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• 身體虛寒怎么調(diào)理

  主要從以下五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：第一，情志調(diào)理，要鼓勵(lì)體質(zhì)虛寒的人走出去做喜歡的事情，避免一個(gè)人長(zhǎng)期在房間里；第二，起居的調(diào)養(yǎng)，即在起床的時(shí)候或者在白天活動(dòng)的時(shí)候盡量多曬太陽，減少夏季吹空調(diào)，手腳冰涼的人晚上可以采用泡腳的方法，如艾葉、生姜煮水之后泡腳；第三，采用針灸以及艾灸的方法，如可以艾灸腎俞（shu）穴、關(guān)元穴、氣海、百會(huì)、大椎等穴位緩解虛寒的癥狀；第四，運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，體質(zhì)虛寒的人適合做比較緩和的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，身體微微出汗即可停止運(yùn)動(dòng)；第五，結(jié)合膳食進(jìn)行調(diào)理，要吃比較溫燥的食物，如羊肉，要少吃寒涼的食物，如西瓜或者冷飲。

  

  01:46
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 8236次

• 男性夜尿多是怎么回事

  導(dǎo)致男性夜尿次數(shù)增多的原因有生理性和病理性兩種，生理性原因主要包括睡前吃了大量的利尿食物或者藥物、睡前大量飲水以及精神緊張都可能會(huì)導(dǎo)致夜尿多，這種生理性原因大多是次數(shù)多、尿量也多，屬于正常情況，無需過多干預(yù)。病理性原因從中醫(yī)上來講主要與腎虛有關(guān)，腎與膀胱相表里，腎虛會(huì)導(dǎo)致膀胱失于約束，進(jìn)而出現(xiàn)夜尿頻多的情況，多見于中老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)，腎精逐漸消耗，無法生成腎氣所致。另外，除了尿頻以外，腎精虧虛的患者還會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、陽痿、早泄、遺精等癥狀。對(duì)于這種腎精虧虛所致的夜尿頻多，治療上可用中成藥同仁堂五子衍宗丸，其具有補(bǔ)腎益精的作用，通過補(bǔ)充腎精逐漸充盈腎氣，約束膀胱，不僅能夠治療夜尿頻多，對(duì)于陽痿、早泄、遺精等均有一定的治療作用。另外，老年患者還需警惕身體器質(zhì)性病變，如前列腺增生、前列腺炎、慢性腎炎等原因?qū)е碌囊鼓蝾l多、尿分叉等情況，需及時(shí)前往醫(yī)院檢查。

  

  02:04
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2023-09-13 62060次

• 夜尿次數(shù)多
  夜尿次數(shù)增多，在生活中并不少見，通常正常人夜尿次數(shù)一般小于等于一次。當(dāng)夜尿次數(shù)大于2次以上時(shí)，就被稱作是夜尿增多。臨床上常見的引起夜尿增多的疾病，比如前列腺增生癥，前列腺增生癥在老年男性中發(fā)病率很高，主要是由于男性體內(nèi)的雄性荷爾蒙過高，從而刺激前列腺不斷地增生、增大，造成前列腺的體積較大，從而引起排尿梗阻，使得膀胱內(nèi)殘余尿量增多。另外，由于前列腺增大的刺激，會(huì)引起尿頻、夜尿增多等癥狀的產(chǎn)生。所以對(duì)于老年男性如果出現(xiàn)了夜尿增多，要考慮前列腺增生癥的可能，及時(shí)的去泌尿外科就診，通過前列腺彩超檢查以及殘余尿量測(cè)定，可以明確診斷。對(duì)于癥狀明顯的，可以通過藥物的方法來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-08 6766次

• 夜尿多原因
  夜尿增多通常來說在臨床上是十分常見的，正常成年人晚上上廁所的次數(shù)一般不超過一次，如果晚上起夜兩次以上就算夜尿增多。一般夜尿增多常見于一些泌尿外科的疾病，比如前列腺增生癥、慢性前腺炎，都是引起夜尿增多常見的病因。引起夜尿增多主要是由于炎癥刺激造成的，炎癥刺激膀胱從而引起膀胱過度敏感，較少的尿液就會(huì)引起膀胱收縮，引起排尿反射，從而造成尿頻。對(duì)于前列腺增生的病人來說由于腺體過大，所以較大的腺體也會(huì)刺激到膀胱，從而較少的尿液就會(huì)引起膀胱收縮引起排尿的反射，對(duì)于這兩種情況一般需要積極的進(jìn)行治療。前列腺炎和前列腺增生通常以藥物治療為主，一般對(duì)前列腺炎可以口服坦索羅辛、前列康、寧泌泰等。前列腺增生患者一般可以口服保列治、哈樂等藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2018-11-26 10328次

• 夜尿增多怎么調(diào)理
  病情分析：夜尿增多時(shí)，可以通過如下的方法進(jìn)行調(diào)理：一，睡前不要過多的飲水，也不要食用辛辣刺激性食物以及濃茶，咖啡，飲料，酒等。二，睡前洗個(gè)熱水澡，使全身肌肉放松，促進(jìn)血液循環(huán)。三，睡前可以走走路，散散步，保持心情舒暢。四，日常生活中以清淡飲食為主，多食用些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：若自我調(diào)理后，仍然無法緩解，建議到醫(yī)院完善一些相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查，醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查等，明確病因，聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)意見。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-26 2003次

• 腰酸夜尿多可以吃什么調(diào)理
  病情分析：出現(xiàn)腰酸夜尿多的癥狀可能是腎陽虛導(dǎo)致，這種情況患者可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如羊肉、韭菜、核桃等調(diào)理，可以在一定程度上提升陽氣；也可以吃具有溫補(bǔ)腎陽作用的藥物調(diào)理，比如固精補(bǔ)腎丸等，其所含的肉蓯蓉、巴戟天可以補(bǔ)腎陽，益精血，對(duì)調(diào)理腰酸夜尿多是有好處的。意見建議：腎陽虛患者除了服用藥物以外，還可以通過中醫(yī)理療，如針灸療法或者推拿、按摩等來調(diào)理，針灸療法一般取關(guān)元、命門、腰陽關(guān)等穴位來補(bǔ)充陽氣，尿頻患者可配伍中極穴；若想要嘗試通過針灸和推拿、按摩等來提升陽氣，建議患者去正規(guī)的中醫(yī)院找中醫(yī)師來操作。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2022-12-14 2003次

• 夜尿多，女性調(diào)理方法來了！
  前一段時(shí)間，我接診了一位36歲的女性患者，她說最近一段時(shí)間，總是在晚上睡覺時(shí)上廁所，在排尿時(shí)還會(huì)產(chǎn)生疼痛，對(duì)于這種情況比較擔(dān)心，不知道出現(xiàn)這種情況后該怎么辦。相信大家也有這樣的疑惑，現(xiàn)在我就根據(jù)患者的問題做一下詳細(xì)講解。女性夜尿多的原因較多
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-03-07 0次

• 夜尿多，量大
  夜尿頻繁且尿量大，是許多人都會(huì)遇到的問題，這不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能是某些健康問題的信號(hào)。造成這一現(xiàn)象的原因有多種，主要包括生活習(xí)慣、生理變化以及潛在疾病等。生活習(xí)慣對(duì)夜尿頻率有顯著影響，晚間過量飲水或飲用含咖啡因、酒精等刺激性飲料，都可能
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-04 0次