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• 孕期貧血吃什么

  懷孕以后，因為孕婦體重逐漸增加，她的體液增加相對更多一些，所以會出現(xiàn)生理性的貧血，血液素相對來講就低一些了。那么胎兒在宮內(nèi)，主要是靠血細(xì)胞攜氧，給他供氧，所以咱們在孕期的時候，盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后，從飲食上來講，含鐵比較豐富的食物是紅肉，就是牛羊豬肉的瘦肉里邊，含鐵量是比較豐富的，還有一些動物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多，那還有體重增長過速的一些問題。如果是通過飲食不能完全調(diào)整好，還是應(yīng)該吃一些鐵劑來補(bǔ)充的，當(dāng)然如果要是貧血比較嚴(yán)重，最好去醫(yī)院查一下，貧血到底是什么引起來的。因為貧血有缺鐵性貧血，還有缺葉酸的貧血，還有一些，因為是遺傳因素造成的地中海的貧血，所以我們要對因來治療。

  

  01:33
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 10270次

• 小兒缺鈣吃什么鈣片好

  小兒缺鈣可以服用兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的同時還需要注意鈣的吸收。小兒是生長發(fā)育期，需要保證攝入充足的鈣。缺鈣容易引發(fā)抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿等癥狀，嚴(yán)重的會引發(fā)軟骨病、骨骼畸形，影響生長發(fā)育，甚至?xí)绊憙和拿庖吡?。對于四歲以下的小兒可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童可以選擇兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等。兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除了藥物補(bǔ)充外，還應(yīng)該注意食補(bǔ)，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3662次

• 孕期缺鈣吃什么好
  女性在孕期如果出現(xiàn)了缺鈣，可以通過飲食適當(dāng)?shù)亩嗪扰Ｄ蹋诡悾瑘怨麃磉M(jìn)行補(bǔ)充。女性在孕期需要定期的做產(chǎn)前檢查，因為及時檢查才可以定期發(fā)現(xiàn)異常情況，做到疾病早發(fā)現(xiàn)，早診斷早治療。如果化驗提示孕期有缺鈣，可以通過飲食調(diào)整，飲食適當(dāng)?shù)亩嗪扰Ｄ?，豆制品，比如黑豆，黃豆，再多吃一些堅果，這樣是可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的。在飲食補(bǔ)鈣的同時，還可以適當(dāng)?shù)目诜}片。同時因為維生素D3是促進(jìn)鈣吸收的一種維生素，所以如果出現(xiàn)維生素D3缺乏，也需要適當(dāng)補(bǔ)充。
  語音時長 01:14”
  王敏娜 副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院

  2022-02-17 982次

• 缺鈣吃什么
  補(bǔ)鈣的食物有很多，比如說芝麻、山楂、海魚、酸奶、蝦米、海帶、橄欖菜、白菜、豆制品、雞蛋、海帶、牛奶、骨頭湯、黑木耳、胡蘿卜等等。食補(bǔ)的話可以作為預(yù)防，但是如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，還是需要服用一些鈣劑補(bǔ)充，這些效果會更快一些。補(bǔ)鈣可以選擇不刺激腸胃，并且添加有維生素D的鈣之緣片，不論是吸收還是安全性都比較好。補(bǔ)鈣除了合理的選擇鈣劑之外，還要多曬太陽，均衡營養(yǎng)，科學(xué)的烹調(diào)等等這些都是很重要的。另外，肝臟中含有豐富的鐵、維生素A、也有較豐富的葉酸，維生素A對鐵的吸收以及利用也是有幫助的。
  語音時長 1:37”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-06 44014次

• 缺鈣吃什么
  芝麻醬芝麻醬富含蛋白質(zhì)，氨基酸等，經(jīng)常食用對骨骼，牙齒的發(fā)育都大有益處，并且含有大量油脂，有很好的潤腸通便作用。蝦皮蝦皮所含的蛋白質(zhì)是魚，蛋，奶的幾倍到十幾倍，可以減少血液中膽固醇含量，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死，老年人常食可預(yù)防自身因缺鈣所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松病。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-23 2101次

• 中年缺鈣吃什么
  病情分析：中年缺鈣多是由于鈣的吸收能力下降，或飲食結(jié)構(gòu)不合理?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如鈣爾奇D，在飲食中多吃一些含鈣的食物，如豆制品、奶制品、蝦皮等，同時補(bǔ)充維生素，多吃新鮮蔬菜水果，幫助鈣質(zhì)的吸收。意見建議：在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時，應(yīng)多進(jìn)行一些戶外鍛煉，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。平時應(yīng)少喝可樂等碳酸飲料，這些飲料會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-01 901次

• 缺鈣吃什么
  補(bǔ)鈣的食物有很多，比如說芝麻、山楂、海魚、酸奶、蝦米、海帶、橄欖菜、白菜、豆制品、雞蛋、海帶、牛奶、骨頭湯、黑木耳、胡蘿卜等等。食補(bǔ)的話可以作為預(yù)防，但是如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，還是需要服用一些鈣劑補(bǔ)充，這些效果會更快一些。補(bǔ)鈣可以選擇不刺激腸胃，并且添加有維生素D的鈣之緣片，不論是吸收還是安全性都比
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 274次

• 缺鈣吃什么藥
  可以口服維D鈣咀嚼片（迪巧）[功能主治]用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。[用法用量]口服，咀嚼后咽下。兒童，一次1片；成人，一次2片；一日1次。[用藥禁忌]高鈣血癥、高尿酸血癥者禁用。[主要成份]本品為復(fù)方制劑，每片含碳酸鈣0.75克（相當(dāng)于鈣300
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 349次