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• 枸杞的功效與作用

  枸杞子是補(bǔ)益的藥物，是補(bǔ)腎陰、滋腎陰的藥物，中醫(yī)認(rèn)為它有滋腎潤肺、補(bǔ)肝明目的功效，主要是治療肝腎陰虧、肝腎不足，包括頭暈?zāi)垦?、腰酸腿疼、腰膝酸軟、乏力等癥狀。還有就是像遺精、遺尿，包括腎功能的，包括早泄等等腎虛導(dǎo)致的。還有由于肝腎陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽、消顆消渴等癥狀，也有一定的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為：第一，枸杞子有很強(qiáng)的保健作用，主要體現(xiàn)在有延緩衰老的作用，因為枸杞子當(dāng)中有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E等等，這些物質(zhì)有很好的抗氧化作用，它可以對抗自由基對人體的損害，有助于延緩衰老。第二，枸杞子可以延緩疲勞，主要是能夠滋補(bǔ)肝腎，因此能夠增強(qiáng)人的免疫力，對抗人體的衰老，也有一定的作用。第三，它能夠預(yù)防近視，枸杞多糖，可以改善視力。對于眼部的，比如視力的障礙，有一定的改善作用；對眼部的癥狀，比如眼睛干澀、癢等等一些癥狀，有一定的作用，必須得是辨證為肝腎陰虛導(dǎo)致的眼部的干澀。第四，它有保肝作用，枸杞多糖能夠降轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)，因此有保肝作用。第五，它可以改善皮膚的代謝，有祛斑、減輕皮膚細(xì)胞的氧化功能，所以它有一定的美白作用。第六，它有提高免疫力的作用，主要是得益于枸杞當(dāng)中的枸杞多糖，它能夠刺激人體的免疫細(xì)胞的增殖，能夠促進(jìn)造血功能的恢復(fù)，所以有提高免疫力的作用?？傊坭降谋＝∽饔梅浅６?，我們最常用的保健的方法，就是用枸杞泡茶喝，是非常好的一種保健的飲品。

  

  04:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 203228次

• 枸杞泡酒的功效與作用

  枸杞泡酒最主要的有以下的作用：第一個，枸杞它具有補(bǔ)肝腎的作用，它滋補(bǔ)肝腎，潤肺止渴，有明目的作用，因此對于腰膝酸軟，頭昏耳鳴，腎精虧虛，咳嗽等等，我們都可以用，枸杞泡酒來服用。第二個，它有補(bǔ)血的作用。枸杞泡酒里邊，它能夠溶出枸杞當(dāng)中的多糖，粗蛋白，粗脂肪，還有各種的維生素，微量元素，這些物質(zhì)可以幫助人體造血。第三個，它有抗衰老的作用。枸杞酒當(dāng)中，含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素，維生素E，硒，黃酮等等，這些都有很好的抗氧化作用，能夠清除自由基，延緩衰老。第四個，它有免疫調(diào)節(jié)的作用。能夠抑制腫瘤細(xì)胞的生長，具有提高免疫防癌作用。

  

  01:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-18 90842次

• 枸杞頭的功效與作用
  枸杞頭是指枸杞的內(nèi)芽苗，屬于木本芽苗菜，枸杞內(nèi)芽苗不僅營養(yǎng)豐富，而且具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，是名貴的的食療蔬菜，清火明目，深受消費(fèi)者歡迎。枸杞頭的每百克鮮品含水分、84克，蛋白質(zhì)、3克，脂肪、1克，碳水化合物、8克，鈣、15.5毫克，磷、67毫克，鐵、3.4毫克，胡蘿卜素、3.96毫克，維生素b1、0.23毫克，維生素b2、0.33毫克，維生素c、3毫克，尼克酸、1.7毫克，還含有甜菜堿，蕓香甙等。?枸杞頭味苦甘涼，歸肝腎經(jīng)，味甘甜，性滋補(bǔ)，具有補(bǔ)腎、潤肺、生津、益氣、助陽、補(bǔ)虛勞、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)明目，抗衰老的功能。臨床上用于發(fā)熱，消渴口干，可以單用枸杞頭煎湯代茶飲，也可以用于肝熱而血虛所致的目赤澀痛，目生翳膜，或者是肝腎陰虛所致的目昏或者是夜盲，以上介紹的是枸杞頭的功效與作用。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 25528次

