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• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會(huì)造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評(píng)估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個(gè)嚴(yán)重程度的評(píng)估量表。另外還要評(píng)估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會(huì)造成失眠的，我們也需要進(jìn)行評(píng)估。拿到評(píng)估報(bào)告，我們會(huì)給失眠的患者進(jìn)行分類，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對(duì)于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會(huì)采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會(huì)給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 26179次

• 經(jīng)常上火怎么辦

  經(jīng)常上火要分清楚是實(shí)火還是虛火，同時(shí)要根據(jù)臟腑的部位進(jìn)行辨證論治。比如肝郁化火屬于實(shí)火，主要表現(xiàn)是容易發(fā)脾氣、頭脹、眼睛腫痛，可以用清瀉肝火的方法治療；如果是心火旺盛表現(xiàn)為口舌生瘡、舌尖痛、小便短赤或刺痛等，一般可以用清心火的方法治療。虛火里最常見的比如心陰虛，患者會(huì)出現(xiàn)心悸、失眠等情況，就要用滋補(bǔ)心陰的方法來治療；另外，肝腎陰虛導(dǎo)致的虛火會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等情況，就要用滋補(bǔ)肝腎的藥物來治療。經(jīng)常上火的人應(yīng)該合理飲食，飲食要清淡，少吃辛辣、肥厚、油膩的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 5691次

• 經(jīng)常腰腿痛怎么辦
  如果經(jīng)常出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰活動(dòng)，并且要避免提重物的活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰腿疼痛癥狀加重。并且在出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀以后，平時(shí)一定要加強(qiáng)腰背部以及腿部肌肉力量的鍛煉，來緩解腰腿疼痛的癥狀，并且能夠防止腰腿疼痛癥狀的復(fù)發(fā)。在出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀以后，一定要及時(shí)的治療，主要是看什么原因引起的腰腿疼痛，并且針對(duì)病因治療，來緩解疼痛的癥狀，并且能夠防止腰腿疼痛癥狀反復(fù)的發(fā)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-22 1752次

• 腰腿痛怎么辦
  出現(xiàn)了腰腿痛，腰痛和腿痛二者之間可能沒有明顯的聯(lián)系，那么腰部的疼痛大部分情況下是由于腰椎的一些疾病引起的，比如腰椎間盤突出癥，對(duì)于這種疾病首先還是要積極的，注意休息，睡硬板床，不要推拿按摩，避免勞累，加強(qiáng)保暖，可以使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，大部分情況下會(huì)得到很好的減輕。腿的疼痛有可能是由于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎引起的，那么這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，減輕體重，避免過度負(fù)重，不能長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免登高爬山，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的理療，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物減輕疼痛癥狀，積極的營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，也可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-22 1921次

• 腰腿痛怎么辦
  病情分析：腰腿疼痛首先要查找原因，對(duì)癥治療。如果是肌肉勞損引起的疼痛，可以外用云南白藥噴霧劑，進(jìn)行按摩理療。如果是腰椎間盤突出，關(guān)節(jié)炎引起的腰腿部位疼痛，要積極的治療原發(fā)病灶。進(jìn)行物理治療的同時(shí)，可以口服舒筋活絡(luò)，消炎止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。意見建議：腰腿疼痛要減少腰腿部位的運(yùn)動(dòng)，注意腰腿部位的防寒保暖，避免在陰冷的環(huán)境中。注意鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，可以吃雞蛋，魚肉，蝦，排骨。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 902次

• 腰腿痛怎么辦
  得了腰腿疼關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物如尼美舒利膠囊和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物如腰痛寧膠囊以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺分散片治療，配合牽引按摩理療可以增強(qiáng)療效。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-16 3105次

• 腰腿痛怎么辦
  腰腿疼患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，大多情況下是口服非甾體藥物進(jìn)行治療，有消炎鎮(zhèn)痛的作用，比如布洛芬等，還可考慮局部推拿，熱敷來改善腰腿痛，還可佩戴腰部護(hù)具，保持腰背部的保暖。注意休息，保持良好的心態(tài)，避免久站或過度彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意飲食均衡，多吃水果，蔬菜，肉，蛋，奶制品等。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰腿痛該怎么辦
  腰腿痛可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ν颇脕磉M(jìn)行緩解，最好是到醫(yī)院通過醫(yī)生專業(yè)的推拿手法來緩解。同時(shí)要找到引起腰腿痛的病因，以便做對(duì)癥治療?；颊咂綍r(shí)要注意做好保暖工作，經(jīng)常關(guān)注天氣變化，在天氣轉(zhuǎn)涼前及時(shí)增加衣物，以免關(guān)節(jié)著涼。平時(shí)可以多吃些鈣質(zhì)含量高的食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次