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• 冬瓜的功效與作用

  冬瓜是咱們常食用的一種食物，它的功效主要包括以下幾個(gè)方面：第一，它有利尿消腫的作用，由于冬瓜當(dāng)中，它的鉀含量比較高，而鈉含量比較低，因此高血壓病人，腎臟病人，或者其他原因水腫的病人，食用這個(gè)冬瓜以后，它可以起到消腫作用，但是消腫同時(shí)，不容易導(dǎo)致低鉀、電解質(zhì)紊亂，所以達(dá)到消腫不傷正氣的作用。第二，它有減肥瘦身的作用，冬瓜當(dāng)中含有丙醇二酸，它能夠有效地抑制糖類，轉(zhuǎn)化為脂類，冬瓜里邊不含有脂肪，熱量非常低，能夠防止人體發(fā)胖，有助于瘦身造型。第三，它有護(hù)腎的作用，冬瓜有調(diào)節(jié)免疫的作用，還有改善腎臟的功能的功效。第四，它有清熱化痰的作用。第五，它有防癌抗癌的作用，這是因?yàn)槎袭?dāng)中，富含豐富的維生素B1和C這些物質(zhì)，具有一定的抗癌防癌功效。第六，冬瓜有潤(rùn)膚美容的作用，這是因?yàn)槎献赢?dāng)中，它里邊的有效成分，它可以抑制皮膚黑色素的沉著，達(dá)到潤(rùn)膚美容的效果。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 193183次

• 熟地的功效與作用是什么

  熟地又名熟地黃，是非常常見(jiàn)的一味中藥材。具有補(bǔ)血養(yǎng)陰，填精益髓的功效。中醫(yī)常用于1、血虛諸證。熟地甘溫質(zhì)潤(rùn)，補(bǔ)陰益精來(lái)生血，為養(yǎng)血補(bǔ)虛之常用的藥材。2、還用于肝腎陰虛諸證。熟地質(zhì)潤(rùn)入腎，善滋補(bǔ)腎陰，填精益髓，為補(bǔ)腎陰中主要的藥材。主治陰虛血少所致腰膝酸軟、勞嗽骨蒸，遺精，崩漏，消渴，耳聾、目昏，心悸失眠、健忘，盜汗，月經(jīng)不調(diào)，胎動(dòng)不安，陰傷便秘等。民間還常它煲湯做藥膳，比如:熟地羊肉湯，熟地豬蹄湯，熟地當(dāng)歸酒、熟地八寶粥等等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 27460次

• 粉葛的功效與作用是什么
  粉葛就是葛根，葛根性涼，主要的作用是可以涼血、止泄、保腸，目前葛根常常應(yīng)用于臨床治療一些高血壓、高血脂、高血糖，葛根具有活血通絡(luò)、止痛的作用。葛根里含有大量的維生素以及微量元素，可以生津止渴、清熱解毒，用于治療風(fēng)熱感冒、麻疹、痢疾、腹瀉、吐血、尿血等一些疾病，粉葛還可以增加免疫功能，抗衰老。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-09 73401次

• 鳳梨的功效與作用是什么
  鳳梨是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種熱帶水果，味道很好，很多人喜歡吃，它含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等等，其中維生素C的含量是最高的。中醫(yī)認(rèn)為鳳梨具有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，而且鳳梨還可以幫助人體的消化，從而達(dá)到減肥的目的，因?yàn)樗軌蚍纸馐澄镏械牡鞍踪|(zhì)，增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，所以它可以清理腸胃。同時(shí)因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，所以有保健、增強(qiáng)抵抗力、美容的功效，一般的人均可以食用，特別適合身熱煩渴的病人，但是有些潰瘍、腎臟、凝血功能障礙的人是禁止食用鳳梨的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-20 33093次

• 瓜子的作用與功效是什么
  病情分析：瓜子是生活中最為常見(jiàn)的零食之一，瓜子含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如微量元素、維生素E和多種不飽和脂肪酸。意見(jiàn)建議：適當(dāng)?shù)某孕┕献邮怯泻锰幍?，例如能夠健胃、利肺、?rùn)腸，穩(wěn)定血壓，保護(hù)心臟。但是不宜多吃，容易使人發(fā)胖，對(duì)于糖尿病的患者更不應(yīng)多食用，容易使血糖升高。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-03-21 6706次

• 瓜子的功效與作用
  病情分析：瓜子是口感香脆、老少皆宜的常見(jiàn)零食，富含不飽和脂肪酸、維生素E、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，兼具食用與養(yǎng)生價(jià)值。它能為人體補(bǔ)充不飽和脂肪酸，助力調(diào)節(jié)身體代謝，維生素E有助于抗氧化，滋養(yǎng)肌膚、保護(hù)細(xì)胞。同時(shí)，適量食用瓜子能刺激唾液分泌，增進(jìn)食欲，緩解疲勞，其含有的多種礦物質(zhì)還能補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，閑暇時(shí)食用還能舒緩情緒，是日常休閑養(yǎng)生的優(yōu)質(zhì)零食。意見(jiàn)建議：食用瓜子需注意，多數(shù)瓜子經(jīng)過(guò)炒制，含鹽量、油脂含量較高，不宜過(guò)量食用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹脹、上火，還可能增加身體代謝負(fù)擔(dān)。腸胃敏感者需謹(jǐn)慎食用，避免刺激腸胃。挑選時(shí)優(yōu)先選擇無(wú)霉變、無(wú)異味、顆粒飽滿的瓜子，避免購(gòu)買受潮、發(fā)哈喇味的劣質(zhì)品。儲(chǔ)存時(shí)需放置在干燥通風(fēng)處，防止受潮變質(zhì)，食用后建議及時(shí)漱口，避免鹽分殘留損傷牙齒。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-02 1次

• 麥冬冬瓜湯功效與作用是什么
  麥冬冬瓜湯的功效一般有生津解渴、潤(rùn)肺止咳、利尿、清熱、除煩等，對(duì)改善津傷口渴、肺燥干咳、水腫脹滿、暑熱煩悶、心煩失眠等癥狀有作用。1、生津解渴：麥冬冬瓜湯是用麥冬和冬瓜熬制的湯，具有生津解渴的功效，對(duì)改善津傷口渴有作用，能夠緩解口干口渴的癥狀。2、潤(rùn)肺止咳：麥冬冬瓜湯還能夠起到潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)改善
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-16 0次

• 冬瓜的功效與作用
  冬瓜是咱們常食用的一種食物，它的功效主要包括以下幾個(gè)方面：第一，它有利尿消腫的作用，由于冬瓜當(dāng)中，它的鉀含量比較高，而鈉含量比較低，因此高血壓病人，腎臟病人，或者其他原因水腫的病人，食用這個(gè)冬瓜以后，它可以起到消腫作用，但是消腫同時(shí)，不容易導(dǎo)致低鉀、電解質(zhì)紊亂，所以達(dá)到消腫不傷正氣的作用。第二，它有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 4997次