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如何緩解秋燥

女, 35歲

2019-11-10 3053次

病情描述:

如何緩解秋燥

醫(yī)生回答

病情分析:

秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病,病邪從口鼻侵入,初起即有津氣干燥的癥狀。

意見建議:

秋燥患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,按時休息,保證充足睡眠。多參加戶外運動,增強體質(zhì),多喝白開水,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,可以多吃一些梨,冰糖雪梨,葡萄,石榴,柚子,櫻桃等食物進行緩解。如果癥狀比較明顯,要及時到醫(yī)院就診。

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