊張以及焦慮。意見(jiàn)建議：應(yīng)該定期的去復(fù)查血壓，血脂以及血糖，定期進(jìn)行監(jiān)測(cè)血常規(guī)，肝腎功能，血脂，血糖以及心電圖，外周血管超聲等檢查來(lái)評(píng)估有無(wú)動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-05-25 1203次

• 怎樣預(yù)防腦動(dòng)脈硬化
  日常生活中應(yīng)該戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的情緒。控制好血壓，血脂，血糖等腦血管病的易患因素，尤其是針對(duì)有高血脂的人群，服用他汀類(lèi)藥物，有利于延緩動(dòng)脈硬化的發(fā)展以及穩(wěn)定血管的斑塊。要注意控制情緒，避免精神過(guò)度緊張和疲勞。如果發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早治療，避免
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 腦動(dòng)脈硬化如何預(yù)防
  腦動(dòng)脈硬化的預(yù)防方法主要有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，飲食方面不要吃太多的含有脂肪的食物，多吃一些粗糧。第二點(diǎn)，在生活起居方面一定要規(guī)律。第三點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)方面，一定要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要整天躺著或者是一直坐著?；颊咂綍r(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免疾病發(fā)生。若發(fā)生腦動(dòng)脈硬化的癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次