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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93633次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90245次

• 腰椎間盤(pán)突出能吃三七嗎
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)可以應(yīng)用三七，有一定的輔助治療作用，最好是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行使用就可以了。三七具有很好的活血化瘀，以及改善微循環(huán)的作用，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出帶來(lái)的疼痛，有一定的緩解作用。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)除了吃三七以外，患者還需要配合其他的治療措施來(lái)進(jìn)行治療，比如配合中醫(yī)的針灸，按摩或者是拔罐，小針刀以及局部的熏蒸等一些方式來(lái)進(jìn)行治療，也可以配合口服一些舒筋活血的藥物，比如丹鹿通圖片或者是藤黃健骨膠囊進(jìn)行調(diào)理就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-24 5921次

• 三七粉對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  三七粉對(duì)腰椎間盤(pán)突出是有一定的作用的，因?yàn)槿叻劬哂谢钛?、舒筋通絡(luò)的作用，對(duì)于減緩腰椎間盤(pán)突出的癥狀是有一定的作用的。另外三七粉是非常好的藥物，是中藥，對(duì)于人體的毒害作用也是非常小的，所以建議患者可以使用。另外三七粉一定要在正規(guī)的醫(yī)生指導(dǎo)下，來(lái)進(jìn)行使用，切勿自己盲目的使用，因?yàn)槠渲胁煌膭┝浚椒ㄊ遣灰粯拥?，所以一定要?tīng)從正規(guī)的醫(yī)生指導(dǎo)。另外建議患者，平時(shí)生活中可以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)也是很有幫助的。另外就是患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 12215次

• 腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出并不是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤(pán)突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤(pán)突出癥。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥的患者建議可以先通過(guò)腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來(lái)改善患者癥狀。如果經(jīng)過(guò)三個(gè)月保守治療無(wú)效或患者癥狀進(jìn)行性加重，這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4603次

• 腰椎間盤(pán)突出能吃竹筍嗎
  腰椎間盤(pán)突出，在飲食上沒(méi)有什么特別的要求，可以吃竹筍的，一般來(lái)講避免辛辣刺激性的食物，避免過(guò)于油膩性的食物。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，首先還是要積極得多注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 8705次

• 三七可以治療腰椎間盤(pán)突出嗎
  三七作為傳統(tǒng)中藥材，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥確實(shí)具有一定的輔助治療作用。三七主要功效在于活血化瘀、通絡(luò)止痛，能夠有效改善腰背部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收和消散，從而緩解腰椎間盤(pán)突出癥所帶來(lái)的疼痛與不適。三七通過(guò)擴(kuò)張血管、降低血壓以及改善微循環(huán)等藥
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 三七可以治療腰椎間盤(pán)突出嗎
  三七對(duì)腰椎間盤(pán)突出有一定的緩解改善作用，但不能從根本上治療腰椎間盤(pán)突出。三七的主要功效是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、消炎去痛，主要用于各種出血證、瘀血腫痛、跌打損傷等屬于瘀血阻滯者。其治療腰椎間盤(pán)突出主要緩解該疾病引起的腰部癥狀，比如腰部的慢性疼痛、腰背部肌筋膜炎。但是三七不能完全治愈腰椎間盤(pán)突出，不能解決
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 838次