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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7922次

• 普洱茶對高血壓好嗎

  普洱茶對高血壓沒有什么特殊的影響，普洱茶是一種發(fā)酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對高血壓的控制并沒有什么特殊的影響。對于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 5012次

• 吃什么對高血壓有好處
  于高血壓患者首先要吃清淡的飲食，對于身體才是有利的。應(yīng)該多吃一些素食，因為吃素食對于降低血壓也有很好的輔助治療效果，所以說高血壓患者應(yīng)該多吃一些高維生素，高纖維素，高鈣，低脂肪，低膽固醇，低熱量的食物。提倡多吃一些粗糧雜糧，像一些菇類，豆類，豆制品，奶制品，新鮮的蔬菜水果，瘦肉，魚，雞肉等等。提倡吃植物油，不要吃一些動物油，像一些白糖，有辛辣刺激的一些食物，比如濃茶、咖啡，這些最好是不要食用。還要科學(xué)的飲水，因為喝水也是調(diào)節(jié)血壓的重要方法，因為這個硬水中的還有比較多的鈉，還有一些其他的物質(zhì)。所以說它們這個也能夠起到增高血壓的作用，所以說盡量的還是喝一些多鈣的，多鎂的一些硬水，來提高這個身體的重要物質(zhì)的調(diào)節(jié)。
  語音時長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 3947次

• 喝什么對高血壓有好處
  不能一概而論喝什么對高血壓有好處，只能是相對性的，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?，可以起到助消化、擴張血管、降低血壓的作用，同時也是要因人而異。高血壓患者目前并沒有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓。除此之外在飲食方面、生活習(xí)慣方面一定要進行改善，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 4167次

• 什么食物對高血壓有好處
  對于高血壓患者而言，我們還是建議患者服用低鹽低脂飲食，盡量避免攝入過多的油脂食物。每天攝入的食鹽量不要超過六克，據(jù)國家數(shù)據(jù)統(tǒng)計我國北方人民，一般人群攝入的食鹽量在12克左右，要特別注意控制每天的食鹽攝入量。要低鹽低脂飲食，減少高油量的食物攝入，養(yǎng)成這些習(xí)慣對高血壓患者有明顯的好處。還要注意適當(dāng)?shù)倪\動，注意體重的控制。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-22 2402次

• 吃什么對高血壓有好處
  建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些對于高血壓患者是有好處的。特別是一些芹菜，它具有一定的降壓的作用。而且一定不要吃過于辛辣油膩、刺激的食物，需要禁酒、禁煙，不要熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 2302次

• 艾灸對高血壓有好處嗎
  艾灸對高血壓是有一定好處的。艾灸降壓具有一定醫(yī)學(xué)根據(jù)，因為艾灸有活血通經(jīng)的作用，當(dāng)用艾條灸過某些人體穴位時，確實能起到改善大腦血液循環(huán)，擴張微血管的作用，進而達到降低血壓的目的。但是由于在傳統(tǒng)的中醫(yī)治療領(lǐng)域里，從來就沒有高血壓這個病癥，高血壓是西醫(yī)的叫法，在中醫(yī)領(lǐng)域多稱為眩暈癥和頭痛癥。而現(xiàn)代的中醫(yī)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 635次

• 葉酸對高血壓有好處嗎
  葉酸對于高血壓沒有什么影響，但是對于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對于細胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用，尤其是對于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來說，比較適合適當(dāng)?shù)难a充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次