為你推薦

• 長短腿怎么訓(xùn)練

  長短腿的康復(fù)鍛煉，一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復(fù)鍛煉就顯得非常的重要了。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側(cè)彎。那么對于康復(fù)訓(xùn)練，主要是要訓(xùn)練關(guān)節(jié)的活動度和兩側(cè)肌肉的強度和協(xié)調(diào)性。如果對于雙下肢的結(jié)構(gòu)性的不等長。我們的康復(fù)訓(xùn)練，就主要是要保證，我們這種雙側(cè)的關(guān)節(jié)，尤其是髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展的活動要保持正常，不要因為長時間的短縮，導(dǎo)致一側(cè)的肌肉攣縮。如果是要通過這種手術(shù)，去解決不等長的話，那么術(shù)后的康復(fù)鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關(guān)節(jié)，一定要做非常有效的康復(fù)鍛煉。

  

  01:16
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 14315次

• 長短腿的壞處

  長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導(dǎo)致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側(cè)彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內(nèi)，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復(fù)到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側(cè)彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現(xiàn)頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關(guān)節(jié)，比如說我們健側(cè)的髖關(guān)節(jié)，或者健側(cè)的膝關(guān)節(jié)，因為另一側(cè)短腿的存在，這兩個關(guān)節(jié)都有可能會出現(xiàn)負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導(dǎo)致健側(cè)的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。

  

  01:24
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 7917次

• 怎么檢測長短腿
  首先檢測長短腿可以讓患者雙下肢自然伸直，處于站立位，觀察雙下肢的長度，如果檢測雙下肢長度出現(xiàn)不等長或伴有骨盆一側(cè)出現(xiàn)傾斜的情況，可以表明患者存在長短腿的問題，而部分患者可能在長短腿的同時還伴有一定的高低肩的癥狀。此外還可以讓患者平躺在床上，屈膝屈髖近90度，如果雙膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不等高的情況，則患者也可能存在長短腿的問題。最后患者可以通過進行雙下肢全長的x光來進行明確。x光可以表現(xiàn)雙下肢長度不等，并且骨盆有旋轉(zhuǎn)或者是一側(cè)傾斜，而x光的檢查是長短腿診斷的最有效的依據(jù)。
  語音時長 01:11”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-20 8042次

• 怎樣檢測長短腿
  檢查患者是否出現(xiàn)長短腿，可以進行體格檢查以及相關(guān)的影像學(xué)檢查，可以判斷患者是否出現(xiàn)長短腿的情況。進行體格檢查時是根據(jù)患者髂前上棘到內(nèi)踝的距離，如果是雙下肢不等長說明患者出現(xiàn)了長短腿的情況。同時患者還可以進行雙下肢X片檢查，可以測量患者的股骨以及脛骨的長度，也可以判斷患者是否出現(xiàn)長短腿的情況。要根據(jù)患者的病因進行治療，同時要根據(jù)癥狀治療，對于患者長短腿的距離相差不是很大，可以進行保守治療。如果是相差距離超過三厘米以上，建議患者可能要進行手術(shù)治療。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-27 4846次

• 長短腿怎么訓(xùn)練
  病情分析：長短腿訓(xùn)練的方法一般是進行康復(fù)鍛煉進行矯正，這種方法一般多用于矯正姿勢不良，肌張力不平衡所引起的長短腿。具體的訓(xùn)練方法一般是將較短一側(cè)的下肢進行拉伸。比如進行側(cè)壓腿鍛煉，足跟或足尖著地負重鍛煉?；蛘呤窃诳祻?fù)師指導(dǎo)下進行較短側(cè)肢體的拉伸鍛煉。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)理療科就診，讓康復(fù)師評估自身情況，然后制定詳細的康復(fù)訓(xùn)練計劃。如果是因關(guān)節(jié)脫位，畸形引起的長短腿，則需要考慮通過手術(shù)進行矯正，康復(fù)訓(xùn)練的方法往往效果不佳。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-01-21 1003次

• 長短腿怎么調(diào)
  病情分析：長短腿調(diào)整的方法一般是通過康復(fù)鍛煉調(diào)節(jié)以及支具，手術(shù)矯正的方法，一般對于軟組織攣縮緊張引起的長短腿可以通過康復(fù)鍛煉的方法進行調(diào)整，一般是對較短一側(cè)下肢攣縮軟組織進行牽引下壓，松解軟組織，拉伸韌帶，肌肉，肌腱，調(diào)整長短腿，對于骨盆傾斜脊柱側(cè)彎引起的長短腿可以佩戴支具進行調(diào)整。嚴重骨骼疾病，比如關(guān)節(jié)發(fā)育不良，股骨頭壞死引起的長短腿，需要通過關(guān)節(jié)置換手術(shù)的方法進行調(diào)整。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)，康復(fù)科就診，根據(jù)術(shù)前查體，雙下肢長度測量，雙下肢全長x線片等影像學(xué)檢查明確具體的病情，然后再選擇用何種方法進行調(diào)整。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-01-31 1002次

• 長短腿怎么調(diào)
  長短腿的矯正調(diào)理要根據(jù)患者自身的病情、病因以及臨床表現(xiàn)，來制定相關(guān)的調(diào)整治療方案。首先對于一些因生理因素引起的長短腿患者，如雙下肢肌肉力量的不平衡，導(dǎo)致一側(cè)下肢短縮，且又不伴有明顯的下肢癥狀時，通常可以采用下肢的牽引、拉伸，運動鍛煉以及矯形支具佩戴的方法來進行調(diào)整治療。同時配合局部的理療，針灸等會有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 211次

• 長短腿怎么復(fù)位
  患者出現(xiàn)了長短腿主要是根據(jù)患者的病因進行相關(guān)的復(fù)位，比如由于外傷造成了髖關(guān)節(jié)脫位，這樣會出現(xiàn)一個肢體的短縮，內(nèi)收，內(nèi)旋，這種情況要及時的進行復(fù)位，特別是在全麻下進行髖關(guān)節(jié)手法復(fù)位。復(fù)位后一般讓患者的肢體進行牽引，患者應(yīng)該臥床休息，牽引的時間一般要兩周到三周，這個時候患者的長腿也能夠得到矯正。如果示患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 139次