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• 腰椎間盤(pán)突出怎么恢復(fù)

  腰間盤(pán)突出恢復(fù)，首先它有兩個(gè)概念，第一個(gè)就是被動(dòng)保護(hù)為主，主動(dòng)鍛煉一般不建議。第二個(gè)它的時(shí)間非常非常長(zhǎng)，一般是5到10年的時(shí)間，腰間盤(pán)突出簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，腰間盤(pán)由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運(yùn)動(dòng)大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤(pán)破裂了，這個(gè)破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說(shuō)我們通過(guò)外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動(dòng)鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說(shuō)彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運(yùn)動(dòng)，我們就不要去做這些運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要給它足夠長(zhǎng)的時(shí)間，腰間盤(pán)突出的愈合時(shí)間，比我們想象的都要長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)至少是一兩年，長(zhǎng)了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時(shí)的概念，可能不太一樣，第一腰間盤(pán)突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長(zhǎng)的時(shí)間，所以這個(gè)也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 108395次

• 腰椎間盤(pán)突出熱敷多久

  這取決于患者，對(duì)于熱的耐受能力，和承受能力有多少。從字面上來(lái)理解，疼本身如果說(shuō)，有這個(gè)疼的因素，疼是冬天加病字，就說(shuō)明什么呢，它是受冷之后，出現(xiàn)的病理性的特征。這時(shí)候我們覺(jué)得，如果可以熱敷，盡量提倡熱敷。我們提倡一周到兩周的熱敷，如果熱敷之后有效。如果不熱敷了，癥狀就會(huì)出現(xiàn)，或者還會(huì)加劇。這時(shí)候，就建議去做一些有效的，醫(yī)院的檢查，比如腰椎的核磁、CT，看看有沒(méi)有壓迫神經(jīng)的情況出現(xiàn)，這時(shí)候建議是，診斷是第一，熱敷是第二。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 9378次

• 腰椎間盤(pán)突出摘除術(shù)
  腰椎間盤(pán)突出摘除術(shù)是指將突出的髓核摘除從而達(dá)到減輕病人疼痛的效果，但是一般來(lái)講腰椎間盤(pán)突出是能夠保守治療就保守治療的，實(shí)在不行才進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療是指非手術(shù)治療沒(méi)有效果或者病情非常嚴(yán)重的時(shí)候建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，所以建議患者平時(shí)可以進(jìn)行保守治療，比如可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等物理治療，效果是非常不錯(cuò)的；可以配合著服用活血化瘀、舒筋通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)的藥物。另外，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物；多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物、燒烤類(lèi)食物也不要多吃，另外戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 6637次

• 腰椎間盤(pán)突出髓核摘除術(shù)
  腰椎間盤(pán)突出髓核摘除術(shù)通常是一種廣為流傳的一種方法，通常患者椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)后是否恢復(fù)，需要從以下方面考慮，患者病程時(shí)間長(zhǎng)短有無(wú)后期的保養(yǎng)，保養(yǎng)情況如何是否完全等與其他的負(fù)擔(dān)的社會(huì)屬性等直接的關(guān)系，如患者手術(shù)較成功，并且完全遵囑醫(yī)囑執(zhí)行，可將復(fù)發(fā)率降低到最低。同時(shí)復(fù)發(fā)又可分為廣義的復(fù)發(fā)和狹義的復(fù)發(fā)，廣義的復(fù)發(fā)不一定為隨和突出，引起的椎間盤(pán)突出，術(shù)后存在的粘連引起的相應(yīng)癥狀，腰間盤(pán)突出癥是骨科常見(jiàn)的病和多發(fā)病，摘除術(shù)是目前的采用最廣泛的術(shù)式，近年來(lái)隨著手術(shù)量的增大，國(guó)內(nèi)外對(duì)于本術(shù)式的各類(lèi)的并發(fā)癥也有逐漸的增多，腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后并發(fā)癥分為早期并發(fā)癥和中期并發(fā)癥，其中的并發(fā)癥是指出現(xiàn)了時(shí)間在術(shù)后一個(gè)月以?xún)?nèi)，中期并發(fā)癥是指發(fā)生時(shí)間在術(shù)后一個(gè)月以后。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 12773次

• 腰椎間盤(pán)突出核摘除術(shù)是什么
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出髓核摘除術(shù)，指的就是通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)入椎管里面，把突出的髓核摘除，從而減輕對(duì)脊髓或者神經(jīng)根的壓迫而緩解癥狀。意見(jiàn)建議：一般可以分為微創(chuàng)手術(shù)以及傳統(tǒng)的開(kāi)刀手術(shù)，微創(chuàng)手術(shù)通常都是利用一個(gè)椎管鏡進(jìn)入椎管找出髓核從而直接摘除。如果傳統(tǒng)的開(kāi)刀手術(shù)必須要切開(kāi)皮膚，打開(kāi)嘴巴，然后摘出髓核，看清楚里面的情況，必要的時(shí)候還要做內(nèi)固定治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-24 2203次

• 腰椎間盤(pán)突出錐核摘除術(shù)怎樣康復(fù)
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，如果保守治療沒(méi)有效果，可以積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療的話，主要是經(jīng)皮椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)，手術(shù)之后最好臥床休息3~4周的時(shí)間，讓破裂的纖維環(huán)得到瘢痕組織的愈合，然后腰圍固定，逐漸的站立行走，避免勞累。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 2003次

• 腰椎間盤(pán)摘除術(shù)后多久能恢復(fù)
  腰椎間盤(pán)摘除術(shù)后大概需要3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間能恢復(fù)，與術(shù)后的護(hù)理以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。腰椎間盤(pán)突出是脊柱外科常見(jiàn)的一種疾病，也是引起下腰痛和腰腿痛常見(jiàn)的一種原因，好發(fā)于20歲至50歲之間的患者，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰背疼痛、活動(dòng)障礙、下肢疼痛等多種癥狀。如果患者出現(xiàn)的病情比較輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 什么是腰椎間盤(pán)摘除術(shù)
  腰椎間盤(pán)摘除術(shù)是一種公認(rèn)的、應(yīng)用廣泛的、可靠的手術(shù)方式，手術(shù)直接摘除突出的髓核組織，擴(kuò)大神經(jīng)根管以解除壓迫，達(dá)到治療的目的，傳統(tǒng)的椎間盤(pán)摘除術(shù)手術(shù)方法選擇有開(kāi)窗法、半椎板及全椎板切除術(shù)等，主要取決于病變情況以及手術(shù)者的熟練程度，開(kāi)窗法軟組織分離少骨質(zhì)切除局限，對(duì)脊柱穩(wěn)定性影響較小，大多數(shù)椎間盤(pán)突出癥
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 588次