• 枸杞的作用與功效
  第一、枸杞含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素，維生素E、C和黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老延長壽命。第二、枸杞的性味甘平。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎，益精明目和養(yǎng)血增強(qiáng)人體的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實用的功效，就是抗疲勞和降低血壓。此外枸杞能夠保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇，甘油三脂水平，對脂肪肝和糖尿病患者就一定的療效。第三、枸杞多糖對于實驗性肝損傷有保護(hù)作用，可以降低血清，谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。第四、常吃枸杞可以美容，枸杞也可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還能起到美白的作用。第五、枸杞能夠提高人體的免疫力，在抗腫瘤治療中，能夠減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞總數(shù)，對于機(jī)體能產(chǎn)生保護(hù)作用。
  語音時長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 136411次

• 藠頭的功效與作用
  病情分析：藠頭是藥食同源的食材，營養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等營養(yǎng)成分。它性溫味辛，能溫中散寒、理氣寬中，可輔助緩解脾胃虛寒引發(fā)的腹脹、噯氣等不適，改善消化功能。同時，藠頭中的活性成分能幫助促進(jìn)腸道蠕動，緩解積食，還能起到一定的開胃作用，增進(jìn)食欲。此外，藠頭還能輔助調(diào)理體內(nèi)寒氣，適合體質(zhì)虛寒人群日常食用，兼具營養(yǎng)與食療價值。意見建議：食用藠頭需注意適量，過量食用易刺激腸胃，引發(fā)反酸、胃痛等不適，尤其腸胃敏感人群需格外注意。藠頭性溫，陰虛火旺、易上火人群不宜長期大量食用，以免加重上火癥狀。選購時選擇新鮮、無腐爛、無異味的藠頭，烹飪時徹底煮熟，避免生食刺激腸胃。存放時置于陰涼通風(fēng)處，防止變質(zhì)，搭配清淡飲食食用，更能發(fā)揮其食療價值。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-09 1次

• 枸杞子的作用與功效
  病情分析：枸杞子具有滋潤肌膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎、抗疲勞、降血壓等多種功效。對于治療腎虛以后出現(xiàn)的腰酸、乏力，記憶力減退，眼睛看不清楚，耳朵聽不見，頭暈等病癥都是有效果的。意見建議：枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用?？梢灾苯邮秤?，也可以泡水喝代茶飲，也可以做藥膳。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。平時要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-18 37005次

• 枸杞的功效與作用
  枸杞是臨床上常用的一種補(bǔ)陰藥物，其藥性甘、平，歸于肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效。此藥在臨床上可以用來治療肝腎陰虛導(dǎo)致的頭目眩暈，視力模糊等疾病。還可以用來治療腎精虛損導(dǎo)致的眼目昏花，云翳遮睛等疾病。使用此藥時用量不宜過大，且對于外有表邪，內(nèi)有實熱以及脾虛便溏等疾病患者是不適合使用的，以免導(dǎo)
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-26 23428次

• 枸杞的作用與功效
  枸杞的功效一般有滋補(bǔ)肝腎、益精明目，作用通常是治療肝腎陰虛、早衰證，如果需要使用藥物緩解自身癥狀，應(yīng)前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、滋補(bǔ)肝腎：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肝血、補(bǔ)益腎氣，對于肝腎陰虛、早衰癥引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等有良好的治療作用。2、益精明目：此藥材可以補(bǔ)益精
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-29 0次