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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93655次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90255次

• 腰椎間盤(pán)突出用復(fù)查嗎
  腰椎間盤(pán)突出患者需要定期進(jìn)行復(fù)查，具體情況如下：腰椎間盤(pán)突出，如果經(jīng)過(guò)治療后癥狀得到改善，需要定期進(jìn)行復(fù)查，一般在治療后二周，四周，三個(gè)月，半年，一年左右，需要到骨科門(mén)診復(fù)查，根據(jù)病情的變化及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。病人如果在復(fù)查的過(guò)程中出現(xiàn)的明顯的癥狀加重，則需要繼續(xù)治療，如果患者在復(fù)查的過(guò)程中，并沒(méi)有出現(xiàn)癥狀的復(fù)發(fā)，可以繼續(xù)保持，堅(jiān)持腰背肌鍛煉，控制體重，最終使病情始終保持穩(wěn)定。因此，腰椎間盤(pán)突出患者堅(jiān)持定期復(fù)查，對(duì)于病情的恢復(fù)極為有利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-28 5365次

• 腰椎間盤(pán)突出多久復(fù)查
  腰椎間盤(pán)突出的患者在經(jīng)過(guò)了充分的治療達(dá)到癥狀緩解之后，一般需要兩到四周左右再?gòu)?fù)查一次。腰椎間盤(pán)突出的患者在達(dá)到癥狀完全緩解之后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做充分的功能鍛煉，以預(yù)防腰椎間盤(pán)突出再次發(fā)作。于此同時(shí)還要做一系列有關(guān)腰椎間盤(pán)突出的預(yù)防措施：第一，要注意腰部的保暖，千萬(wàn)不要使腰部受涼。第二，要平臥硬板床，也就是睡覺(jué)使用的床墊不能夠過(guò)軟。所謂硬板床指的是在一個(gè)光的床板上鋪上有限層數(shù)的被褥，保持床的硬度，如果使用床墊一定要使用質(zhì)地比較硬的。第三，在起床之后一定要佩戴腰圍再活動(dòng)，同時(shí)不要長(zhǎng)期坐立。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 8449次

• 腰椎間盤(pán)突出多久復(fù)查
  最好3個(gè)月復(fù)查一次，腰椎間盤(pán)突出癥指腰椎間盤(pán)向后突出，壓迫神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生癥狀。好發(fā)年齡在30～50歲，平均手術(shù)年齡在40歲。病因：退行性變、外力作用和椎間盤(pán)自身解剖因素弱點(diǎn)。最常見(jiàn)癥狀為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 4204次

• 腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出并不是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤(pán)突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱(chēng)為腰椎間盤(pán)突出癥。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥的患者建議可以先通過(guò)腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來(lái)改善患者癥狀。如果經(jīng)過(guò)三個(gè)月保守治療無(wú)效或患者癥狀進(jìn)行性加重，這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4603次

• 腰椎間盤(pán)突出多久復(fù)查
  腰椎間盤(pán)突出的患者在經(jīng)過(guò)了充分的治療達(dá)到癥狀緩解之后，一般需要兩到四周左右再?gòu)?fù)查一次。腰椎間盤(pán)突出的患者在達(dá)到癥狀完全緩解之后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做充分的功能鍛煉，以預(yù)防腰椎間盤(pán)突出再次發(fā)作。于此同時(shí)還要做一系列有關(guān)腰椎間盤(pán)突出的預(yù)防措施：第一，要注意腰部的保暖，千萬(wàn)不要使腰部受涼。第二，要平臥硬板床
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 290次

• 腰椎間盤(pán)突出多久復(fù)查
  腰椎間盤(pán)突出癥患者應(yīng)在治療后一個(gè)月左右進(jìn)行首次復(fù)查，根據(jù)病情嚴(yán)重程度和治療效果，后續(xù)復(fù)查頻率可能為半個(gè)月至兩個(gè)月一次。定期復(fù)查對(duì)監(jiān)測(cè)病情、評(píng)估治療效果、預(yù)防并發(fā)癥、指導(dǎo)康復(fù)鍛煉及提供心理支持至關(guān)重要。復(fù)查的重要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次