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• 如何預(yù)防青少年近視

  近視簡(jiǎn)單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達(dá)到了近視的屈光的狀態(tài)，所以看遠(yuǎn)非常重要。我們一般會(huì)科普宣教孩子和家長(zhǎng)，每天至少保證兩小時(shí)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，然后在看近方面，比如做作業(yè)、看書(shū)、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過(guò)近，趴在作業(yè)本上、趴在書(shū)上看，而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。

  

  01:01
  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-10-14 5279次

• 青少年近視治療預(yù)后好嗎

  青少年近視治療預(yù)后好嗎。青少年一旦產(chǎn)生了近視，他的度數(shù)幾乎是不可逆的。那么我們說(shuō)他的治療主要還是說(shuō)控制、控制他近視的度數(shù)進(jìn)一步的加深。我們采用的很多方法，比如說(shuō)角膜塑形鏡，低濃度的阿托品或者用一些離焦、多焦眼鏡或者采用中醫(yī)中藥，或者是針灸、梅花針等等的一些治療方式，都一定程度可以控制近視的繼續(xù)的加深度數(shù)。度數(shù)的繼續(xù)加深，那么要指出的是所有的方法，如果你在治療期，在控制期它有一定的幫助，一旦停了都可能近視的度數(shù)會(huì)繼續(xù)加深。那么通常我們治療可能是需要維持到等他成年，比如說(shuō)16到18歲以后。所以在治療過(guò)程中要選擇適合你的，你覺(jué)得能夠堅(jiān)持的方法，還要看一個(gè)病情就是度數(shù)的深淺，來(lái)決定你的一個(gè)治療方案。

  

  01:31
  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-10-14 3030次

• 青少年近視的原因
  近視是指眼球在調(diào)節(jié)靜止?fàn)顟B(tài)下，平行光線(xiàn)經(jīng)過(guò)眼屈光系統(tǒng)的曲折后，所形成的焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前，引起在視網(wǎng)膜上所形成的像模糊不清而遠(yuǎn)視力下降。病因有遺傳因素和環(huán)境因素。遺傳因素，近視有一定的遺傳傾向，高度近視屬常染色體隱性遺傳；中低度近視屬于多基因遺傳。環(huán)境因素，近視的發(fā)生與距離工作有密切關(guān)系，長(zhǎng)期閱讀，距離過(guò)近，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大氣污染，微量元素不足，營(yíng)養(yǎng)成分失調(diào)，都可以形成近視的誘發(fā)因素，近視應(yīng)注意減少近距離操作，避免視疲勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-23 3175次

• 導(dǎo)致青少年近視的原因
  有越來(lái)越多的青少年兒童，已經(jīng)開(kāi)始發(fā)展為近視，為什么會(huì)形成近視呢。首先，目前的研究表明，近視形成的過(guò)程中，先天的遺傳因素，以及后天的環(huán)境因素，是最主要的原因之一。對(duì)于遺傳因素，近年來(lái)有很多學(xué)者，通過(guò)對(duì)有近視的雙胞胎，進(jìn)行了遺傳與近視眼的研究，結(jié)果證明了近視眼與遺傳的關(guān)系，是非常密切的。后天的環(huán)境因素，當(dāng)眼球發(fā)育成熟以后，環(huán)境的改變對(duì)近視的發(fā)育與發(fā)展有非常大的影響。從青少年入學(xué)起直到升入大學(xué)，近視的發(fā)病率是成直線(xiàn)上升的；還有一個(gè)情況就是城市中的學(xué)生和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)生比較，近視的發(fā)病率要顯著升高。雖然說(shuō)，目前確切地近視的發(fā)病機(jī)制仍然在探索之中，但是總體來(lái)說(shuō)，近視的發(fā)生是受到了遺傳因素以及環(huán)境因素多方面綜合的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-02-11 6600次

• 青少年近視有哪些原因
  病情分析：青少年近視患者大多是由于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，比如看電視連續(xù)看幾個(gè)小時(shí)不休息。或看書(shū)光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱，也會(huì)刺激眼睛，使眼睛感到不適。意見(jiàn)建議：建議青少年在看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，要與書(shū)本距離，保持7~10厘米左右，看電視要注意看一個(gè)小時(shí)休息10分鐘。在走路或者躺著時(shí)，最好也不要看書(shū)，以免引起近視。
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-06-24 1402次

• 青少年近視如何預(yù)防
  改掉不良用眼習(xí)慣，不要躺著看書(shū)，不要走路和在開(kāi)動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)看書(shū)，不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或暗弱的光線(xiàn)下看書(shū)。要做到讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)端正，日常飲食中注意選擇健眼食物，以保證眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給，多吃些含胡蘿卜素的食物，如：胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜、動(dòng)物的肝臟及新鮮水果等。
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2602次

• 青少年近視預(yù)防
  青少年有效預(yù)防近視的方法包括：一、關(guān)鍵是要建立屈光檔案，所謂的屈光檔案是指在青少年，比如在6-9歲開(kāi)始，要在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查視力，眼軸、眼壓、曲率等一系列檢查進(jìn)行記錄，然后定期復(fù)查，去建立屈光檔案。二、要少用電子產(chǎn)品，現(xiàn)在電子產(chǎn)品泛濫，尤其是手機(jī)。有證據(jù)顯示玩10分鐘手機(jī)，等于看30分鐘電視,。玩
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 115次

• 青少年近視防治
  防治一般是指預(yù)防和治療，青少年近視眼可以通過(guò)改善用眼方式、做眼保健操等方式來(lái)預(yù)防，可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。1、預(yù)防：青少年近視眼可能是平時(shí)看電子產(chǎn)品的時(shí)間比較長(zhǎng)，不良的閱讀習(xí)慣，可以讓青少年減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免用眼過(guò)度，讀書(shū)寫(xiě)字要在采光良好的環(huán)境中進(jìn)行，通過(guò)改善用眼方式可以預(yù)防近視眼的發(fā)生，建議青
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-06 616次