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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 229371次

• 晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒(méi)有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時(shí)候可能不愉快的情緒會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，病人會(huì)感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。如果病人沒(méi)有心理因素，睡眠過(guò)程中或者睡眠以后突然出現(xiàn)胸部不舒服、睡不著覺(jué)，甚至坐起來(lái)才好點(diǎn)，考慮會(huì)不會(huì)有心衰，如果反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)就診。還應(yīng)該看看有沒(méi)有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現(xiàn)為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應(yīng)該及時(shí)找醫(yī)生就診。

  

  01:22
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 4693次

• 晚上心悸睡不著怎么辦
  晚上心悸睡不著，應(yīng)該引起重視，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，看看是否能夠緩解這種情況的發(fā)生。比如可以把室內(nèi)的衛(wèi)生打掃干凈，濕度和溫度保持好，而且也要注意在睡前不要喝濃茶，咖啡，而且也不能夠吸煙，喝酒，身體條件如果可以，也可以在睡前的3個(gè)小時(shí)左右，參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如像一些舒緩的體育鍛煉項(xiàng)目都比較適合，還要注意就是平常用藥盡量的要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)的應(yīng)用，不能夠亂用一些藥物，有的一些藥物，它也會(huì)刺激神經(jīng)，導(dǎo)致失眠，所以應(yīng)該從各個(gè)方面來(lái)注意調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-14 1630次

• 晚上睡覺(jué)心悸睡不著怎么辦
  晚上睡覺(jué)心悸睡不著，首先可以到醫(yī)院做一下全面的檢查，看一下是否有其它的疾病，只有檢查清楚，這樣才比較放心。有一部分患者晚上睡不著，心悸，是由于精神壓力過(guò)大，焦慮緊張而導(dǎo)致的失眠，這種情況首先就是要調(diào)整好心理狀態(tài)，可以在睡前喝杯牛奶，泡腳，這樣有助于入眠，嚴(yán)重的還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些安眠藥物輔助入睡。如果是由于心臟方面的疾病所導(dǎo)致的，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用美托洛爾來(lái)降低心率，緩解心慌。平常也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，避免精神緊張。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-21 5026次

• 晚上心慌睡不著怎么辦
  病情分析：晚上心慌，睡不著應(yīng)注意是精神焦慮，緊張，造成睡不著引起心慌，還是因?yàn)樾幕挪贿m而造成睡不著，若是前者則需要以改善情緒為主，可以使用一些鎮(zhèn)靜助眠的藥物，如安定，如果是因?yàn)樾幕哦鴮?dǎo)致睡不著，則需要到醫(yī)院就診，行心電圖檢查及動(dòng)態(tài)心電圖檢查明確病因。意見(jiàn)建議：建議心慌的患者平常生活中一定要戒掉吸煙，飲酒，熬夜等不良生活習(xí)慣，注意多喝水，保持情緒的平穩(wěn)，適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-21 2403次

• 晚上睡覺(jué)心悸睡不著怎么辦
  病情分析：晚上睡覺(jué)的時(shí)候，如果出現(xiàn)心悸睡不著，這種情況要數(shù)一下脈搏，看看是不是心率很快。如果有心率很快或者是心跳紊亂，要考慮是心肌缺血或者是心律失常導(dǎo)致的，建議要及早的去醫(yī)院就診治療。如果身邊有改善心肌缺血或者是調(diào)節(jié)心律的藥物，比如美托洛爾，參松養(yǎng)心膠囊或者穩(wěn)心顆粒，可以服用。意見(jiàn)建議：還是建議盡早去醫(yī)院心血管內(nèi)科完善化驗(yàn)檢查，明確病因。沒(méi)有查明原發(fā)疾病才能從根本上治療疾病，單純的服用調(diào)節(jié)心率的藥物，只是改善癥狀并不能治療根本。平時(shí)也要注意不要熬夜，少喝咖啡濃茶。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-12-27 1602次

• 晚上心里難受睡不著
  晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的，可以采用藥物或者心理治療的方式來(lái)改善。1、焦慮癥：焦慮癥是再?zèng)]有其他精神系統(tǒng)的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙，焦慮癥會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、精神緊張、焦慮、心里難受等癥狀，如果患者本身就患有焦慮癥，那么晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥導(dǎo)致的，患者可
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-15 471次

• 晚上心慌睡不著覺(jué)
  1、晚上心慌睡不著覺(jué)，造成睡不著覺(jué)的原因可能是因?yàn)槭覂?nèi)空氣流通不暢或者是感冒鼻塞引起的呼吸不暢，間接性的引起心慌。2、還有一種就是可能是在睡覺(jué)驚醒之后導(dǎo)致心臟短暫的血液循環(huán)加速，從而引起心慌。需要排查一下是否是心肺方面的問(wèn)題，建議平時(shí)要多注意休息，注意規(guī)律的生活，睡覺(jué)之前不要看刺激性的書(shū)刊和電影。3
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 586次