為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個普遍的一個規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動物蛋白質(zhì)，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 27165次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養(yǎng)嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因?yàn)槲蘸}卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進(jìn)入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，細(xì)胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細(xì)胞變軟，細(xì)胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 61447次

• 腎炎蜂蜜柚子茶
  其實(shí)那對于腎炎患者來說可以喝，另外管理好飲食對于腎病的治療效果有很大的影響，飲食習(xí)慣是原則，對于腎功能的保護(hù)起一定作用。首先由于生病患者常伴有高血壓高血脂的級別，因此要限制脂肪的深入，飲食中脂肪的來源主要是兩類一是動物油脂，比如肉類。二植物油中含有大量的脂肪，比如花生油葵花子油等，動物油脂中多不飽和脂肪酸含膽固醇高，因此每天肉攝入量要少于第二點(diǎn)，動物內(nèi)臟最好不吃，植物油類可以吃含脂肪較少的橄欖油，含有不飽和脂肪酸，能夠把體內(nèi)壞的膽固醇轉(zhuǎn)化成為好的膽固醇，另外對鉀的攝入量的限制，主要是著對腎病四期以后的患者、腎衰竭、尿毒癥的患者，而腎病早期患者有特殊情況不用限制數(shù)量。
  語音時長 1:31”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2128次

• 蜂蜜柚子茶功效如何
  生活中常常飲用一些保健的茶飲，其中蜂蜜柚子茶是人們比較喜歡的一個茶飲，因?yàn)榉涿坭肿硬杷粌H味道清香可口，還具有保健的作用，還有美容養(yǎng)顏的功能。因?yàn)榉涿酆丸肿觾?nèi)都含有比較多的維生素c和微量元素，以及礦物質(zhì)，它可以抗氧化、消除疲勞、養(yǎng)顏美容、預(yù)防感冒，提高機(jī)體的免疫力。柚子和蜂蜜內(nèi)含有獨(dú)特的有機(jī)酸，可以促進(jìn)消化功能，防疲勞。而柚子內(nèi)還含有的物質(zhì)可以調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防血管老化，以及高血壓。蜂蜜內(nèi)含有的一些成分可以起到潤肺潤腸的作用，治療一些慢性咳嗽，由于肺燥而引起的咳嗽，起到很好的作用。蜂蜜還有通便的作用，所以常喝蜂蜜柚子茶，可以很好的起到保健的作用。
  語音時長 1:24”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-05 12187次

• 蜂蜜柚子茶功效如何
  蜂蜜柚子茶具有清火，解毒的功效，所以如果患有牙齒疼痛或者上火等癥狀，可以口服一些蜂蜜柚子茶來幫助緩解和治療。但是如果胃酸過多或者是腸胃疾病的患者，那么建議最好要少喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶，會刺激到胃黏膜。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 3304次

• 喝蜂蜜柚子茶減肥嗎
  喝蜂蜜柚子茶，是可以減肥的。蜂蜜柚子茶，還有很高的維生素c。喝蜂蜜柚子茶能幫助清理腸胃。有利于減肥。同時，柚子茶中纖維含量多，能有效刺激腸胃黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而產(chǎn)生飽腹感，抑制食欲，幫助減肥。減肥最好的方法，是控制飲食和增加運(yùn)動，平時吃一些能量低的食物。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-24 3504次

• 女人喝蜂蜜柚子茶危害
  女人喝蜂蜜柚子茶有可能會誘發(fā)腸胃疾病，肥胖癥，而且還容易造成血糖升高。1、腸胃疾?。喝绻诳崭沟那闆r下喝蜂蜜柚子茶容易刺激胃酸的分泌，導(dǎo)致腸胃內(nèi)的胃酸分泌過多使胃腸黏膜受到一定的刺激，從而會引發(fā)一些腸胃方面的疾病。2、肥胖癥：由于蜂蜜柚子茶內(nèi)含有大量的葡萄糖以及果糖類物質(zhì)，如果喝多了容易使熱量堆積在
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-17 2940次

• 蜂蜜柚子茶可以止咳化痰嗎
  蜂蜜柚子茶是不可以止咳化痰的，但是咳嗽期間適當(dāng)喝一些蜂蜜柚子茶可以幫助緩解癥狀?？人院韲涤刑凳强梢赃m量喝一些蜂蜜柚子茶的，因?yàn)榉涿坭肿硬杩梢匝a(bǔ)充身體所需要的水分，同時蜂蜜柚子茶中含有比較豐富的維生素和微量元素，能夠幫助緩解咳嗽的癥狀，而且還可以在一定程度上提高身體的抵抗力，能夠促進(jìn)病情盡快恢復(fù)。咳嗽
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 2197次