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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7146次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2897次

• 青筍孕婦可以吃嗎
  青筍孕婦可以吃，青筍是一種口味比較清淡，而且比較容易消化的食物，懷孕早期早孕反應比較嚴重的孕婦，通過食用青筍可以減輕孕吐反應，也可以補充身體的營養(yǎng)。青筍中含有大量的膳食纖維，懷孕后因為體內激素水平的原因，很容易出現(xiàn)便秘的情況，所以對于孕期有便秘憂慮的孕婦來說，吃一些青筍也有利于幫助孕婦的腸胃消化，減少便秘的痛苦。青筍中含有一定量的微量元素鋅，鐵，尤其是青筍中的鐵元素，很容易被人體吸收，經(jīng)常食用新鮮青筍，可以預防妊娠期缺鐵性貧血的出現(xiàn)。
  語音時長 01:14”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-12 4291次

• 孕婦筍可以吃嗎
  筍子孕婦是可以吃的。筍含有豐富的蛋白質，氨基酸，糖類，鈣，磷鐵，維生素等營養(yǎng)物質，其維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質。此外，筍不僅具有促進腸道蠕動，幫助消化，防止便秘，還能夠預防大腸癌的功效。竹筍是體內垃圾的清道夫，對懷孕引起的水腫、心煩等都有一定的治療效果，特別適合肥胖者、習慣性便秘患者。竹筍食用的方法有很多，炒、燒、煮都可以，但不可多食，食用過多可能會誘發(fā)哮喘、過敏性皮炎等。
  語音時長 01:20”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-10-14 7965次

• 孕婦可以吃青筍嗎
  病情分析：孕婦可以吃青筍，青筍中含有豐富的纖維素、葉酸以及鈣等礦物質。孕后期胎兒的體積增大會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，容易發(fā)生便秘問題，適量食用青筍可以促進胃腸蠕動，有效緩解便秘；青筍中還富含葉酸可以預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，食用青筍有利于胎兒健康發(fā)育。意見建議：建議孕婦清淡飲食，食用符合食品安全標準的食物，不宜吃辛辣、腌制、油炸、生冷類食物，適量多吃一些新鮮的應季瓜果蔬菜。保持充足睡眠和良好心態(tài)，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-28 2204次

• 孕婦可以吃筍嗎
  病情分析：孕婦可以適量吃筍，筍中含有維生素、微量元素、胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)物質。孕婦可以適量吃一些新鮮的竹筍，有助于補充營養(yǎng)物質、促進消化和利尿消腫。但是要適量食用。意見建議：建議懷孕期間注意休息，保持充足睡眠和愉悅心情，注意保暖，在專業(yè)人士的指導下適量做一些孕婦體操、孕婦瑜伽等運動，有利于胎兒生長發(fā)育和順利分娩。清淡飲食，營養(yǎng)均衡，暈素搭配，適量多吃一些含優(yōu)質蛋白的牛奶、雞蛋、魚等食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-24 1802次

• 青筍孕婦可以吃嗎
  青筍孕婦是可以吃的，青筍也屬于蔬菜的一種，對身體是有多種益處的，不但可以補充維生素，而且還可以為身體補充微量元素，可以提高孕婦身體的免疫功能。在懷孕期間孕婦主要是不可以吃一些含有添加劑的食品，同時也不要吃一些腌制的食品，膨化的食品和油炸的食品。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃筍葉嗎
  孕婦可以吃筍葉。筍葉的營養(yǎng)價值很高。含有植物蛋白比較豐富，能夠促進胎兒的體格發(fā)育，為孕婦提供營養(yǎng)。筍葉具有促進孕婦消化的功能，筍葉含有苦味，這種苦味能夠促進孕婦分泌消化酶，從而促進孕婦的消化功能。筍葉中含有多種維生素和礦物質，例如維生素c和b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的抵抗
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 179次