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• 糖尿病飲食注意事項(xiàng)？

  我們具體的飲食方案，首先是要關(guān)注一個(gè)總熱量。就是我們對(duì)不同的身高體重，比方說(shuō)胖人和瘦人，不同的運(yùn)動(dòng)量，比方說(shuō)他工作的量比較大，或者說(shuō)需要花費(fèi)的體力比較大，跟花費(fèi)的體力比較小，退休的人群，我們有不同的熱量攝入。當(dāng)我們給予不同的總熱量計(jì)算以后，我們的原則就是比較胖的，運(yùn)動(dòng)量比較小的，攝入的熱量比較少；比較瘦的，運(yùn)動(dòng)量比較大的，攝入的量比較多。然后我們?cè)俑鶕?jù)總熱量來(lái)具體的分類(lèi)，比方說(shuō)我們要考慮到營(yíng)養(yǎng)的均衡，這就是我們的第二個(gè)重點(diǎn)，就是營(yíng)養(yǎng)的均衡。就包括你要攝入的有碳水化合物，就是我們說(shuō)的糧食類(lèi)。第二個(gè)就是我們要計(jì)算蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也要營(yíng)養(yǎng)充足，均衡。我們要有一定量的維生素，這個(gè)維生素包括蔬菜，和水果里富含的維生素。另外還有就是脂肪的量，脂肪也并不都是廢物，都是不好的，所以我們要考慮到碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有包括纖維素，這些方面的營(yíng)養(yǎng)均衡。第三個(gè)方面，要跟大家談到的就是，糖尿病病人要去減少食用，升糖指數(shù)比較高的食物。所謂升糖指數(shù)，指的就是說(shuō)吃了這個(gè)食物之后，它在熱量相同的情況下，會(huì)不會(huì)迅速的升高血糖。我們的原則就是對(duì)糖尿病病人來(lái)說(shuō)，盡量少食用升糖指數(shù)高的食物，比方說(shuō)粥。我們北方人，很多南方人也愛(ài)喝粥，粥是我們的糧食加水熬制變成粥，粥的特點(diǎn)就是吸收的很快，這種吸收特別快的糧食類(lèi)的食物，就會(huì)是一個(gè)升糖指數(shù)高的食物，會(huì)導(dǎo)致血糖迅速的上升。所以我們對(duì)于這種稀的、軟的、吸收比較快的、升糖指數(shù)比較高的食物，是相對(duì)禁忌的。這就是我們的一些原則，第一個(gè)總熱量不要超。第二個(gè)營(yíng)養(yǎng)要均衡，不能因?yàn)槲沂翘悄虿?，我就什么都不敢吃，?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠。第三個(gè)在我們的總熱量和營(yíng)養(yǎng)均衡的大框架下，我們提倡食用這種升糖指數(shù)低的食物，避免血糖高低明顯的波動(dòng)。

  

  03:40
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-09-14 33190次

• 糖尿病飲食注意事項(xiàng)

  糖尿病的病人應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，我們所說(shuō)的飲食的嚴(yán)格控制，主要是包括主食，饅頭、米飯還有粥，這些情況都應(yīng)該嚴(yán)格控制。主食的話，一般來(lái)說(shuō)應(yīng)該控制在每天6兩左右，病人盡量少喝點(diǎn)粥，粥引起血糖增高的比較明顯。還有油膩的食物盡量少吃，油膩的食物熱量特別高，導(dǎo)致血糖增高的更明顯，而且不容易控制。還有水果，含糖量高的水果也盡量少吃。而且隨著病人的病情的變化和發(fā)展，如果出現(xiàn)腎功能不好了，植物蛋白的攝入還應(yīng)該減少。我們所說(shuō)的植物蛋白，就是豆類(lèi)的東西，包括豆腐、豆?jié){，還有各種各樣的豆，老百姓所說(shuō)的黑豆、紅豆都應(yīng)該少吃，而且應(yīng)該是以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，我們所說(shuō)的優(yōu)質(zhì)蛋白，就是雞鴨魚(yú)肉蛋奶，這些屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，這樣的病人應(yīng)該是適當(dāng)?shù)目刂?。根?jù)病人的的腎功能的情況，還有營(yíng)養(yǎng)狀況，來(lái)做一個(gè)綜合的評(píng)估，到底應(yīng)該每天攝入多少，根據(jù)腎功能的情況，和全身狀況來(lái)定。

  

