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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 14940次

• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導(dǎo)致便秘。對(duì)于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產(chǎn)生依賴性、耐受性。所以，對(duì)于老年人便秘日常飲食中，可以補(bǔ)充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對(duì)于老年人來說，口感較差，而且難以下咽?？梢苑靡恍┰从诰哲牡奶烊豢扇芾w維，這是一種優(yōu)質(zhì)的膳食纖維補(bǔ)充劑，對(duì)吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進(jìn)排便，還會(huì)改善血糖和血脂代謝。同時(shí)，老人便秘平時(shí)可以散散步，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2593次

• 便秘吃什么蜂蜜
  在日常生活中，便秘患者可以吃槐花的蜂蜜，因?yàn)榛被ǚ涿劬哂斜容^好的潤(rùn)腸通便的功效。便秘患者吃了以后能夠有效的緩解便秘的部分臨床癥狀。在日常生活中便秘患者還要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水或者蜂蜜水，對(duì)于大便的排出特別有幫助。除此以外，便秘患者還要多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還要避免吃太多堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的食物，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，更要避免暴飲暴食，避免熬夜，過度勞累，長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-27 1545次

• 便秘可以吃什么蜂蜜
  在臨床上便秘患者可以吃槐花蜂蜜，因?yàn)榛被ǚ涿劭梢詽?rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。便秘患者在日常生活中一定要多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如說萵筍，茼蒿，木耳，金針菇，香菇以及白菜，韭菜，芹菜，獼猴桃，火龍果，水蜜桃，蘋果，梨，香蕉等等，還要建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪人热缯f在早上空腹喝一大杯白開水，也要進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀比較有幫助。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-10-22 1585次

• 便秘吃什么蜂蜜好
  病情分析：在日常生活中，便秘患者吃一些槐花蜂蜜比較好，因?yàn)榛被ǚ涿劬哂辛己玫臐?rùn)腸通便的效果，每天早上空腹的時(shí)候喝一杯蜂蜜水，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀比較有幫助。意見建議：還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免熬夜，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。還要避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 903次

• 便秘喝什么蜂蜜
  病情分析：便秘的病人吃蜂蜜對(duì)于通便是有幫助的。但是蜂蜜的具體種類并沒有嚴(yán)格的要求，因?yàn)樗械姆涿鄱季哂型ū愕男Ч?。蜂蜜有通便作用的原理，類似于滲透性瀉劑，比如甘露醇、乳果糖。經(jīng)常吃蜂蜜不僅能夠協(xié)助排便、改善便秘癥狀，同時(shí)蜂蜜也有很好的補(bǔ)充微量元素以及增強(qiáng)人體抵抗力的效果。意見建議：患者平時(shí)一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-18 1002次

• 便秘喝什么蜂蜜
  便秘的話最好喝以下幾種：荊條蜜，驅(qū)風(fēng)解毒，潤(rùn)腸通便，清熱解毒；黃連蜜，清熱解毒，消炎去火，潤(rùn)腸通便；沙棗蜜，能補(bǔ)脾益胃，補(bǔ)中益氣，補(bǔ)血安神，對(duì)于腹脹便秘的人更適合。平時(shí)要注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纖維，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 1222次

• 什么蜂蜜治便秘
  蜂蜜作為一種天然食品，在中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中都受到廣泛關(guān)注。對(duì)于便秘問題，多種蜂蜜均可發(fā)揮一定的潤(rùn)腸通便作用。其中，槐花蜜、荊條蜜和棗花蜜等因其特有的成分，對(duì)緩解便秘效果尤為顯著。槐花蜜含有豐富的活性物質(zhì)和酶類，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。同
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次