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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個(gè)乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 25845次

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要積極去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現(xiàn)在一下方面：一、積極去除病因，如果是因?yàn)楹染埔鸬囊獓?yán)格戒酒，如果是飲食導(dǎo)致的，要通過積極鍛煉，可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，要從小運(yùn)動(dòng)量開始，循序漸進(jìn)達(dá)到適量的運(yùn)動(dòng)。以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗，還要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果，不要進(jìn)食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況，判斷疾病是處于炎癥狀態(tài)，還是處于肝纖維化，甚至肝硬化狀態(tài)。三、生活習(xí)慣方面，應(yīng)該堅(jiān)持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，合理規(guī)劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入，并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹(jǐn)慎使用各種藥物，必要時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:22
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2491次

• 脂肪肝注意什么東西
  得脂肪肝的患者在平時(shí)的生活當(dāng)中需要注意些事項(xiàng)，比如不能喝酒，不能熬夜勞累，在飲食方面的不能吃過分油膩的食物，不要吃霉變的食物。在飲食方面可以多適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品。需要限制的是一些米飯、面條，含糖量高的一些碳水化合物等，還有一些動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)檫@些食物含的能量比較高，要結(jié)合患者的體重，結(jié)合患者的實(shí)際情況來制定每天的飲食，運(yùn)動(dòng)的一些方案。通過控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來處理是比較關(guān)鍵。
  語音時(shí)長 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-15 1689次

• 脂肪肝吃什么東西
  脂肪肝患者的飲食，那么簡單的來說就是飲食的量要少一些，品種要多一些。蛋白要適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些，蔬菜水果也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。飲食一定要定時(shí)定量，患者們根據(jù)自己的情況來減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入。在食物的種類方面要多樣化，還得均衡營養(yǎng)。在主食方面，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z，豆類以及紅薯類的食物，來替代部分的精精米白面。適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，鴨肉，雞肉等，要減少油膩的食物，減少含糖量比較高的糕點(diǎn)。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果?？傊?，脂肪肝患者的飲食原則，要控制總熱量的攝入，品種多樣而均衡，而且還應(yīng)該要注意，一定要禁止喝酒，適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦M(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1872次

• 脂肪肝吃什么東西
  病情分析：脂肪肝可以吃新鮮蔬菜、水果比如青菜、西紅柿、蘿卜、冬瓜、木耳、梨、蘋果、火龍果等，適當(dāng)補(bǔ)充瘦肉等。要少吃脂肪豐富食物如：肥肉、油炸、海鮮食品，少吃糖份高食物。意見建議：脂肪肝以飲食控制為主，注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果出現(xiàn)肝功能異常或重度脂肪肝可以使用保肝降酶或調(diào)脂藥物治療。需要定期復(fù)查肝功能、肝彩超、血脂等指標(biāo)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 2002次

• 脂肪肝吃什么東西好
  病情分析：脂肪肝患者可以吃低脂低鹽低糖粗纖維的食物，包括新鮮蔬菜及糖份少的水果、瘦肉、玉米、小米、地瓜等，不要吃肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。意見建議：脂肪肝除了飲食控制外還得適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。包括跑步、游泳、瑜伽、打球、打太極拳等。同時(shí)定期查肝功能、肝彩超、血脂，必要時(shí)加用藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-11 1202次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應(yīng)該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜，應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實(shí)際情況來定，一般來說包括兩方面：第一方面：藥物，如果肝功能正常一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異?？梢赃x擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護(hù)肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并糖尿病需要使用適當(dāng)?shù)慕笛?。第二、飲食注意，脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 83次