問肩膀酸痛睡不著怎么辦
病情描述：
肩膀酸痛睡不著怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
02:11
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 229361次
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很累就是睡不著怎么辦很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。
01:37
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-20 2947次
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手臂酸痛睡不著怎么辦病人出現(xiàn)了手臂部位酸痛的情況，如果說影響睡眠，一是可以適當?shù)钠鸫不顒右幌率直鄄课?，來解除手臂部位肌肉筋膜的痙攣狀態(tài)，能夠減輕手臂酸痛的情況，并且也可以應用暖水袋或者是熱毛巾，行手臂部位的熱敷，解除手臂部位肌肉筋膜的痙攣，并且能夠促進手部的血液循環(huán)，對于炎性水腫的吸收消退，也有很好的幫助。如果說病人酸痛比較重，可以適當?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物來緩解癥狀，因為非甾體類抗炎藥物，一是能夠緩解酸痛的癥狀，再就是還能對抗手臂部位的無菌性炎癥，對于癥狀的緩解有很好的幫助，能夠很好的促進病人的睡眠。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-30 9112次
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大腿酸痛睡不著怎么辦大腿部位出現(xiàn)酸痛甚至導致睡眠不好，其實很大一部分原因都是由于日常生活中大腿部位疲勞過度，或者是由于受了一些寒冷的刺激，或者近期有過高強度的體育運動，導致局部的酸性代謝產(chǎn)物堆積而引發(fā)出現(xiàn)大腿部位酸痛。大腿部位出現(xiàn)酸痛的情況，首先加強保暖，避免大腿部位受涼，可以適當趴著睡覺，大腿部位得到輕度的壓迫，然后可以有效的緩解大腿部位酸痛。同時也可以適當給予局部的熱敷、燙洗，局部的按摩、推拿等一些方式來進行緩解，效果都是很顯著的。另外，夜晚睡眠的時候盡量在腿的下面墊一個枕頭，這樣可以促進血液的循環(huán)，也可以緩解酸痛。語音時長 01:23”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-29 5609次
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肩膀疼肩膀酸痛的睡不著覺怎么辦病情分析：這種情況建議患者可以服用些效果較強的鎮(zhèn)痛藥物，比如塞來昔布、帕瑞昔布、鹽酸曲馬多等，可以有效緩解疼痛，改善睡眠質(zhì)量。同時建議患者要進行肩關(guān)節(jié)周圍的檢查，包括X線、核磁共振，明確疼痛原因再做進一步處理，嚴重的需要進行手術(shù)。意見建議：肩膀部位酸疼睡不著覺，說明疼痛是比 較嚴重的，一般多見于肩周炎、肩袖損傷、肩峰下滑囊炎等疾病，在炎癥急性發(fā)作期，建議患者盡量避免肩關(guān)節(jié)活動，可以使用三角巾懸吊固定，充分休息。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-05-08 2304次
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手臂酸痛睡不著怎么辦晚上手臂酸痛睡不著需要明確病因進行針對治療。一般比較常見的原因是頸椎病，肩周炎等引起的局部血液循環(huán)不流暢導致的炎癥性疼痛。如果是突然間的手臂痛，可能是由于長時間的劇烈運動，引起肌肉拉傷或是受涼引起，這種情況可以做一些舒緩的運動注意保暖會好些。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-01-21 3901次
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夜里肩膀酸痛睡不著20歲20歲夜里肩膀酸痛睡不著可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等導致，可以通過藥物治療、物理治療等方法改善。1、肌肉勞損：如果在白天時做了劇烈運動或者過度勞累，可能會因為乳酸在肩膀部位堆積而出現(xiàn)酸脹以及疼痛感，甚至會影響正常的入睡。可以遵從醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏等藥物治療
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
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肩膀酸痛翻來覆去睡不著肩膀酸痛翻來覆去睡不著可能是由于肩周炎導致的，也可能是由于肩袖損傷引起的。1、肩周炎：肩周炎是一種自限性疾病，主要疼痛范圍是在肩關(guān)節(jié)及其周圍，后期患者常會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬、粘連，也可能會出現(xiàn)肩膀酸痛翻來覆去睡不著的情況，嚴重的會影響患者的關(guān)節(jié)功能。此種情況需要及時到醫(yī)院進行X線、肩關(guān)節(jié)MRI檢查等來明
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-18 1065次
