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• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

  01:43
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12506次

• 老年人應(yīng)如何預(yù)防糖尿病

  老年人是糖尿病發(fā)生的高危人群，主要是因?yàn)楦啐g本身對糖尿病來說就是危險(xiǎn)因素，作為老年人來說在預(yù)防糖尿病方面主要做的其實(shí)就是控制飲食的熱量總攝入量，以及減少甜食的攝入就可以了。飲食攝入量的控制就是控制每天吃東西的總量，不要整天暴飲暴食，吃太多的熱量導(dǎo)致體重太大。所以如果老人體重本身不是特別大的，其實(shí)在這一方面危險(xiǎn)因素倒不是特別多，一般只要不吃甜食，不吃很多的蔗糖或者很甜的食物，減少血糖突然升高對胰腺損傷就可以了。但是如果老人家體重特別大，而且是肚子特別大，一定要控制飲食的總熱量，增加活動(dòng)量，減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-15 2354次

• 老年人甲減性心臟病如何診斷
  甲減性心臟病是由于甲狀腺素合成分泌不足或生物效應(yīng)不足而引起的心肌收縮力減弱，心排血量減少，外周血流量減少等一系列癥狀和體征，引起的一種內(nèi)分泌紊亂性心臟病，老年人甲減性心臟病是指年齡大于等于65歲的老年人出現(xiàn)以下癥狀和體征，診斷為老年人甲減性心臟病。第一符合甲狀腺功能減退癥的標(biāo)準(zhǔn)。第二完善相關(guān)檢查，有心臟增大，心包積液，心力衰竭的表現(xiàn)和心電圖異常。除外其它原因引起的心臟病，給予甲狀腺激素替代治療后，癥狀明顯緩解，甚至是恢復(fù)，因?yàn)槔夏耆思诇p引起的心臟病癥狀表現(xiàn)不典型，許多往往先誤診為冠心病，尤其對于老年人伴有不明原因的心臟擴(kuò)大，心包積液或心電圖表現(xiàn)為qrs低電壓而心率不快者，都要考慮到甲減性心臟病的可能，完善甲功全套等相關(guān)檢查，明確診斷。
  語音時(shí)長 01:50”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-05-03 2097次

• 老年人甲亢性心臟病如何診治
  老年人甲亢性心臟病往往非常嚴(yán)重，會(huì)并發(fā)很多的并發(fā)癥。對于老年人甲亢性心臟病如何整治，大致有以下幾個(gè)方面。第一應(yīng)該控制甲亢是最為基本的。第二老年人甲亢主要會(huì)并發(fā)心房纖顫，且對于房顫的患者來說，尤其是老年人，非常難以復(fù)律，在治療過程中考慮可以給予藥物復(fù)律或者是電擊復(fù)律。第二，會(huì)引起老年人的心力衰竭，心力衰竭應(yīng)該按照搶救的方式來進(jìn)行治療，常常是給予利尿劑、擴(kuò)血管以及吸氧等相關(guān)的方法來進(jìn)行搶救性治療。第三會(huì)發(fā)生典型的心絞痛，一般給予抗甲亢治療的同時(shí)會(huì)改善冠心病，心絞痛的藥物，比如欣康、阿司匹林、復(fù)方丹參滴丸以及β受體組織劑、普萘洛爾等等。所以說，除了以上治療方法之外，還要對于老年的甲亢性心臟病應(yīng)該多休息，避免勞累，不要吸煙，飲酒等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-14 2610次

• 老年人甲亢性心臟病如何診治
  病情分析：甲亢性心臟病是由于甲狀腺功能亢進(jìn)，分泌甲狀腺激素比較多，對心臟產(chǎn)生了毒性作用，從而引起心律失常，心力衰竭，心絞痛等情況的一種心臟病。意見建議：患有甲亢性心臟病的患者，首先應(yīng)當(dāng)通過藥物或者手術(shù)治療控制甲亢，另外需要應(yīng)用藥物治療心血管的并發(fā)癥。患有心律失常的患者，需要應(yīng)用抗心律失常的藥物進(jìn)行治療?；加行牧λソ叩幕颊咝枰獞?yīng)用強(qiáng)心、利尿，擴(kuò)血管的藥物，糾正心衰。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-17 1502次

• 老年人甲減如何治療
  老年人甲減可以用藥物來進(jìn)行治療。同時(shí)在飲食上要注意營養(yǎng)，補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)和維生素，限制脂肪的攝入，平時(shí)可以多吃一些含碘的食物，如海帶、紫菜?？梢允秤玫邦?、魚類、肉類、豆?jié){、豆制品等。保證充分的睡眠質(zhì)量，定期復(fù)查甲功。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-09 2303次

• 老年人的心臟病大多數(shù)是什么性心臟病
  老年人的心臟病大多數(shù)是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病或者是高血壓性心臟病等。1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。汗跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病是指冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死的常見的心血管系統(tǒng)疾病，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是引起本病主要的原因，占95%~99%，由于老年人身體素質(zhì)較差，且易患
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-17 431次

• 老年人的心臟病大多數(shù)是什么性心臟病
  老年人心臟病是臨床常見疾病，其發(fā)病類型多樣，但以冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病和高血壓性心臟病最為普遍，這兩種心臟病均與老年人的生理特點(diǎn)和生活習(xí)慣密切相關(guān)。1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病此病是老年人最常見的心臟病類型，主要由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起，導(dǎo)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-04 0次