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• 女性絕經(jīng)后如何防治骨質(zhì)疏松

  女性絕經(jīng)后如何防治，一個(gè)防，一個(gè)治，當(dāng)然我要說從防開始，當(dāng)然就是說年輕的時(shí)候，首先要生活規(guī)律，不要有不良的生活習(xí)慣，為什么呢，爭取絕經(jīng)之前延期，就是不要等到絕經(jīng)了之后，咱們?cè)匍_始，絕經(jīng)之后肯定會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松，基本上已經(jīng)開始了，之前就是說，在絕經(jīng)之前爭取把月經(jīng)，絕經(jīng)要往后推遲，這是一方面，絕經(jīng)之后咱們?cè)匍_始防，不能防了，可能主要是一個(gè)治了，當(dāng)然可以說是一個(gè)鈣劑，咱們吃的鈣，飲食也有很多，喝牛奶吃一些堅(jiān)果，魚肝油了。再一個(gè)，藥物，再一個(gè)是活性D，這是一個(gè)，再一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)其實(shí)也還好了，不僅增加他的平衡力，減少摔跤，而且增加骨質(zhì)代謝，增加你的信心，所以好多人游泳，游泳是一個(gè)，確實(shí)也是一個(gè)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，包括抗抵抗阻力，這是一個(gè)，再一個(gè)還有一個(gè)情況，防治女性的時(shí)候用一些藥物了，藥物剛才，藥物也包括幾大類，鈣活性D，促進(jìn)骨生成，減少骨丟失，還有一個(gè)也是說，女性最為特殊的，選擇雌激素調(diào)節(jié)劑，這確實(shí)是，關(guān)系到女性用不用激素，用激素會(huì)帶來一些問題，乳腺增生，子宮內(nèi)膜增生，過去這個(gè)問題討論的比較多，容易引起一些，女性因?yàn)榻^經(jīng)之后，雌激素低了，我給她代償，就是激素替代療法，就是補(bǔ)激素，容易引起其他的一些問題來。但是目前我們用的是，雌激素調(diào)節(jié)劑，并不是一個(gè)完全的雌激素，雷洛昔芬我們用這個(gè)，雌激素調(diào)節(jié)劑，這些東西可以運(yùn)用一點(diǎn)，通過大量隨訪一看，沒有臨床上說引起子宮內(nèi)膜癌，子宮內(nèi)膜增生，或者乳腺增生，這些臨床的并發(fā)癥，相對(duì)來說，臨床效果還是比可靠的，像女性絕經(jīng)后女性骨質(zhì)疏松，比男性骨質(zhì)疏松，可能就是說藥物選擇上，可以說這一個(gè)，選擇性雌激素調(diào)節(jié)劑，多了一個(gè)這一點(diǎn)，可以防治鈣。

  

  02:30
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3559次

• 女性絕經(jīng)后如何防治骨質(zhì)疏松

  首先咱們大家要明白，女性絕經(jīng)以后為什么會(huì)骨質(zhì)疏松，因?yàn)榕越^經(jīng)以后，雌激素的水平下降，在這個(gè)過程中就會(huì)造成，原有的體內(nèi)的鈣，大量的流失，這樣的話就造成骨質(zhì)疏松。所以我們?cè)诮^經(jīng)以后的話，要積極地去進(jìn)行檢測，首先查一下自己的骨密度，然后再做一個(gè)骨代謝指標(biāo)，看你現(xiàn)在骨代謝的指標(biāo)和骨密度，處于什么樣的狀況。然后早期我們可以進(jìn)行干預(yù)，比如說可以提供一些鈣劑、維生素D，甚至可以提供一些防止鈣流失的藥物，積極地介入，然后在你體內(nèi)的鈣，還沒有流失太多之前，留住這些鈣。同時(shí)的話加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整心態(tài)、增加活動(dòng)，這樣的話才能夠起到，積極的防治作用。對(duì)于雌激素是否使用，這個(gè)問題一定要慎重，因?yàn)檫^多或者過長時(shí)間，使用雌激素的話，雖然對(duì)骨密度的提高，會(huì)有一定的幫助，但是可能會(huì)帶來其他的風(fēng)險(xiǎn)。所以在使用雌激素上面，一定要慎重。

  

