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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運走促進循環(huán)，就會產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當?shù)幕顒恿?，關(guān)節(jié)疼就不動，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6779次

• 膝蓋痛風怎么辦

  這種情況往往是指痛風性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，出現(xiàn)了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應(yīng)該多飲水，每天的飲水量應(yīng)該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結(jié)晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結(jié)石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環(huán)氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質(zhì)激素。當然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。

  

  02:10
  劉石平 主任醫(yī)師中南大學湘雅二醫(yī)院

  2019-04-12 20010次

• 膝蓋窩疼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了膝蓋窩疼痛的情況，多是由于膝關(guān)節(jié)部位的蛻變，骨質(zhì)增生以及半月板后角損傷所引起的，所以，對于這樣的病人在出現(xiàn)疼痛以后，首先要避免蹲起，跑跳的活動，以免導致膝關(guān)節(jié)部位退變的加重和半月板損傷的加重，從而就會引起疼痛的加重。再就是疼痛期間可以適當?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物，及軟骨營養(yǎng)藥物來緩解疼痛和延緩疾病的發(fā)展，必要時可以行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡半月板修補，或者是軟骨修復(fù)的手術(shù)治療，從而緩解病人膝關(guān)節(jié)部位腿窩疼痛的癥狀，并且在疼痛緩解以后，平時要多注意保暖，避免受涼，以免導致疼痛的復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-04 9791次

• 蹲下膝蓋疼怎么辦
  蹲下膝蓋疼多考慮膝骨性關(guān)節(jié)炎，是我們臨床上常見疾病，主要是因為軟骨退行性病變和關(guān)節(jié)邊緣骨贅引起。關(guān)節(jié)疼痛，壓痛，關(guān)節(jié)積液，活動受限，關(guān)節(jié)畸形為主要臨床表現(xiàn)。隨著我們年齡增大，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率明顯升高。關(guān)節(jié)經(jīng)常負重，勞損的人群是膝骨性關(guān)節(jié)炎的多發(fā)人群，特別是礦工，經(jīng)常爬山，爬樓，運動員，司機等職業(yè)人群，我們應(yīng)該減少上述運動，保暖，防外傷，口服軟骨保護劑如氨基葡萄糖，它可促進軟骨合成，抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解，抗炎作用，同時我們應(yīng)該加強股四頭肌的功能鍛煉，可以達到比較好的效果。
  語音時長 01:12”
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 8025次

• 冬天膝蓋疼怎么辦
  病情分析：冬天膝蓋疼首先要注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，避免陰冷潮濕環(huán)境，天冷外出可以帶上護膝，日?？梢圆扇【植繜岱罂倦姲茨Φ确绞礁纳蒲貉h(huán)。避免劇烈運動，避免膝關(guān)節(jié)過度負重，疼痛明顯可以在醫(yī)生指導下使用非甾體消炎藥如布洛芬，塞來昔布緩解。意見建議：冬天膝蓋疼多見于中老年，由于天氣寒冷血液循環(huán)不暢，容易導致關(guān)節(jié)周圍軟組織痙攣，尤其骨性關(guān)節(jié)炎患者容易誘發(fā)局部炎癥加重。如果經(jīng)過熱敷按摩等理療癥狀不緩解，建議到醫(yī)院進行檢查，明確診斷對癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-13 1401次

• 膝蓋疼怎么辦呢
  病情分析：膝蓋疼的患者應(yīng)該避免繼續(xù)做一些使膝關(guān)節(jié)負重或劇烈活動的運動，比如跑步、爬山、跳繩等，要注意休息。對于風濕、類風濕以及關(guān)節(jié)炎等疾病引起的膝蓋疼痛，患者還應(yīng)該注意膝關(guān)節(jié)保暖。膝蓋疼的患者可以貼一些膏藥來緩解，比如經(jīng)常用的奇正消痛貼膏彈力款，它主要由獨一味、姜黃等藥味加工而成，具有活血化瘀、消腫止痛的功效。對急、慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風濕及類風濕等多種原因?qū)е碌南ドw疼痛都具有比較好的治療效果。意見建議：奇正消痛貼膏彈力款其獨有的濕敷劑型能夠起到強力滲透，快速止痛的作用，一貼8小時，輕松一整天；此外，高彈布貼敷面積更大，對膝蓋等關(guān)節(jié)部位的貼敷更牢靠，不易掉。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-03-30 2603次

• 膝蓋疼怎么辦
  膝蓋疼可以通過以下幾點緩解：1、一般治療：膝蓋疼痛可能由寒冷刺激、運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎等引起。在日常生活中應(yīng)注意膝蓋保暖，避免突然劇烈運動，以及減少長時間對膝關(guān)節(jié)的過度使用。2、物理治療：在疼痛初期，適當?shù)臒岱蠡蚶浞笥兄诰徑馓弁春蜏p輕炎癥。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 膝蓋窩疼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了膝蓋窩疼痛的情況，多是由于膝關(guān)節(jié)部位的蛻變，骨質(zhì)增生以及半月板后角損傷所引起的，所以，對于這樣的病人在出現(xiàn)疼痛以后，首先要避免蹲起，跑跳的活動，以免導致膝關(guān)節(jié)部位退變的加重和半月板損傷的加重，從而就會引起疼痛的加重。再就是疼痛期間可以適當?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物，及軟骨營養(yǎng)藥物來緩解疼痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 230次