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• 降血糖吃什么菜好

  對(duì)于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 6167次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對(duì)口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

  01:03
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 10045次

• 痔瘡吃什么菜好
  在日常生活中，痔瘡患者吃一些芋頭，紅薯，山藥，青菜，白菜，花菜，甘藍(lán)，香菇，金針菇，木耳，萵筍，茼蒿比較好，因?yàn)檫@些蔬菜含有大量的膳食纖維，吃了以后可以潤滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者還建議多吃一些水果，也要多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，改善全身血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-29 2260次

• 生了痔瘡吃什么菜好
  在日常生活中如果有痔瘡可以多吃一些芹菜，韭菜，菠菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，萵筍，茼蒿。因?yàn)檫@些蔬菜含有大量的膳食纖維，可以潤滑腸道，軟化大便，而大便比較軟化，排便比較順暢則有利于痔瘡的恢復(fù)。除此以外，也要建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪人惨m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑，快走。除此以外避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間蹲坐或者站立。
  語音時(shí)長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-17 1482次

• 吃什么菜對(duì)痔瘡好
  病情分析：吃富含纖維素的蔬菜對(duì)痔瘡好，如芹菜、菠菜、韭菜、白菜等，這些蔬菜富含纖維素，纖維素不易消化吸收，可增加糞便的體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便，能防止便秘，也就防止了痔瘡的加重。意見建議：得了痔瘡，除了合理飲食以外，平時(shí)生活中還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛周清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止感染，避免久坐久站，多運(yùn)動(dòng)，常做提肛鍛煉。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-02-20 901次

• 生了痔瘡吃什么菜好
  病情分析：對(duì)于痔瘡患者可以多吃一些萵筍，茼蒿，花菜，甘藍(lán)，金針菇，香菇，木耳，芋頭，紅薯，山藥，韭菜，芹菜等蔬菜，因?yàn)檫@些蔬菜含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。意見建議：建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。要保持良好的作息規(guī)律，進(jìn)行肛周溫?zé)崴?。一定要保持大便軟化，排便順暢。避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-08 902次

• 痔瘡吃什么菜好
  并不存在痔瘡患者吃什么菜好的說法，痔瘡患者一般吃卷心菜、芹菜、菠菜、白菜、黃瓜等菜有利于身體健康。一旦患病，也需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、卷心菜：痔瘡屬于比較常見的肛腸科疾病，患病后會(huì)出現(xiàn)肛管或直腸下端靜脈充血腫大，引起排便時(shí)出血、疼痛、肛門瘙癢等癥狀。平時(shí)的飲食護(hù)理比較重要，可以適量的吃卷心菜，能夠?yàn)樯?/div>

  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 46次