  01:45
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 20252次

• 糖尿病足注意事項(xiàng)是什么
  糖尿病足是由于患者血糖控制不理想，周?chē)纳窠?jīng)以及周?chē)难懿∽?，造成足部一系列的病變，壞死，有的患者?huì)出現(xiàn)壞疽，嚴(yán)重者要進(jìn)行截肢。在治療過(guò)程中：首先要控制患者的血糖，只有患者的血糖控制理想，才能夠有效的控制糖尿病。其次，糖尿病的一般并發(fā)癥，比如糖尿病，腎臟病，以及高血壓，高血脂，要及時(shí)的進(jìn)行治療。第三，患者如果糖尿病足出現(xiàn)了部分潰爛，感染，要及時(shí)的進(jìn)行治療，因?yàn)樘悄虿∽悴蝗菀子?。第四，每天要仔?xì)檢查患者糖尿病足是否有一些潰爛因素，鞋子是否有磨損，及時(shí)更換鞋子，避免出現(xiàn)壓瘡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-16 1720次

• 糖尿病泡腳注意事項(xiàng)是什么
  糖尿病作為我國(guó)目前最常見(jiàn)的一類(lèi)慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，糖尿病患者最大的問(wèn)題是各種急性或者慢性并發(fā)癥，這些并發(fā)癥會(huì)嚴(yán)重的降低患者的生活質(zhì)量，甚至?xí)冻錾拇鷥r(jià)。有一個(gè)并發(fā)癥很常見(jiàn)，稱之為糖尿病足，這個(gè)并發(fā)癥是糖尿病慢性并發(fā)癥中比較嚴(yán)重的，對(duì)患者影響很大的一類(lèi)并發(fā)癥。對(duì)于糖尿病患者而言，如果他需要泡腳的話，需要注意什么？最關(guān)鍵的就是要評(píng)估他是不是存在糖尿病足，如果沒(méi)有糖尿病足的患者，泡腳沒(méi)有什么很特殊需要注意的東西，因?yàn)樗纳窠?jīng)末梢的感覺(jué)還是正常的，而且沒(méi)有存在明顯的微循環(huán)障礙，這種時(shí)候泡腳是比較安全的。糖尿病足的患者泡腳就必須要注意了，因?yàn)槿绻l(fā)生了皮膚的破壞，引起感染，整個(gè)骨頭包括肌肉組織會(huì)產(chǎn)生很明顯的病變，嚴(yán)重的可能需要截肢，因此糖尿病患者泡腳最關(guān)鍵的是要評(píng)估他是不是存在糖尿病足這個(gè)并發(fā)癥，根據(jù)這個(gè)并發(fā)癥的存在與否來(lái)注意你泡腳需要注意的東西，
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-27 1505次

• 糖尿病泡腳注意事項(xiàng)是什么
  病情分析：糖尿病泡腳水溫不宜過(guò)高，水溫感覺(jué)不燙即可，水溫過(guò)高容易引起腳部皮膚潰瘍或者破損，或者導(dǎo)致腳部皮膚發(fā)炎感染。另外，糖尿病泡腳不要用力用手揉搓腳部皮膚，糖尿病泡腳時(shí)間保持在15-20分鐘之間。意見(jiàn)建議：糖尿病是常見(jiàn)疾病，患病后一般情況下需要正確使用氫氯噻嗪、阿卡波糖、鹽酸二甲雙胍緩釋片予以治療。患病期間還要注意檢測(cè)血糖的升降變化。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2024-06-11 2801次

• 糖尿病有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：糖尿病這種慢性疾病是需要進(jìn)行長(zhǎng)期的生活飲食調(diào)理的。意見(jiàn)建議：在飲食上患者要做到三餐要規(guī)律，限制脂肪攝入，宜低蛋白飲食，遠(yuǎn)離煙酒，外出就餐要謹(jǐn)慎，及時(shí)的吃降糖藥物。要注意制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，飯后一小時(shí)是最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。用藥要按時(shí)，不能隨意的更改用量，更不能無(wú)故停藥。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-15 3202次

• 糖尿病日常注意事項(xiàng)
  糖尿病患者的注意事項(xiàng)有定期監(jiān)測(cè)血糖、控制飲食、堅(jiān)持鍛煉、規(guī)律用藥等。1、定期監(jiān)測(cè)血糖：糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，以保持血糖穩(wěn)定，檢查項(xiàng)目包括血糖、糖化血紅蛋白、尿常規(guī)、尿微量白蛋白、血管超聲、心電圖、肝功能、腎功能、血脂等。2、控制飲食：患者應(yīng)少食多餐，控制血糖生成指數(shù)高的食物攝入量，如白糖、果糖、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 346次

• 糖尿病飲食注意事項(xiàng)
  糖尿病患者飲食方面需要保持均衡飲食、控制總熱量、定時(shí)定量、限制高糖高脂肪高鹽食物、宜吃含糖量低膳食纖維豐富的食物等?；加刑悄虿r(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、保持均衡飲食：糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝性疾病，患者在飲食方面需要確保攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，以維持身體所需。2、控制總
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-01 0次