為你推薦

• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對(duì)膽固醇的吸收，而且還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對(duì)免疫物質(zhì)的組成相當(dāng)重要。所以吃豆類能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，提高抗病能力。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7903次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因?yàn)槔苯穼?duì)口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對(duì)于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點(diǎn)辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對(duì)于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因?yàn)槔苯纺軌虼碳と说那傲邢偎?、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會(huì)造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔茫詫?duì)于因?yàn)槭芎鸬奈缚诓缓?，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對(duì)胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對(duì)于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)槔苯分羞€有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對(duì)病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因?yàn)槔苯匪鼘儆谛晾笔称?，所以吃多了以后?huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。另外，辣椒因?yàn)樗男再|(zhì)是偏熱的，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會(huì)出熱氣或者是口舌干燥，有的人會(huì)出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 62287次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么危害
  經(jīng)常吃辣椒，雖然有很多人知道會(huì)對(duì)身體不好，但是就會(huì)往往有很多人還是不長(zhǎng)記性，現(xiàn)在來給大家講一下經(jīng)常吃辣椒的危害。第一，會(huì)引發(fā)心血管疾病，因?yàn)槔苯分泻斜容^多的辣椒素，這些物質(zhì)會(huì)讓出現(xiàn)心跳加快，讓體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)混亂，嚴(yán)重的話會(huì)讓心血管疾病奪走生命。第二，經(jīng)常吃辣椒就是會(huì)引發(fā)腎病，因?yàn)槌赃^的東西都是通過腎臟排出，如果經(jīng)常的吃辣的，那么會(huì)有一部分的辣椒元素殘留在腎臟里，對(duì)腎臟有刺激，長(zhǎng)期會(huì)引發(fā)腎功能的改變。第三，長(zhǎng)期的吃辣椒就是會(huì)引發(fā)胃病，都知道經(jīng)常的吃辣椒對(duì)胃是有很大的刺激，所以，經(jīng)常吃辣的，會(huì)有引發(fā)胃炎、腹瀉的情況，所以在平時(shí)可以少吃辣的就盡量少吃，因?yàn)榻?jīng)常的吃辣椒對(duì)身體會(huì)造成比較大的危害。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 53923次

• 經(jīng)常吃西紅柿有什么好處
  第一、經(jīng)常吃西紅柿，可以額外的補(bǔ)充人體所需的維生素，特別是維生素c，維生素c具有抗氧化，穩(wěn)定細(xì)胞溶酶體膜，從而減少細(xì)胞損傷的作用，常吃西紅柿可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。第二、經(jīng)常吃西紅柿，熱量比較低，有助于控制一天的總熱量，從而有助于減肥，控制體重。第三、經(jīng)常吃西紅柿，里面富含的大量的維生素c，因?yàn)樗哂锌寡踝杂苫饔?，而氧自由基在血管?nèi)皮損傷，特別是心腦血管疾病的發(fā)生發(fā)展當(dāng)中具有重要的作用，通過口服維生素c來抵抗氧自由基對(duì)機(jī)體的損傷，可以減輕或延緩動(dòng)脈粥樣硬化，從而有助于減少心腦血管疾病的發(fā)生率。第四、常吃西紅柿，還可以有減少腫瘤發(fā)生概率的好處。第五、常吃西紅柿，通過不斷的行為強(qiáng)化，可以收獲一種習(xí)慣，倡導(dǎo)健康飲食，從而培養(yǎng)自我，樹立疾病重在預(yù)防的健康觀念，是一舉多得的行為，所以經(jīng)常吃西紅柿好處多多。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:22”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-01-15 95807次

• 頭孢可以經(jīng)常吃嗎
  頭孢類藥物屬于廣譜類抗生素，是不可以經(jīng)常服用的。因?yàn)槿梭w內(nèi)有很多的細(xì)菌是作為益生菌存在的，而經(jīng)常服用抗生素后會(huì)引起體內(nèi)菌群的失調(diào)，容易出現(xiàn)感染加重，還有就是經(jīng)常應(yīng)用抗生素會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，藥物出現(xiàn)耐藥性。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-22 8206次

• 經(jīng)常吃辣有什么危害
  病情分析：經(jīng)常吃辣的首先會(huì)刺激胃黏膜，使得胃黏膜充血水腫，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的發(fā)生。其次可能會(huì)使人們出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。另外，吃辣可能會(huì)加重肛周疾病的病情，比如痔瘡、肛裂等等。意見建議：建議我們?cè)谌粘Ｉ钪幸苊忾L(zhǎng)時(shí)間及過量進(jìn)食辣椒及辛辣的食物。飲食要清淡，不要長(zhǎng)期進(jìn)食一些刺激性的食物。要規(guī)律進(jìn)餐，不能暴飲暴食。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-10-31 2804次

• 經(jīng)常吃辣的對(duì)身體有什么傷害
  經(jīng)常吃辣的一般是指經(jīng)常吃辣的食物，經(jīng)常吃辣的食物對(duì)身體的傷害一般有引起口腔潰瘍、導(dǎo)致反流性食管炎、引起胃腸炎、導(dǎo)致胃潰瘍、引起痔瘡等，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、引起口腔潰瘍：如果經(jīng)常吃辣的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，則會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激，口腔黏膜長(zhǎng)期受到刺激，容易形成潰瘍，引起疼痛的癥
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-05 30000次

• 頭孢可以經(jīng)常吃嗎
  頭孢類藥物屬于廣譜類抗生素，是不可以經(jīng)常服用的。因?yàn)槿梭w內(nèi)有很多的細(xì)菌是作為益生菌存在的，而經(jīng)常服用抗生素后會(huì)引起體內(nèi)菌群的失調(diào)，容易出現(xiàn)感染加重，還有就是經(jīng)常應(yīng)用抗生素會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，藥物出現(xiàn)耐藥性。
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-07-27 625次