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• 慢性胃炎要補充維生素c嗎

  慢性胃炎的患者如果出現(xiàn)貧血的癥狀，則需要補充維生素c。維生素c又稱為抗壞血酸，其主要存在于各種新鮮蔬菜以及水果中，主要功能是用于壞血病的預防以及治療，也能用于急慢性肝炎以及各種金屬中毒的情況，同時對于各類的貧血以及口瘡、過敏性的皮膚病等也會起到一定的治療作用。慢性胃炎的患者一定要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，要多吃清淡易消化的食物，要避免辛辣、寒涼、生冷、油膩、油炸等不容易消化吸收的食物，要盡量做到少吃多餐，避免過飽飲食以及暴飲暴食的情況，要適量運動，保證好睡眠，保持心情愉悅。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-14 2509次

• 維生素c可以祛斑嗎

  維生素C是一種水溶性的維生素，又稱為抗壞血酸，主要功效是抗氧化，保護細胞，可改善皮膚老化問題，能夠起到淡斑或祛斑的效果，有斑塊的患者日常生活中，可以多食用富含維生素C的食物。色斑是黑色素代謝異常，色素沉積成團導致的一種皮膚病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、沒有光澤、彈性差、膚色不均勻等。致病原因比較復雜，并且可分為多種類型，常見的有：黃褐斑、雀斑、老年斑、日曬斑等，不同類型的色斑發(fā)病年齡不同，斑片的特點也不同。黃褐斑常呈黃褐色，在面部呈對稱性分布，多為蝴蝶型，大小不一，邊緣清晰；雀斑常在青少年時期發(fā)病，斑片多位于面、頸、手背等暴露部位。色斑的治療可使用局部脫色劑、具有祛斑功效的護膚品、激光手術(shù)等。除此之外，還可以使用外用中成藥，比如常用的絲白祛斑軟膏，能夠活血化瘀，祛風消斑，適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。同時患者應(yīng)注意保濕防曬，保證充足的睡眠，調(diào)整好內(nèi)分泌，有助于黃褐斑的治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下用藥。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-03-11 14414次

• 補充維生素C是否可以降低高血壓
  根據(jù)研究表明每日補充維生素c可以顯著地降低高血壓。補充維生素c的量應(yīng)為每日五百毫克，這項研究由波士頓大學醫(yī)學院和俄勒岡州立大學的科學家共同進行，并由國家健康學會支持下完成的。高血壓是一種世界范圍內(nèi)的疾病，嚴重時可以導致心臟病和中風，科學家們認為這是一項具有重要意義的發(fā)現(xiàn)，尤其是對于血壓偏高的病人，可以和大夫配合把血壓降到可以接受的范圍之內(nèi)，而且沒有通常藥物所具有的副作用，不要小看每天只需少許的維生素c，它和某些降壓的處方藥一樣牛，在實驗中，每日服五百毫克維生素c，一個月后，高壓低壓都降低了9%，大約來說，病人的高壓從155毫米汞柱降低到了142毫米工作，低壓從87毫米汞柱降的到了79毫米汞柱。
  語音時長 1:35”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-15 7997次

• 高血壓補充維生素
  高血壓患者補充維生素，可以軟化血管，恢復血管彈性，并具有一般藥物和其他保健品所不能替代的作用。b族維生素可改善脂類代謝，保護血管結(jié)構(gòu)與功能，每天補充適量的b族維生素或者攝入富含b族維生素的食物，有助于預防高血壓。維生素c具有保護血管內(nèi)皮細胞免遭體內(nèi)有害物質(zhì)損害的作用，高血壓患者血液中維生素c含量較高者其血壓低，因此常吃一些富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，有助于防治高血壓病。維生素d的功效不僅僅局限于治療骨質(zhì)疏松癥，也可以防治高血壓，高血壓患者如果能經(jīng)常曬太陽，或常吃含有維生素d的食物，對穩(wěn)定病情大有益處。天然維生素e能增強機體免疫力，具有較強的抗氧化能力，要提高血液中氧的利用率，阻止脂肪的過度氧化，維持組織正常的新陳代謝，保護細胞膜不受氧化破壞，具有降血壓，抗衰老等功能。維生素p可增強血管壁的抵抗力，常用于預防腦溢血。
  語音時長 2:15”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 12057次

• 每天補充多少維生素c
  成人每天需要補充50到100毫克的維生素c。如果是感冒期間，可以補充100到200毫克的維生素c，補充維生素c還是要看身體的狀況，如果缺乏維生素c那么可能需要補充些高劑量的，如果是為了平時的保養(yǎng)或者是護理建議，可以從蔬菜水果中來攝取。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-04 10805次

• 什么食物補充維生素c
  維生素c一般存在于新鮮的蔬菜和水果中。例如菠菜，蘋果，柚子，辣椒等食物。維生素c對于人體的作用是非常大的，它可以增強患者的免疫力，預防患血癥，能夠提高患者的抗氧化能力。而且能夠增加膽固醇的代謝功能，提高鈣鐵的吸收。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-30 3303次

• 補充維生素C是否可以降低高血壓
  根據(jù)研究表明每日補充維生素c可以顯著地降低高血壓。補充維生素c的量應(yīng)為每日五百毫克，這項研究由波士頓大學醫(yī)學院和俄勒岡州立大學的科學家共同進行，并由國家健康學會支持下完成的。高血壓是一種世界范圍內(nèi)的疾病，嚴重時可以導致心臟病和中風，科學家們認為這是一項具有重要意義的發(fā)現(xiàn)，尤其是對于血壓偏高的病人，可
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 554次

• 高血壓可以吃維生素c
  高血壓患者是可以適當?shù)难a充維生素C的。維生素C是一種水溶性維生素，水果蔬菜中含有豐富的維生素C，可以增加毛細血管壁的通透性，從而減輕毛細血管壁的壓力。高血壓患者一般食用維生素c，可以保護動脈血管內(nèi)皮細胞，免遭體內(nèi)有害物質(zhì)的損害，對于穩(wěn)定血壓，也是有一定的輔助治療的效果。高血壓患者可以食用一些維生素c
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 545次