  01:23
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 9231次

• 如何推遲絕經(jīng)期
  正常情況下，在我們國家女性平均絕經(jīng)年齡一般是在49歲左右。這個(gè)時(shí)期，如果出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)，月經(jīng)提前、錯(cuò)后，月經(jīng)紊亂，不規(guī)則流血，這個(gè)都屬于考慮要絕經(jīng)。在這個(gè)時(shí)期，一定做好相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病情況下，一般是考慮要絕經(jīng)。如果在這個(gè)時(shí)期想人為地推遲絕經(jīng)，首先得看一下是否有子宮內(nèi)膜的病變，或者是有沒有其他別的問題。一般要是推遲絕經(jīng)期，絕大多數(shù)是通過外源性的藥物來補(bǔ)充雌激素，來達(dá)到推遲絕經(jīng)的目的。這種補(bǔ)充藥物一般容易引發(fā)子宮內(nèi)膜癌，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以要想人為地推遲絕經(jīng)期，一般要看一下身體狀況是否適合吃，是否有增加乳腺癌這些機(jī)會(huì)及感染的情況，所以一般推遲絕經(jīng)期，建議慎重考慮。
  語音時(shí)長 01:11”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-09-19 10890次

• 女性能推遲絕經(jīng)嗎
  如果女性在正常絕經(jīng)的年齡絕經(jīng)，而沒有出現(xiàn)過多的更年期的癥狀，不建議推遲絕經(jīng)。因?yàn)榕匀绻胪七t絕經(jīng)，就需要應(yīng)用雌孕激素，來模擬一個(gè)正常的生理周期，由于體內(nèi)長期受這種雌孕激素的影響，可以增加患乳腺癌，卵巢癌，甚至于子宮癌的一些風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)于女性，如果是正常該絕經(jīng)的年齡而又沒有過多的更年期的癥狀，建議順其自然，就是一個(gè)絕經(jīng)的狀態(tài)。如果說出現(xiàn)一些局部的癥狀，比如像陰道干澀，我們可以用一些潤滑劑潤滑陰道；如果出現(xiàn)了盜汗，乏力等一些癥狀，我們可以服用谷維素來緩解自己的植物神經(jīng)紊亂；如果出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，我們可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，或者是維生素D來促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松；所以對(duì)于女性來說，不建議推遲絕經(jīng)的年齡。
  語音時(shí)長 01:22”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-19 3941次

• 如何推遲更年期絕經(jīng)
  病情分析：推遲更年期可以補(bǔ)充雌激素，達(dá)到推遲絕經(jīng)的目的，雌激素類藥物有很大的副作用，如果子宮有肌瘤，絕經(jīng)后子宮肌瘤會(huì)變小萎縮，使用雌激素藥物后，會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤增大，絕經(jīng)是自然規(guī)律，盡量不要人為的延遲更年期。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 2903次

• 怎樣推遲絕經(jīng)
  病情分析：正常女性的絕經(jīng)年齡在45歲到55歲期間，如果是想推遲絕經(jīng)期，應(yīng)該保護(hù)卵巢功能，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持心情舒暢，保證充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免煙酒，咖啡，茶的刺激，避免過度勞累，過度焦慮。意見建議：不要過多的服用避孕藥，尤其是緊急避孕藥，服用過多容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，甚至卵巢萎縮，導(dǎo)致絕經(jīng)期提前，平時(shí)應(yīng)該多吃一些豆制品。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-31 1002次

• 如何推遲絕經(jīng)期
  正常情況下，在我們國家女性平均絕經(jīng)年齡一般是在49歲左右。這個(gè)時(shí)期，如果出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)，月經(jīng)提前、錯(cuò)后，月經(jīng)紊亂，不規(guī)則流血，這個(gè)都屬于考慮要絕經(jīng)。在這個(gè)時(shí)期，一定做好相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病情況下，一般是考慮要絕經(jīng)。如果在這個(gè)時(shí)期想人為地推遲絕經(jīng)，首先得看一下是否有子宮內(nèi)膜的病變，或者是有沒有其他別
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 127次

• 如何推遲來月經(jīng)時(shí)間
  推遲來月經(jīng)的時(shí)間一般可以通過口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物達(dá)到目的。1、黃體酮膠囊：黃體酮膠囊能夠治療排卵機(jī)能障礙引起的月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、絕經(jīng)前紊亂等癥狀，服用藥物后能夠使子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期或延長子宮內(nèi)膜分泌期使內(nèi)膜無法剝脫，從而達(dá)到推遲月經(jīng)的作用。2、地屈孕酮片：地屈孕酮片是一
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-08 0次