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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會引起消化不良，還會出現(xiàn)飽腹后出現(xiàn)的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過多的脂肪會增加肝臟的負擔(dān)，也會加重腸炎和腹瀉。對于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因為腰果是屬于干果類食物，含有豐富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會出現(xiàn)上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 22690次

• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

  01:15
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7143次

• 腰果孕婦可以吃嗎
  腰果孕婦可以適量吃，腰果中含有大量的維生素B1，維生素B1可以改善精神狀態(tài)，維持神經(jīng)，組織，肌肉，心臟活動的正常，孕婦食用后可以補充體力，消除疲勞，起到強身健體的效果。腰果中含有豐富的維生素A，維生素A具有抗氧化和清除自由基的功能。食用后能夠延緩衰老，保護肌膚，維生素A有助于胎兒的生長發(fā)育，對視力的發(fā)育也有很好的作用。腰果雖然含有很高的營養(yǎng)價值，熱量也是比較高的，含有大量的脂肪，注意適量食用，食用過多容易引起肥胖或者其他疾病。
  語音時長 01:13”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-19 7157次

• 懷孕可以吃腰果嗎
  懷孕期間是可以吃腰果的，但不要吃太多，因為腰果本身也是容易上火的。懷孕期間需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，但是有一些食物是不能吃的，比如像一些辛辣的，生冷的，或者是一些活血的食物，特別是活血的食物，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是懷孕的前三個月，這個時候胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，飲食不當(dāng)就容易會造成流產(chǎn)的問題。建議在懷孕期間還是要注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，可以提高免疫力，但是運動量不要過大，也不要過于劇烈，因為這樣容易誘發(fā)流產(chǎn)，如果在懷孕期間出現(xiàn)了陰道出血或者出現(xiàn)了腹痛的現(xiàn)象，建議先及時的到醫(yī)院就診檢查，然后再治療。
  語音時長 01:08”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-10-08 3562次

• 腰果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃腰果，腰果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如脂肪、碳水化合物以及微量元素，孕婦適量的食用可以增強抵抗力，提高免疫力。但是堅果屬于熱性食物，孕婦如果食用過多可能會出現(xiàn)上火、便秘的癥狀。意見建議：孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，飲食以清淡，易消化為主，少吃多餐，粗細搭配。喜食腰果的孕婦可以將腰果與芹菜同炒，這樣能保證營養(yǎng)均衡的攝入。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-20 1703次

• 子宮肌瘤可以吃腰果嗎
  病情分析：子宮肌瘤患者是可以吃腰果的，腰果并不影響子宮肌瘤的增長。腰果含有的營養(yǎng)比較豐富，含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等都比較多。通常飲食上不要吃一些含激素比較高的食物即可。意見建議：建議規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，遵醫(yī)囑積極配合治療，定期復(fù)查好肌瘤的增長情況。平常生活中，適當(dāng)加強身體體質(zhì)，增強身體抵抗力等。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2023-11-13 1803次

• 腰果孕婦可以吃嗎
  腰果孕婦可以吃，腰果屬于堅果類食物，里面含有的微量元素比較豐富，適量吃能增強體質(zhì)，但消化不好的孕婦不要一次性吃太多。孕婦的飲食要保證多樣化，可以吃堅果、蔬菜和水果之類的食物，全面均衡營養(yǎng)之后才能使胎兒發(fā)育正常，早孕時要注意飲食搭配，避免暴飲
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 孕婦在孕晚期可以吃腰果嗎
  孕婦在孕晚期是否可以吃腰果？答案是肯定的，但需適量并留意個體反應(yīng)。首先，腰果是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素和礦物質(zhì)，對孕婦和胎兒的發(fā)育都有一定的好處。在孕晚期，胎兒的發(fā)育迅速，對營養(yǎng)的需求量大，適量食用腰果可以為孕婦和
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-08 0次