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人體的膽固醇是不是越少越好

男, 33歲

2020-06-29 1551次

病情描述:

人體的膽固醇是不是越少越好

醫(yī)生回答

病情分析:

人體膽固醇并不是越少越好,血脂水平過低對(duì)健康也是不利的。膽固醇可以和蛋白質(zhì)合成脂蛋白,是很多人體重要激素的原料,比如雌激素、雄激素、腎上腺皮質(zhì)激素。所以膽固醇太低,對(duì)身體也有不良影響。

意見建議:

如果膽固醇過低,可以進(jìn)食一些膽固醇含量高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類,一定要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。但要注意,如果存在高血脂等疾病,就要減少膽固醇的攝入。

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