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• 補(bǔ)血吃什么

  缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時(shí)與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補(bǔ)血。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 8114次

• 孕婦吃什么補(bǔ)血？

  懷孕以后由于身體體液的變化，溶質(zhì)增加的比較多，而溶劑比較少，所以相對來講就會出現(xiàn)生理性的貧血。那么在孕中期，由于孩子鐵的需求量也增加，所以會進(jìn)一步加重貧血的這種情況。所以在孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┖F豐富的這種食物是比較好的，一般來講主張是吃一些動(dòng)物性的食物，比如紅肉，豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動(dòng)物的肝臟或者血液，這個(gè)補(bǔ)鐵也是比較好的。那么蛋黃也可以，對于植物性的比如紅棗、紅豆這些，還有一些蔬菜，它們也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵，但是效果差一些。

  

  01:14
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9195次

• 抽血完吃什么補(bǔ)血
  在抽完血之后，其實(shí)我們進(jìn)行普通的抽血檢查，抽血的量是很少的，一般來說，每管血才兩到三毫升，如果檢查的多，就算是十管血也才二三十毫升，二三十毫升相比人體七到八升的血是可以忽略不計(jì)的。而且少量的抽血，對骨髓的造血功能是有幫助的，其實(shí)并不需要專門口服補(bǔ)血的藥物。在飲食上可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些雞鴨魚，瘦肉，蛋，豆制品等蛋白食物的補(bǔ)充，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些豬肝，豬血等來獲得一些動(dòng)物鐵來補(bǔ)鐵。
  語音時(shí)長 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-20 29471次

• 生完孩子有些貧血吃什么補(bǔ)血？
  很多女性在生完孩子以后有可能會出現(xiàn)貧血。這種情況多數(shù)是在孕期的時(shí)候，患者有可能就存在著貧血的現(xiàn)象，往往是以缺鐵性貧血為主，在分娩的時(shí)候有可能會存在失血，會進(jìn)一步加重貧血癥狀，所以很多女性在生完孩子以后是有可能存在著缺鐵性貧血的。這個(gè)時(shí)候可以盡量的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物來進(jìn)行補(bǔ)血，比如說動(dòng)物的內(nèi)臟以及動(dòng)物的血液當(dāng)中，含鐵元素都是非常豐富的，可以多吃一些雞肝，鴨肝，豬血，鴨血，豬肚這一類的食物，這一類的食物當(dāng)中，含鐵元素不但非常的豐富，而且易于被人體所吸收。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑?，雞蛋，或者是新鮮的水果，都有利于患者貧血的改善。
  語音時(shí)長 01:13”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-15 3994次

• 補(bǔ)血吃什么
  病情分析：補(bǔ)血平時(shí)可以多食用富含鐵質(zhì)，葉酸，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。 一般出現(xiàn)貧血，可以多食用動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物血，瘦肉，烏雞，蛋黃，紅棗，桂圓，龍眼，紅豆，黑豆，黑芝麻，西洋參，黨參，黃芪，太子參，當(dāng)歸，熟地，菠菜，紫菜，黑木耳，紅糖等。 如果貧血嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，查找貧血的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療并糾正貧血。意見建議：貧血的人平時(shí)生活當(dāng)中要注意，盡量避免食用高脂肪，豆?jié){，堿性食物，茶，咖啡，含鞣酸多的蔬菜和水果，核桃，杏仁，海帶，胡蘿卜等，注意休息，不要太勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，改善生活方式，合理膳食。
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2020-08-22 5201次

• 吃什么補(bǔ)血糖
  低血糖時(shí)應(yīng)選擇能夠快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅干、米飯或饅頭等，不吃含很多脂肪或蛋白質(zhì)的食物。日常生活中要注意飲食，忌煙酒。適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)過量。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-19 3603次

• 抽血之后吃什么快速補(bǔ)血
  抽血后，為快速補(bǔ)血，患者應(yīng)選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及維生素的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、維生素類藥物或具有補(bǔ)血功效的中成藥。1、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如羊肉、牛肉、雞蛋等，這些食物不僅易于消化吸收，還能提供人體必需的氨基酸，有助于血紅蛋白的合成，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 抽血之后吃什么快速補(bǔ)血
  患者抽血之后食物上通常可以吃動(dòng)物的肝臟、豬血、羊血、雞蛋、牛奶、牛肉、烏雞等快速補(bǔ)血。一般抽血不會引起貧血的情況，所以無需吃藥物快速補(bǔ)血。抽血一般指采靜脈血，目的是為了檢查身體是否健康，或者是為了獻(xiàn)血。如果是抽血進(jìn)行化驗(yàn)檢查，一般需要的血量比較少，大概是3到5ml左右即可。如果是進(jìn)行獻(xiàn)血，抽血量大概
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 1164次